FredericDUFLOS

né en 1985
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Courses par saison
5
2016
7
2017
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2018
6
2019
2020
2
2021
6
2022
8
2023
8
2024
15
2025
9
2026
20269 courses9 route

Records & progression

5 km
20'13"
↘ −10'32" depuis 2019
5 Km Cdr 37 "Virtuel" - 5 km CDR 37 "virtuel" · 23 janvier 2021 · couru 2 fois
20'1330'45201920202021
10 km
30'36"
↘ −18'39" depuis 2016
La Course nature de la Feyssine · 14 décembre 2024 · couru 38 fois
30'3649'15201620182020202220242026
Semi
1h23'23"
↘ −5'13" depuis 2021
Semi-Marathon de Bourg en Bresse · 1 mars 2026 · couru 12 fois
1h2310h56202120222023202420252026
Marathon
3h34'44"
↘ −26'00" depuis 2024
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel · 11 mai 2025 · couru 3 fois
3h344h0020242025
2021
5 Km Cdr 37 "Virtuel" - 5 km CDR 37 "virtuel"
Route23 janv.· Savonnieres· 5 km
20'13"RP
4'03/km47ᵉ scratch
2019
Les Foulées De L'arche - 5 km
Route1 mai· Tours (37)· 5 km
30'45"
6'09/km150ᵉ scratch
Catégorie · SEM
43ᵉ / 45
Top 96 %
Chrono net 30'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h

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Semi Marathon Cancale / Saint-Malo - 1/2 Marathon
Route31 août 2025· Saint Malo· 21.0975 kmné en 1982M1M2130ᵉ
1h55'04"
La Passagere - La Passagere indviduel
Route4 mai 2025· Saint Maloné en 1982M1M283ᵉ
1h12'58"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 octobre 2021· Lyon 06· 21.1 kmV1M375ᵉ
1h33'08"
Corrida De Ste Maure De Touraine - 7,5 km
Route7 décembre 2019· Sainte Maure De Touraine· 7.5 kmné en 1985M0M16ᵉ
28'15"
Corrida De Loches - 8,8 km
Route23 novembre 2019· Loches· 8.8 kmné en 1985M0M38ᵉ
35'39"
La Bacchus Artannes - Corrida D'halloween - 7,6 km
Route25 octobre 2019· Artannes Sur Indre· 7.6 kmné en 1985SEM32ᵉ
30'01"
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route15 septembre 2019· Angers· 10 kmné en 1985SEM97ᵉ
40'48"
Marathon Azay Le Rideau Val De Loire - Semi-marathon
Route28 avril 2019· Azay Le Rideau· 21.0975 kmné en 1985SEM115ᵉ
1h45'27"
Corrida De Loches - Corrida de Loches 9 km
Route24 novembre 2018· Loches· 9 kmné en 1985SEM29ᵉ
35'52"
La Bacchus Artannes - Corrida D'halloween - Corrida d'Halloween 7,5 km
Route26 octobre 2018· Artannes Sur Indre· 7.5 kmné en 1985SEM45ᵉ
30'57"
10 Km De La Flèche - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· La Fleche· 10 kmné en 1985SEM137ᵉ
40'51"
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route16 septembre 2018· Angers· 10 kmné en 1985SEM116ᵉ
41'29"
La Crapahute De Bellevigne - Crapahute
Route27 mai 2018· Bellevigne En Layonné en 1985SEM72ᵉ
1h41'11"
Foulées De Fondettes (Champ. Départemental) - 10 Km Route
Route18 mars 2018· Fondettes· 10 kmné en 1985SEM71ᵉ
42'07"
Les Foulées Du Saumur-Champigny - 9 km
Route11 septembre 2016· Varrains· 9 kmné en 1985SEM31ᵉ
47'25"
Ronde De La Choisille - 11,900 km
Route5 juin 2016· Saint Cyr Sur Loire· 11.9 kmné en 1985SEM77ᵉ
54'32"
Course Du Chicon - 10km
Route26 octobre 2014· Baisieux· 10 kmné en 1971V1M597ᵉ
54'44"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21.0975 kmné en 1974SEM2323ᵉ
1h49'05"
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