FrançoisDUCLOS

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'30"
↘ −9'48" depuis 2011
10km des Champs-Elysées FULFIL · 1 février 2026 · couru 9 fois
39'3053'1220112013201520172019202120232025
Semi
1h45'24"
Semi-Marathon des Lions de Rueil · 11 mars 2018 · couru 2 fois
1h452h1420182019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
39'30"RP
3'57/km993ᵉ scratch
Scratch
993ᵉ / 19074
Top 5 %
Catégorie · SEM
566ᵉ / 5247
Top 11 %
Genre · H
967ᵉ / 10539
Top 9 %
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2025
Semi Marathon Vente Des Vins Des Hospices De Nuits St Georges - Semi marathon de la Vente des Vins
Route8 mars· Nuits Saint Georges· 21,1 km
2h14'24"
6'22/km1 017ᵉ scratch
2024
Marathon des Grands Crus - Course à Pied - 10 km
Route6 oct.· Dijon· 10 km
50'27"
5'03/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 1573
Top 22 %
Chrono net 50'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi Marathon Vente Des Vins Des Hospices De Nuits St Georges - Les Foulées Delin - 10 km
Route9 mars· Nuits Saint Georges· 10 km
59'06"
5'55/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 1153
Top 43 %
Catégorie · SEH
120ᵉ / 178
Top 67 %
Genre · H
375ᵉ / 648
Top 58 %
Chrono net 59'06"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon· 10 km
50'33"
5'03/km2 843ᵉ scratch
Scratch
2843ᵉ / 13565
Top 21 %
Catégorie · SEH
1291ᵉ / 3159
Top 41 %
Genre · H
2469ᵉ / 7119
Top 35 %
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi et 10km de Nuits-Saint-Georges - Les Foulées DELIN - 10 km
Route11 mars· 10 km
53'06"
5'19/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 839
Top 25 %
Catégorie · SEH
59ᵉ / 120
Top 49 %
Genre · H
189ᵉ / 486
Top 39 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
EDF VERCORSMAN
Route28 août· 26190 Saint-Nazaire-en-Royans
1h31'42"
-72ᵉ scratch
2019
Foulee Hivernale Chatenay Malabry - 8 KM
Route1 déc.· Chatenay Malabry· 8 km
38'30"
4'49/km15ᵉ scratch
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h10'06"
4'40/km690ᵉ scratch
Scratch
690ᵉ / 6804
Top 10 %
Catégorie · SEM
368ᵉ / 1839
Top 20 %
Genre · H
667ᵉ / 4096
Top 16 %
Chrono net 1h10'06"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2018
10 km de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 10 km
48'08"
4'49/km614ᵉ scratch
Scratch
614ᵉ / 5470
Top 11 %
Catégorie · VEM
132ᵉ / 1097
Top 12 %
Genre · H
565ᵉ / 2762
Top 20 %
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route11 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
1h45'24"RP
5'00/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 1479
Top 35 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 17
Top 53 %
Genre · H
483ᵉ / 1121
Top 43 %
Chrono net 1h45'24"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2017
La Foulée Hivernale de Chatenay Malabry - 15 km
Route3 déc.· Chatenay Malabry· 15 km
1h18'15"
5'13/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 426
Top 35 %
Catégorie · ESM
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · H
136ᵉ / 307
Top 44 %
Chrono net 1h18'15"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
30ème éDition De Courir à Pau - 10 KM
Route31 janv.· Pau· 10 km
53'12"
5'19/km438ᵉ scratch
Chrono net 53'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
27° Courir A Pau - 10 km
Route3 févr.· Pau· 10 km
49'54"
4'59/km329ᵉ scratch
2012
26° Courir A Pau - 10 km route
Route12 févr.· Pau· 10 km
51'27"
5'09/km231ᵉ scratch
2011
Courir A Pau - 10 km route
Route6 févr.· Pau· 10 km
49'18"
4'56/km242ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Le Défi De La Muzelle - 50km
Route20 juillet 2026· Les Deux Alpes· 50 kmné en 1999SEM100ᵉ
7h11'57"
37ème Course Algernon - 10 kms
Route10 octobre 2021· Marseille· 10 kmné en 1963M4M94ᵉ
53'47"
Foulées De Gruffy - 13,8 km
Route14 avril 2019· Gruffy· 13,8 kmné en 1996SEM58ᵉ
1h29'52"
33ème Course Algernon - 10 kms non officiel
Route14 octobre 2018· Marseille· 10 kmné en 1963VEM92ᵉ
50'55"
10 Km De Romans - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· Romans Sur Isere· 10 kmné en 2000JUM289ᵉ
43'01"
Les 10 Kms De L'hexagone - 10 km
Route24 juin 2018· Cabourg· 10 kmné en 1986SEM257ᵉ
1h06'51"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route8 juin 2018· Caen· 10 kmné en 1986SEM3629ᵉ
1h08'25"
Foulees De Clichy - Course 10 Km
Route18 mars 2018· Clichy La Garenne· 10 kmné en 1996ESM101ᵉ
43'38"
33ème Course Algernon - 10 kms
Route8 octobre 2017· Marseille· 10 kmné en 1963V2M144ᵉ
43'30"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route19 mars 2017· Marseille· 10 kmné en 1963VEM761ᵉ
49'02"
Foulée Hivernale Chatenay Malabry - 15 Km Route
Route4 décembre 2016· Chatenay Malabry· 15 kmné en 1996ESM110ᵉ
1h13'15"
32ème Course Nationale De L'intégration Algernon - 10 kms non officiel
Route9 octobre 2016· Marseille· 10 kmné en 1963VEM142ᵉ
47'59"
31ème Course Nationale De L'intégration Algernon - 10 kms non officiel
Route11 octobre 2015· Marseille· 10 kmné en 1963VEM146ᵉ
49'27"
10 km de Marseille
Route15 mars 2015· Marseille 01· 10 kmV2M663ᵉ
49'58"
Course De L'integration 30Eme Ed - 10 Kms non officiel
Route12 octobre 2014· Marseille· 10 kmné en 1963VEM329ᵉ
55'30"
Run In Marseille - 10 kms non officiel
Route14 septembre 2014· Marseille· 10 kmné en 1963VEM481ᵉ
50'31"
Running 10 KM
Route14 septembre 2014· 10 kmV2H482ᵉ
49'00"
Course Du Vuache - 15.4km
Route13 avril 2014· Valleiry· 15,4 kmné en 1996JUM56ᵉ
1h15'56"
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 décembre 2011· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1963V1M1088ᵉ
49'59"
La 4èMe Course Nature De La Guigne - 10,3km
Route5 juin 2011· Avenay· 10,3 kmné en 1959V2M35ᵉ
59'21"
Ronde Des Vignes 16èMe Ed. - 14 kms
Route7 novembre 2010· Roquefort La Bedoule· 14 kmné en 1963VEM866ᵉ
1h16'58"
Corrida Pedestre De Caen - 10 Km - 10 Km Route
Route4 juillet 2008· Caen· 10 kmné en 1959V1M325ᵉ
57'29"
10 Km De La Liberte Ouest France - 10 Km Route
Route10 juin 2007· Caen· 10 kmné en 1959V1M1111ᵉ
56'52"
Courir entre deux "O"
Route19 novembre 2006· Caen· 19 kmV1275ᵉ
1h27'38"
Tout Rennes Court 10Km - 10 Km Route
Route15 octobre 2006· Rennes· 10 kmné en 1959V1M842ᵉ
47'09"
Marathon Des Ecluses - Marathon
Route24 septembre 2006· Laval· 42,2 kmné en 1959V1M367ᵉ
4h07'26"
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin 2006· Caen· 21,1 kmné en 1959V1M905ᵉ
1h47'17"
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route19 mars 2006· Bayeux· 21,1 kmné en 1959V1M334ᵉ
1h39'31"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route29 mai 2005· Cancale St Malo· 21,1 kmné en 1959V1M1741ᵉ
1h47'17"
Marathon De La Liberté - Marathon
Route13 juin 2004· Caen· 42,2 kmné en 1959V1M983ᵉ
3h47'29"
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