RalfDRAGON

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Chiffres clés
9 courses
2012 à 2025
1h58'29"
RP Semi
55'52"
RP 10 km
5h02'20"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 triathlon
2025
Ironman 70.3 Hradec Králové 2025
Triathlon17 août· L (Half)
5h02'20"
366ᵉ scratch
Natation
33'36"
11% · 310ᵉ
Vélo
2h26'02"
48% · 270ᵉ
CAP
1h53'17"
37% · 584ᵉ
Transitions
T1
5'56"
T2
3'30"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2025
Triathlon13 juil.· L (Half)
5h23'25"
741ᵉ scratch
Natation
35'22"
11% · 648ᵉ
Vélo
2h39'34"
49% · 621ᵉ
CAP
1h55'52"
36% · 1 059ᵉ
Transitions
T1
7'06"
T2
5'32"
2023
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
10h53'02"
-1 137ᵉ scratch
Chrono net 10h53'02"
2019
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2019
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h17'45"
454ᵉ scratch
Natation
37'25"
12% · 972ᵉ
Vélo
2h41'27"
51% · 455ᵉ
CAP
1h49'35"
34% · 496ᵉ
Transitions
T1
6'08"
T2
3'11"
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
30'00"
-281ᵉ scratch
Chrono net 30'00"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h53'15"
-1 774ᵉ scratch
Chrono net 2h53'15"
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h58'29"
5'37/km1 442ᵉ scratch
Chrono net 1h58'29"Brut 1h59'24"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h00'33"
5'43/km1 928ᵉ scratch
Chrono net 2h00'33"Brut 2h01'32"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
55'52"
5'35/km778ᵉ scratch
Chrono net 55'52"Brut 58'20"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h