ManuelDOS SANTOS DIAS

né(e) en 1940
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
27 courses
2004 à 2012
3h25'11"
RP Marathon
1h34'39"
RP Semi
42'30"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
7
2004
2005
4
2006
4
2007
2008
2
2009
6
2010
2011
4
2012
20124 courses4 route
2012
Cross D'orgeval - Course 9 Km
Route14 oct.· Orgeval· 9 km
58'00"
6'27/km52ᵉ scratch
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 km
Route16 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
1h02'33"
6'15/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 362
Top 97 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
290ᵉ / 294
Top 99 %
Chrono net 1h02'33"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Foulee Royale - 10 km
Route10 juin· St Germain En Laye· 10 km
1h01'27"
6'09/km1 084ᵉ scratch
Grand Prix Des Clayes - Course 10 Km
Route1 juin· Les Clayes Sous Bois· 10 km
1h04'23"
6'26/km193ᵉ scratch
2010
15 Km De La Drouette - 15 Km De La Drouette
Route4 juil.· Orphin· 15 km
1h27'58"
5'52/km220ᵉ scratch
Foulee Royale - 10 Km
Route13 juin· St Germain En Laye· 10 km
54'36"
5'28/km783ᵉ scratch
Challenge Christian Lagoutte - 10 Km
Route1 mai· Fontenay Le Fleury· 10 km
52'41"
5'16/km162ᵉ scratch
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route11 avr.· Aubergenville· 10 km
51'46"
5'11/km563ᵉ scratch
Course Du Chateau - 10Km Nature
Trail28 mars· Rambouillet· 10 km
53'52"
5'23/km602ᵉ scratch
Foulees Moissonnaises - 14 km nature
Trail7 févr.· Moisson· 14 km
1h16'41"
5'29/km322ᵉ scratch
2009
Ronde De Velizy - 10Km - 10 Km Route
Route18 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
53'57"
5'24/km415ᵉ scratch
Parcourir Montigny - 10Km - 10 Km Route
Route11 oct.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
53'49"
5'23/km302ᵉ scratch
2007
Ronde De Velizy - 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· Velizy - Villacoublay· 10 km
46'35"
4'40/km333ᵉ scratch
16 èMe Ronde De L'automne - RONDE DE L'AUTOMNE
Route14 oct.· Les Mureaux
46'33"
-84ᵉ scratch
3 èMes Foulées Du Mantois Vexin - 10 Km Route
Route9 sept.· Mantes La Jolie· 10 km
48'04"
4'48/km134ᵉ scratch
Grand Prix Des Clayes - 10 Km Route
Route1 juin· Les Clayes Sous Bois· 10 km
48'19"
4'50/km129ᵉ scratch
2006
10 Km Des Mureaux - 10 Km Route
Route15 oct.· Les Mureaux· 10 km
44'27"
4'27/km97ᵉ scratch
Semi Marathon Asptt Yvelines - 1/2 Marathon
Route14 mai· Le Perray En Yvelines· 21.1 km
1h34'39"RP
4'29/km312ᵉ scratch
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
44'08"
4'25/km258ᵉ scratch
10 Km D'aubergenville - 10 Km Route
Route2 avr.· Aubergenville· 10 km
45'45"
4'35/km535ᵉ scratch
2004
Marathon Des Yvelines - Marathon
Route24 oct.· Yvelines· 42.195 km
3h46'41"
5'22/km269ᵉ scratch
Championnats De France De Marathon - Marathon
Route26 sept.· Dunkerque· 42.195 km
3h25'11"RP
4'52/km265ᵉ scratch
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route5 sept.· La Courneuve· 21.1 km
1h40'06"
4'45/km286ᵉ scratch
Semi Marathon De Le Perray En Yvelines - 1/2 Marathon
Route16 mai· Le Perray En Yvelines· 21.1 km
1h36'00"
4'33/km326ᵉ scratch
Course Du Muguet- 10 Km De Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
42'30"RP
4'15/km268ᵉ scratch
La Guyancourse - 10 Km Route
Route4 avr.· Guyancourt· 10 km
44'25"
4'27/km180ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route7 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h39'12"
4'42/km842ᵉ scratch