SilviaDIRKS

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Chiffres clés
9 courses
2007 à 2019
4h15'37"
RP Marathon
1h44'20"
RP Semi
11h55'43"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2007
2008
2009
2010
2
2011
2
2012
1
2013
2014
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h53'29"
5'23/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h53'29"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2015
Triathlon29 août· L (Half)
6h02'40"
1 157ᵉ scratch
Natation
35'01"
10% · 663ᵉ
Vélo
3h12'20"
53% · 1 323ᵉ
CAP
2h00'52"
33% · 1 014ᵉ
Transitions
T1
7'17"
T2
7'10"
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'30"
5'28/km423ᵉ scratch
Chrono net 1h55'30"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Ironman Frankfurt 2013
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
12h13'29"
1 714ᵉ scratch
Natation
1h15'54"
10% · 1 832ᵉ
Vélo
6h03'40"
50% · 1 855ᵉ
CAP
4h42'40"
39% · 1 682ᵉ
Transitions
T1
6'46"
T2
4'29"
2012
Ironman Wales 2012
Triathlon16 sept.· XL (Ironman)
12h59'39"
660ᵉ scratch
Natation
1h09'22"
9% · 691ᵉ
Vélo
7h20'39"
57% · 816ᵉ
CAP
4h08'25"
32% · 560ᵉ
Transitions
T1
14'28"
T2
6'45"
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h44'20"
4'57/km50ᵉ scratch
Chrono net 1h44'20"Brut 1h45'17"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h15'37"
6'03/km799ᵉ scratch
Chrono net 4h15'37"Brut 4h27'23"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h15'37"
6'03/km428ᵉ scratch
Chrono net 4h15'37"Brut 4h27'23"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2007
Ironman Florida 2007
Triathlon3 nov.· XL (Ironman)
11h55'43"
903ᵉ scratch
Natation
1h17'27"
11% · 1 353ᵉ
Vélo
6h10'33"
52% · 1 373ᵉ
CAP
4h06'32"
34% · 430ᵉ
Transitions
T1
13'01"
T2
8'10"