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Francois-xavierDION

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Courses par saison

1
2004
2
2005
3
2006
3
2007
2
2008
1
2009
3
2010
5
2011
2
2012
7
2013
2
2014
1
2015
3
2016
2
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'12"
↘ −2'33" depuis 2010
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route · 13 avril 2014 · couru 5 fois
42'1246'13201020122014201620182020202220242026
Semi
1h34'10"
↘ −13'54" depuis 2005
La Course des Chasseurs de Temps - 21 km individuel · 22 septembre 2013 · couru 15 fois
1h342h0520052007200920112013
Marathon
3h28'03"
↘ −12'47" depuis 2006
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon · 13 avril 2008 · couru 13 fois
3h284h40200620082010201220142016201820202022
2026
10 KM - LES FOULÉES BLINOISES - 10 KM
Route8 mai· 10 km
46'13"
4'37/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 847
Top 34 %
Chrono net 46'13"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route5 nov.· Nice· 42,2 km
3h45'23"
5'20/km1 446ᵉ scratch
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h35'44"
4'47/km4 300ᵉ scratch
2022
Marathon des Villages
Route23 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km
3h52'29"
5'31/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 871
Top 26 %
Catégorie · M4M
14ᵉ / 63
Top 22 %
Genre · H
211ᵉ / 701
Top 30 %
Chrono net 3h52'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route28 nov.· Nice· 42,2 km
4h10'18"
5'56/km2 391ᵉ scratch
Scratch
2391ᵉ / 4033
Top 59 %
Catégorie · M4H
177ᵉ / 300
Top 59 %
Genre · H
2011ᵉ / 3066
Top 66 %
Chrono net 4h10'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2019
La Diagonale Des Yvelines - 48 Km
Route22 juin· Mantes La Jolie· 48 km
5h40'09"
7'05/km59ᵉ scratch
2018
Marathon des Villages - Solo
Route21 oct.· Lège Cap Ferret (33)· 42,2 km
3h32'39"
5'02/km85ᵉ scratch
Catégorie · V2M
16ᵉ / 148
Top 11 %
Chrono net 3h32'39"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h28'37"
4'26/km1 545ᵉ scratch
Scratch
1545ᵉ / 26188
Top 6 %
Catégorie · V2M
135ᵉ / 3347
Top 4 %
Genre · H
1493ᵉ / 17742
Top 8 %
Chrono net 1h28'37"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16,2 km
1h17'10"
4'46/km1 997ᵉ scratch
Foulées Du Mantois Vexin - 10 Km
Route2 sept.· Mantes La Jolie· 10 km
43'36"
4'22/km35ᵉ scratch
2017
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h36'15"
4'49/km7 283ᵉ scratch
Trail Des 2 Buttes - La piste des loups
Route23 avr.· Marines
2h15'46"
-79ᵉ scratch
2016
Marathon des Villages
Route23 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km
4h40'33"
6'39/km696ᵉ scratch
Scratch
696ᵉ / 907
Top 77 %
Catégorie · V2M
121ᵉ / 156
Top 78 %
Genre · H
567ᵉ / 705
Top 80 %
Chrono net 4h40'33"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h30'50"
4'33/km2 529ᵉ scratch
Paris Versailles - 16 km
Route25 sept.· Versailles· 16 km
1h17'41"
4'51/km2 864ᵉ scratch
2015
Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 42,2 km
4h02'53"
5'45/km2 257ᵉ scratch
Scratch
2257ᵉ / 5608
Top 40 %
Catégorie · V1M
896ᵉ / 1906
Top 47 %
Genre · H
2106ᵉ / 4772
Top 44 %
Chrono net 4h02'53"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,100 km route
Route8 mai· Lege Cap Ferret· 21,1 km
1h45'34"
5'00/km407ᵉ scratch
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route13 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
42'12"RP
4'13/km102ᵉ scratch
2013
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h28'22"
4'25/km1 164ᵉ scratch
La Course des Chasseurs de Temps - 21 km individuel
Route22 sept.· Paris· 21,1 km
1h34'10"RP
4'28/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 571
Top 18 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 154
Top 18 %
Genre · H
100ᵉ / 468
Top 21 %
Chrono net 1h34'10"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Semi Marathon De La Presqu'ile - 1/2 Marathon
Route8 mai· Lege Cap Ferret· 21,1 km
1h40'50"
4'47/km200ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h43'08"
5'17/km10 298ᵉ scratch
Scratch
10298ᵉ / 38688
Top 27 %
Catégorie · V1M
3502ᵉ / 10452
Top 34 %
Genre · H
9656ᵉ / 30777
Top 31 %
Chrono net 3h43'08"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avr.· Paris· 42,2 km
3h55'11"
5'34/km8 985ᵉ scratch
Ronde D'enghien Val D Oise - 10 Km Route
Route31 mars· Enghien Les Bains· 10 km
45'01"
4'30/km137ᵉ scratch
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h56'49"
5'32/km6 894ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h47'34"
5'06/km2 438ᵉ scratch
L'Humarathon International - 21,1 km
Route8 avr.· Ivry Sur Seine· 21,1 km
1h36'02"
4'33/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 645
Top 34 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 179
Top 36 %
Genre · H
197ᵉ / 545
Top 36 %
Chrono net 1h36'02"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2011
Marathon de Vincennes et des Bords de Marne
Route30 oct.· Vincennes· 42,2 km
3h52'19"
5'30/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 1277
Top 44 %
Catégorie · V1M
219ᵉ / 437
Top 50 %
Genre · H
537ᵉ / 1132
Top 47 %
Chrono net 3h52'19"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h30'23"
4'31/km1 952ᵉ scratch
Scratch
1952ᵉ / 20845
Top 9 %
Catégorie · V1M
563ᵉ / 4668
Top 12 %
Genre · H
1904ᵉ / 16023
Top 12 %
Chrono net 1h30'23"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
La Course des Chasseurs de Temps - 21 km individuel
Route18 sept.· Vincennes· 21 km
1h37'26"
4'38/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 679
Top 24 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 213
Top 25 %
Genre · H
155ᵉ / 582
Top 27 %
Chrono net 1h37'26"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21,1 km
2h05'57"
5'58/km3 735ᵉ scratch
Scratch
3735ᵉ / 4721
Top 79 %
Catégorie · V1M
1038ᵉ / 1234
Top 84 %
Genre · H
3381ᵉ / 4064
Top 83 %
Chrono net 2h05'57"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Semi Marathon De La Croix Verte - SEMI-MARATHON
Route19 juin· Montsoult· 21,1 km
1h38'06"
4'39/km54ᵉ scratch
2010
Semi Marathon De La Croix Verte - Semi-Martahon
Route20 juin· Montsoult· 21,1 km
1h36'47"
4'35/km52ᵉ scratch
Ronde D'enghien Val D'oise - 10Km - 10 Km Route
Route11 avr.· Enghien-Les-Bains· 10 km
44'45"
4'29/km141ᵉ scratch
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
3h39'28"
5'12/km1 789ᵉ scratch
Chrono net 3h39'28"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h36'46"
4'50/km3 060ᵉ scratch
2008
Semi-Marathon de Lyon
Route21 sept.· Lyon· 21,1 km
1h40'20"
4'45/km1 123ᵉ scratch
Scratch
1123ᵉ / 4035
Top 28 %
Catégorie · V1M
331ᵉ / 1067
Top 31 %
Genre · H
1085ᵉ / 3316
Top 33 %
Chrono net 1h40'20"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route13 avr.· Annecy· 42,2 km
3h28'03"RP
4'56/km434ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route23 sept.· Lyon· 21,1 km
1h46'51"
5'04/km1 603ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42,2 km
3h57'06"
5'37/km8 978ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21,1 km
1h47'49"
5'07/km5 338ᵉ scratch
2006
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h38'16"
4'55/km3 161ᵉ scratch
Marathon De La Cote D'amour - Marathon
Route1 oct.· Pornichet· 42,2 km
3h40'50"
5'14/km455ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h43'30"
4'54/km4 229ᵉ scratch
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h51'00"
5'33/km8 142ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h48'04"
5'07/km4 473ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h52'28"
5'37/km8 488ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

2023
10km Carquefou - 10 Km Route
Route5 mars 2023· Carquefou· 10 kmné en 2007CAF483ᵉ
44'40"
2015
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin 2015· Versailles· 15 kmSEM453ᵉ
1h08'35"
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