Francois-xavierDION

né en 1966
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Chiffres clés
51 courses
2004 à 2026
3h28'03"
RP Marathon
1h34'10"
RP Semi
43'36"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2
2005
3
2006
3
2007
2
2008
1
2009
1
2010
5
2011
2
2012
5
2013
2014
2
2015
1
2016
6
2017
11
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
10 KM - LES FOULÉES BLINOISES - 10 KM
Route8 mai· 10 km
46'13"
4'37/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 847
Top 34 %
Chrono net 46'13"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Marathon des Villages
Route23 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h52'29"
5'31/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 871
Top 26 %
Catégorie · M4M
14ᵉ / 63
Top 22 %
Genre · H
211ᵉ / 701
Top 30 %
Chrono net 3h52'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route28 nov.· Nice· 42.195 km
4h10'18"
5'56/km2 391ᵉ scratch
Scratch
2391ᵉ / 4033
Top 59 %
Catégorie · M4H
177ᵉ / 300
Top 59 %
Genre · H
2011ᵉ / 3066
Top 66 %
Chrono net 4h10'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Trail du Bélier | Marathon
Trail25 août· La Clusaz· 42 km· 2 000 D+Cote 44
6h31'27"
9'19/km426ᵉ scratch
La Diagonale des Yvelines
Trail22 juin· Saint-Leger-en-Yvelines· 48 km· 750 D+Cote 43
5h40'09"
7'05/km59ᵉ scratch
ULTRA BOUCLE LA SARRA 2019 - SOLO 6H
Trail18 mai
4h12'46"
-11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 98
Top 11 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · H
9ᵉ / 79
Top 11 %
Chrono net 4h12'46"
2018
Trail des Lions
Trail25 nov.· 25 km· 550 D+Cote 45
2h39'49"
6'24/km85ᵉ scratch
Marathon des Villages - Solo
Route21 oct.· Lège Cap Ferret (33)· 42.195 km
3h32'39"
5'02/km85ᵉ scratch
Catégorie · V2M
16ᵉ / 148
Top 11 %
Chrono net 3h32'39"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h28'37"
4'26/km1 545ᵉ scratch
Scratch
1545ᵉ / 26188
Top 6 %
Catégorie · V2M
135ᵉ / 3347
Top 4 %
Genre · H
1493ᵉ / 17742
Top 8 %
Chrono net 1h28'37"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h17'10"
4'46/km1 997ᵉ scratch
TRAIL DES FONDS DE CAYENNE
Trail16 sept.· Bouafle· 25 km· 500 D+Cote 49
2h13'23"
5'20/km89ᵉ scratch
Foulées Du Mantois Vexin - 10 Km
Route2 sept.· Mantes La Jolie· 10 km
43'36"RP
4'22/km35ᵉ scratch
Trail des Balcons de la Seine
Trail28 avr.· 30 km· 910 D+Cote 56
2h33'35"
5'07/km26ᵉ scratch
Trail des Deux Amants - 25 km
Trail8 avr.· Pitres· 25 km· 710 D+Cote 50
2h29'42"
5'59/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 272
Top 25 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 29
Top 10 %
Genre · H
65ᵉ / 209
Top 31 %
Chrono net 2h29'42"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail17 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 52
4h36'44"
6'09/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 1393
Top 16 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 220
Top 10 %
Genre · H
204ᵉ / 1168
Top 17 %
Chrono net 4h36'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Maxicross
Trail10 févr.· Bouffemont· 10 km· 330 D+Cote 44
1h08'18"
6'50/km154ᵉ scratch
Trail des Marcassins - 17 km
Trail28 janv.· St Brice Sous Forêt· 17 km· 290 D+Cote 48
1h41'46"
5'59/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 516
Top 28 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 83
Top 29 %
Genre · H
132ᵉ / 368
Top 36 %
Chrono net 1h41'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Choco Trail d'Hardricourt - 24 km
Trail10 déc.· Hardricourt· 24 km· 400 D+Cote 45
2h30'01"
6'15/km339ᵉ scratch
Scratch
339ᵉ / 737
Top 46 %
Catégorie · V2M
70ᵉ / 152
Top 46 %
Genre · H
316ᵉ / 600
Top 53 %
Chrono net 2h30'01"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Lions - 26 km
Trail26 nov.· Vernon· 26 km· 550 D+Cote 47
2h31'30"
5'50/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 165
Top 54 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 33
Top 42 %
Genre · H
87ᵉ / 146
Top 60 %
Chrono net 2h31'30"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail de Lyons-la-Forêt
Trail28 mai· 20 km· 630 D+Cote 50
1h47'49"
5'23/km25ᵉ scratch
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech· 26 km· 550 D+Cote 38
3h03'00"
7'02/km167ᵉ scratch
Trail des 2 Buttes - 23 km
Trail23 avr.· Marines· 23.6 km· 360 D+Cote 47
2h15'46"
5'45/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 264
Top 30 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 52
Top 19 %
Genre · H
73ᵉ / 214
Top 34 %
Chrono net 2h15'46"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Ecotrail de Paris
Trail18 mars· 18.38 km· 365 D+Cote 47
1h40'17"
5'27/km313ᵉ scratch
2016
Marathon des Villages
Route23 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
4h40'33"
6'39/km696ᵉ scratch
Scratch
696ᵉ / 907
Top 77 %
Catégorie · V2M
121ᵉ / 156
Top 78 %
Genre · H
567ᵉ / 705
Top 80 %
Chrono net 4h40'33"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 42.195 km
4h02'53"
5'45/km2 257ᵉ scratch
Scratch
2257ᵉ / 5608
Top 40 %
Catégorie · V1M
896ᵉ / 1906
Top 47 %
Genre · H
2106ᵉ / 4772
Top 44 %
Chrono net 4h02'53"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail21 mars· Paris· 30 km· 518 D+
2h40'39"
5'21/km407ᵉ scratch
Scratch
407ᵉ / 2777
Top 15 %
Catégorie · V1M
117ᵉ / 689
Top 17 %
Genre · H
379ᵉ / 2154
Top 18 %
Chrono net 2h40'39"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h28'22"
4'25/km1 164ᵉ scratch
La Course des Chasseurs de Temps - 21 km individuel
Route22 sept.· Paris· 21 km
1h34'10"RP
4'29/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 571
Top 18 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 154
Top 18 %
Genre · H
100ᵉ / 468
Top 21 %
Chrono net 1h34'10"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail du Chateau d'Ecouen - 10 km
Trail8 sept.· Ecouen· 10 km
52'48"
5'17/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 275
Top 23 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 71
Top 24 %
Genre · H
62ᵉ / 203
Top 31 %
Chrono net 52'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h43'08"
5'17/km10 298ᵉ scratch
Scratch
10298ᵉ / 38688
Top 27 %
Catégorie · V1M
3502ᵉ / 10452
Top 34 %
Genre · H
9656ᵉ / 30777
Top 31 %
Chrono net 3h43'08"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h56'49"
5'32/km6 894ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h47'34"
5'06/km2 438ᵉ scratch
L'Humarathon International - 21,1 km
Route8 avr.· Ivry Sur Seine· 21.1 km
1h36'02"
4'33/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 645
Top 34 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 179
Top 36 %
Genre · H
197ᵉ / 545
Top 36 %
Chrono net 1h36'02"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2011
Marathon de Vincennes et des Bords de Marne
Route30 oct.· Vincennes· 42.195 km
3h52'19"
5'30/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 1277
Top 44 %
Catégorie · V1M
219ᵉ / 437
Top 50 %
Genre · H
537ᵉ / 1132
Top 47 %
Chrono net 3h52'19"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h30'23"
4'31/km1 952ᵉ scratch
Scratch
1952ᵉ / 20845
Top 9 %
Catégorie · V1M
563ᵉ / 4668
Top 12 %
Genre · H
1904ᵉ / 16023
Top 12 %
Chrono net 1h30'23"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
La Course des Chasseurs de Temps - 21 km individuel
Route18 sept.· Vincennes· 21 km
1h37'26"
4'38/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 679
Top 24 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 213
Top 25 %
Genre · H
155ᵉ / 582
Top 27 %
Chrono net 1h37'26"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
2h05'57"
5'58/km3 735ᵉ scratch
Scratch
3735ᵉ / 4721
Top 79 %
Catégorie · V1M
1038ᵉ / 1234
Top 84 %
Genre · H
3381ᵉ / 4064
Top 83 %
Chrono net 2h05'57"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Le Trail de Paris-Ile de France 50 km
Trail26 mars· Versailles· 50 km
7h00'58"
8'25/km665ᵉ scratch
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h39'28"
5'12/km1 789ᵉ scratch
Chrono net 3h39'28"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h36'46"
4'50/km3 060ᵉ scratch
2008
Semi-Marathon de Lyon
Route21 sept.· Lyon· 21.1 km
1h40'20"
4'45/km1 123ᵉ scratch
Scratch
1123ᵉ / 4035
Top 28 %
Catégorie · V1M
331ᵉ / 1067
Top 31 %
Genre · H
1085ᵉ / 3316
Top 33 %
Chrono net 1h40'20"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route13 avr.· Annecy· 42.195 km
3h28'03"RP
4'56/km434ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route23 sept.· Lyon· 21.1 km
1h46'51"
5'04/km1 603ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h57'06"
5'37/km8 978ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 km
1h47'49"
5'07/km5 338ᵉ scratch
2006
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h38'16"
4'55/km3 161ᵉ scratch
Marathon De La Cote D'amour - Marathon
Route1 oct.· Pornichet· 42.195 km
3h40'50"
5'14/km455ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h43'30"
4'54/km4 229ᵉ scratch
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h51'00"
5'33/km8 142ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h48'04"
5'07/km4 473ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h52'28"
5'37/km8 488ᵉ scratch

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10km Carquefou - 10 Km Route
Route5 mars 2023· Carquefouné en 2007CAF483ᵉ
44'40"
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin 2015· Versailles· 15 kmSEM453ᵉ
1h08'35"
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