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FrédéricDIAZ

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Courses par saison

1
2010
2
2011
1
2012
3
2013
2
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'02"
↘ −1'00" depuis 2011
Foulees Febus - 10 km route · 13 avril 2014 · couru 9 fois
39'0245'0120112013201520172019202120232025
Semi
1h24'55"
Semi Marathon Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon · 20 juin 2010 · couru 2 fois
1h242h2320102012201420162018
Marathon-
jamais couru
2026
37ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route1 févr.· 10 km
44'15"
4'26/km722ᵉ scratch
Scratch
722ᵉ / 1747
Top 41 %
Catégorie · M3H
37ᵉ / 90
Top 41 %
Genre · H
659ᵉ / 1196
Top 55 %
Chrono net 44'15"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Allure par km
moy. 4'261'12010 km
La ronde de la Casta 2025 - 8 km
Route4 janv.· 8 km
39'24"
4'56/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 122
Top 18 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
19ᵉ / 68
Top 28 %
Run in Billère 2025 - Relais 4
Routedate à préciser· 10 km
45'01"
4'30/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 90
Top 62 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
52ᵉ / 67
Top 78 %
2025
38ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route2 févr.· Pau· 10 km
44'24"
4'26/km466ᵉ scratch
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2023
36ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route5 févr.· Pau· 10 km
44'22"
4'26/km292ᵉ scratch
2018
10 km du Moun
Route18 juil.· Mont De Marsan· 10 km
44'36"
4'28/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 1386
Top 9 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 262
Top 14 %
Genre · H
125ᵉ / 916
Top 14 %
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21,1 km
2h23'42"
6'49/km31 946ᵉ scratch
Scratch
31946ᵉ / 36216
Top 88 %
Catégorie · V1M
4977ᵉ / 5340
Top 93 %
Genre · H
22154ᵉ / 23878
Top 93 %
Chrono net 2h23'42"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2017
La Charentonnaise Entreprise - 3km500 Marche
Route28 sept.· Charenton-le-Pont (94)· 3 km
33'25"
11'08/km28ᵉ scratch
Catégorie · V1M
3ᵉ / 23
Top 13 %
Chrono net 33'25"Allure 11'08/kmVitesse 5,4 km/h
2014
Montee Du Bedat - 19,5km
Route1 mai· Bagneres De Bigorre· 19,5 km
2h00'59"
6'12/km108ᵉ scratch
Foulees Febus - 10 km route
Route13 avr.· Orthez· 10 km
39'02"RP
3'54/km19ᵉ scratch
2013
La Killian's Classik - Authentique 25 km
Route6 juil.· Font Romeu Odeillo Via· 26 km
3h26'56"
7'57/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 735
Top 29 %
Catégorie · SEM
138ᵉ / 337
Top 41 %
Genre · H
203ᵉ / 585
Top 35 %
Chrono net 3h26'56"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Le Contre la Montre du Bédat
Route1 mai· Bagnères De Bigorre· 20 km
1h56'04"
5'48/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 225
Top 48 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 79
Top 63 %
Genre · H
102ᵉ / 186
Top 55 %
Chrono net 1h56'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulees Febus - 10 km
Route14 avr.· Orthez· 10 km
39'54"
3'59/km29ᵉ scratch
2012
Les Foulees Febus - 10 km route
Route15 avr.· Orthez· 10 km
39'44"
3'58/km19ᵉ scratch
2011
La Montée Du Bedat - La Montée du Bedat - CLM Individuel
Route1 mai· Bagnères-De-Bigorre
1h59'21"
-72ᵉ scratch
Les Foulees Febus - 10 km
Route17 avr.· Orthez· 10 km
40'02"
4'00/km38ᵉ scratch
2010
Semi Marathon Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon
Route20 juin· Tarbes· 21,1 km
1h24'55"RP
4'01/km55ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2017
Verdon Canyon Challenge - 60km
Route24 juin 2017· Aiguines· 60 kmné en 1973V1M49ᵉ
11h54'10"
L'hivernale Des Lacs - 13,5 km
Route8 janvier 2017· Orthez· 13,5 kmné en 1976V1M54ᵉ
55'10"
2016
Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1973V1M2620ᵉ
10h09'24"
2015
Montée De Sainte Anne - 15/5 kms D/330
Route6 décembre 2015· Lambesc· 5 kmné en 1973VEM418ᵉ
1h25'11"
20 Km International Marseille Cassis - 19.600 kms
Route25 octobre 2015· Marseille· 19,6 kmné en 1976SEM318ᵉ
1h21'24"
2014
Montee De Ste Anne 26Eme Ed. Et L'annette - Montée de Ste Anne 15.4 kms D/330
Route7 décembre 2014· Lambesc· 15,4 kmné en 1973VEM446ᵉ
1h31'22"
2013
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2013· Marseille· 20 kmné en 1976SEM474ᵉ
1h27'15"
2012
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseille· 20 kmné en 1976SEM785ᵉ
1h27'33"
2011
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassisné en 1976SEM710ᵉ
1h30'14"
Semi Marathon Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon
Route19 juin 2011· Tarbes· 21,1 kmné en 1976SEM24ᵉ
1h22'37"
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassis· 20,3 kmné en 1976SEM651ᵉ
1h30'23"
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2009· Paris· 20 kmné en 1976SEM1905ᵉ
1h31'42"
Semi Marathon Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon
Route21 juin 2009· Tarbes· 21,1 kmné en 1976SEM65ᵉ
1h26'39"
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