HélderDIAS

né en 1989
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Chiffres clés
11 courses
2015 à 2025
5h26'54"
RP Marathon
2h02'51"
RP Semi
51'02"
RP 10 km
Courses par saison
RouteVélo
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
3
2025
20253 courses2 route1 vélo
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
51'20"
5'08/km1 493ᵉ scratch
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
7h27'51"
17,5 km/h4 435ᵉ scratch
Scratch
4435ᵉ / 13649
Top 32 %
Catégorie · M7
239ᵉ / 1156
Top 21 %
Genre · H
4253ᵉ / 12726
Top 33 %
Chrono net 7h27'51"Vitesse 17,5 km/h
Tour de Presinge 2025 - 10km · 10km Hommes
Route30 mars· 10 km
51'02"RP
5'06/km253ᵉ scratch
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
5h56'20"
16'58/km1 255ᵉ scratch
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
7h40'08"
18,0 km/h3 119ᵉ scratch
Scratch
3119ᵉ / 10614
Top 29 %
Catégorie · M6
298ᵉ / 1306
Top 23 %
Genre · H
2997ᵉ / 9923
Top 30 %
Chrono net 7h40'08"Vitesse 18,0 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km
Route7 avr.· Braga· 21 km
2h02'51"RP
5'51/km680ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h58'45"
11'53/km8 824ᵉ scratch
Catégorie · M45
569ᵉ / 604
Top 94 %
Genre · H
4220ᵉ / 4489
Top 94 %
Chrono net 1h58'45"Allure 11'53/kmVitesse 5,1 km/h
2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
1h03'19"
6'20/km2 072ᵉ scratch
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
5h26'54"RP
7'45/km3 396ᵉ scratch
Catégorie · M50
355ᵉ / 371
Top 96 %
Genre · H
2673ᵉ / 2763
Top 97 %
Chrono net 5h26'54"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
2h21'25"
-14 683ᵉ scratch
Scratch
14683ᵉ / 18206
Top 81 %
Chrono net 2h21'25"
2015
L Etape du Tour 2015
Vélo19 avr.· 138 km
8h58'51"
15,4 km/h6 229ᵉ scratch
Scratch
6229ᵉ / 9963
Top 63 %
Catégorie · M5
891ᵉ / 1677
Top 53 %
Genre · H
5209ᵉ / 9465
Top 55 %
Chrono net 8h58'51"Vitesse 15,4 km/h

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Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 novembre 2014· Nice· 42.195 kmV1M5391ᵉ
4h29'13"
C.N. Les Boucles Du Chateau - 10.2km
Route27 juillet 2013· Tourvesné en 1972V1M49ᵉ
50'46"
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