RaphaëlDESLONDES

né en 1969
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Chiffres clés
8 courses
2017 à 2026
26'31"
RP 5 km
10 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
La Ronde des Galettes - La Fève 5 km
Route1 févr.· 5 km
26'31"RP
5'18/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 533
Top 48 %
Catégorie · MH
72ᵉ / 121
Top 60 %
Genre · H
180ᵉ / 260
Top 69 %
Chrono net 26'31"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Les foulées de Mathieu - La Mathieusaine - 5K
Route6 sept.
35'01"
-106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 127
Top 83 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
69ᵉ / 73
Top 95 %
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route24 août· Saint Vaast La Hougue
58'03"
-865ᵉ scratch
Scratch
865ᵉ / 1502
Top 58 %
Chrono net 58'03"
2019
Foulees De La Mue - 12 KM
Route16 nov.· Rots· 12 km
1h15'26"
6'17/km969ᵉ scratch
La 16E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
56'40"
-1 060ᵉ scratch
2018
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
59'49"
5'59/km2 342ᵉ scratch
Scratch
2342ᵉ / 4170
Top 56 %
Catégorie · V1M
470ᵉ / 638
Top 74 %
Genre · H
1601ᵉ / 2217
Top 72 %
Chrono net 59'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
L'echauffement - L'echauffement - 9,2km
Route25 mars· Blainville Sur Orne· 9.2 km
1h01'17"
6'40/km357ᵉ scratch
2017
La Course du Run
Route13 août· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km
58'09"
7'16/km1 264ᵉ scratch
Scratch
1264ᵉ / 1410
Top 90 %
Catégorie · V1M
273ᵉ / 281
Top 97 %
Genre · H
931ᵉ / 971
Top 96 %
Chrono net 58'09"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h

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La 12E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run 8km
Route16 août 2015· Saint-Vaast-La-Houguené en 1976SEM775ᵉ
46'12"
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