FrankDESGROUAS

né en 1970
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Courses par saison
1
2019
2020
2
2021
5
2022
6
2023
2
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'45"
↘ −12'06" depuis 2019
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 5km - Course · 21 novembre 2021 · couru 4 fois
26'4538'512019202020212022
10 km
49'02"
↘ −9'50" depuis 2022
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 10km · 18 novembre 2023 · couru 9 fois
49'021h092022202320242025
Semi
2h14'18"
38ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
38ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21.1 km
2h14'18"RP
6'22/km1 896ᵉ scratch
Scratch
1896ᵉ / 2224
Top 85 %
Catégorie · M4H
108ᵉ / 119
Top 91 %
Genre · H
1326ᵉ / 1438
Top 92 %
Chrono net 2h14'18"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2025
10km de la Corrida de Thiais
Route7 déc.· 10 km
1h01'12"
6'07/km1 745ᵉ scratch
Scratch
1745ᵉ / 2181
Top 80 %
Catégorie · M4H
90ᵉ / 99
Top 91 %
Genre · H
1285ᵉ / 1453
Top 88 %
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 6km
Route15 nov.· Chartres (28)· 6 km
32'14"
5'22/km185ᵉ scratch
Catégorie · M4M
17ᵉ / 32
Top 53 %
Chrono net 32'14"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Allure Challenge - 10 km route
Route11 oct.· Luisant (28)· 10 km
50'23"
5'02/km122ᵉ scratch
Catégorie · M4M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16.2 km
1h50'17"
6'48/km19 674ᵉ scratch
Scratch
19674ᵉ / 23331
Top 84 %
Catégorie · M4M
1118ᵉ / 1300
Top 86 %
Genre · H
13598ᵉ / 15113
Top 90 %
Chrono net 1h50'17"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulées de la Cathédrale
Route28 juin· Chartres (28)· 10 km
56'34"
5'39/km1 067ᵉ scratch
Catégorie · M4M
64ᵉ / 103
Top 62 %
Chrono net 56'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
10km de la Corrida de Thiais
Route1 déc.· Thiais· 10 km
59'51"
5'59/km1 458ᵉ scratch
Scratch
1458ᵉ / 1841
Top 79 %
Catégorie · M4H
83ᵉ / 95
Top 87 %
Genre · H
1052ᵉ / 1174
Top 90 %
Chrono net 59'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Allure Challenge - 10 Km Route
Route13 oct.· Luisant (28)· 10 km
50'37"
5'04/km136ᵉ scratch
Catégorie · M4M
12ᵉ / 17
Top 71 %
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2023
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 10km
Route18 nov.· Chartres (28)· 10 km
49'02"RP
4'54/km109ᵉ scratch
Catégorie · M3M
7ᵉ / 25
Top 28 %
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées d'Halloween
Route31 oct.· Saint-Aubin-Des-Bois (28)· 12 km
1h21'23"
6'47/km233ᵉ scratch
Catégorie · M3M
23ᵉ / 40
Top 57 %
Chrono net 1h21'23"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Bati’run - 10 Km Route
Route8 oct.· Chartres· 10 km
1h09'53"
6'59/km252ᵉ scratch
Catégorie · M3M
33ᵉ / 37
Top 89 %
Chrono net 1h09'53"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16.2 km
1h42'51"
6'21/km15 144ᵉ scratch
Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route24 juin· Chartres· 9 km
53'47"
5'59/km813ᵉ scratch
Catégorie · M3M
101ᵉ / 161
Top 63 %
Chrono net 53'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Semi Marathon de Chartres - 10km de l'ACLAM
Route19 mars· Chartres· 10 km
1h00'45"
6'05/km577ᵉ scratch
Catégorie · M3M
44ᵉ / 45
Top 98 %
Chrono net 1h00'45"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7km
Route19 nov.· Chartres (28)· 7 km
48'28"
6'55/km291ᵉ scratch
Catégorie · M3M
17ᵉ / 21
Top 81 %
Chrono net 48'28"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h45'24"
-18 598ᵉ scratch
Chrono net 1h45'24"
La Forestière - 10 Km Route
Route28 août· Belhomert Guehouville· 10 km
58'52"
5'53/km73ᵉ scratch
Catégorie · M3M
4ᵉ / 8
Top 50 %
Chrono net 58'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Foulees De La Cathedrale De Chartres - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route25 juin· Chartres· 9 km
51'41"
5'45/km663ᵉ scratch
Catégorie · M3M
67ᵉ / 98
Top 68 %
Chrono net 51'41"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi Marathon de Chartres - 5km de L'Echo Républicain
Route20 mars· Chartres· 5 km
28'03"
5'37/km159ᵉ scratch
Catégorie · M3M
9ᵉ / 13
Top 69 %
Chrono net 28'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Course Des Kangourous - 5 Km Route
Route4 déc.· Pierres· 5 km
29'07"
5'49/km55ᵉ scratch
Chrono net 29'07"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 5km - Course
Route21 nov.· Chartres (28)· 5 km
26'45"RP
5'21/km53ᵉ scratch
Catégorie · M3M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Chrono net 26'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 5km
Route16 nov.· Chartres (28)· 5 km
38'51"
7'46/km330ᵉ scratch
Catégorie · M3M
11ᵉ / 11
Top 100 %
Chrono net 38'51"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Course Des Kangourous - 5 Km Route
Route7 décembre 2019· Maintenon· 5 kmné en 1970M3M133ᵉ
38'35"
Ruelles Et Remparts - Course n°4 : 5 Km de l'Amicale
Route15 septembre 2018· Epernon· 5 kmné en 1970VEM34ᵉ
25'54"
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