FrankDESGROUAS

né en 1970
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Chiffres clés
29 courses
2019 à 2026
2h14'18"
RP Semi
49'02"
RP 10 km
26'45"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
3
2021
5
2022
7
2023
3
2024
8
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail in Chartres en Lumières by C CMTRI - 10km
Trail11 avr.· Chartres (28)· 10 km
1h00'29"
6'03/km883ᵉ scratch
Catégorie · M4M
55ᵉ / 83
Top 66 %
Chrono net 1h00'29"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-marathon de Rambouillet
Route29 mars· 21.1 kmRP
2h14'18"
6'22/km1 896ᵉ scratch
Scratch
1896ᵉ / 2224
Top 85 %
Catégorie · M4H
108ᵉ / 119
Top 91 %
Genre · H
1326ᵉ / 1438
Top 92 %
Chrono net 2h14'18"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2025
10km de la Corrida de Thiais
Route7 déc.· 10 km
1h01'12"
6'07/km1 745ᵉ scratch
Scratch
1745ᵉ / 2181
Top 80 %
Catégorie · M4H
90ᵉ / 99
Top 91 %
Genre · H
1285ᵉ / 1453
Top 88 %
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Trail Contre le Temps Perdu - L'Islérienne
Trail23 nov.
56'35"
-280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 595
Top 47 %
Catégorie · M4H
11ᵉ / 22
Top 50 %
Genre · H
207ᵉ / 330
Top 63 %
Chrono net 56'35"
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 6km
Route15 nov.· Chartres (28)· 6 km
32'14"
5'22/km185ᵉ scratch
Catégorie · M4M
17ᵉ / 32
Top 53 %
Chrono net 32'14"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées d'Halloween
Trail31 oct.· Saint-Aubin-Des-Bois (28)· 13 km
1h24'24"
6'30/km249ᵉ scratch
Catégorie · M4M
15ᵉ / 25
Top 60 %
Chrono net 1h24'24"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Allure Challenge - 10km
Route11 oct.· Luisant (28)· 10 km
50'23"
5'02/km122ᵉ scratch
Catégorie · M4M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h50'17"
-19 674ᵉ scratch
Scratch
19674ᵉ / 23331
Top 84 %
Catégorie · M4M
1118ᵉ / 1300
Top 86 %
Genre · H
13598ᵉ / 15113
Top 90 %
Chrono net 1h50'17"
Les Foulées de la Cathédrale
Route28 juin· Chartres (28)· 10 km
56'34"
5'39/km1 067ᵉ scratch
Catégorie · M4M
64ᵉ / 103
Top 62 %
Chrono net 56'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La ruée vers l’Orge - Trail - 11km500
Trail24 mai· Sours (28)· 11 km
1h02'28"
5'41/km297ᵉ scratch
Catégorie · M4M
19ᵉ / 27
Top 70 %
Chrono net 1h02'28"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
10km de la Corrida de Thiais
Route1 déc.· Thiais· 10 km
59'51"
5'59/km1 458ᵉ scratch
Scratch
1458ᵉ / 1841
Top 79 %
Catégorie · M4H
83ᵉ / 95
Top 87 %
Genre · H
1052ᵉ / 1174
Top 90 %
Chrono net 59'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées d'Halloween
Trail31 oct.· Saint-Aubin-Des-Bois (28)· 12 km
1h16'51"
6'24/km211ᵉ scratch
Catégorie · M4M
9ᵉ / 28
Top 32 %
Chrono net 1h16'51"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Allure Challenge - 10km route
Route13 oct.· Luisant (28)· 10 km
50'37"
5'04/km136ᵉ scratch
Catégorie · M4M
12ᵉ / 17
Top 71 %
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2023
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 10km
Route18 nov.· Chartres (28)· 10 kmRP
49'02"
4'54/km109ᵉ scratch
Catégorie · M3M
7ᵉ / 25
Top 28 %
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées d'Halloween
Route31 oct.· Saint-Aubin-Des-Bois (28)· 12 km
1h21'23"
6'47/km233ᵉ scratch
Catégorie · M3M
23ᵉ / 40
Top 57 %
Chrono net 1h21'23"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
La Bati'Run
Route8 oct.· Chartres (28)· 10 km
1h09'53"
6'59/km252ᵉ scratch
Catégorie · M3M
33ᵉ / 37
Top 89 %
Chrono net 1h09'53"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Trail'in fontenay | NATUR ' EXPLORER (NRXO)
Trail1 oct.· Fontenay-sur-Eure (28)· 8 km· 75 D+Cote 43
48'57"
6'07/km76ᵉ scratch
Catégorie · M3M
7ᵉ / 17
Top 41 %
Chrono net 48'57"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées de la Cathédrale
Route24 juin· Chartres (28)· 9 km
53'47"
5'59/km813ᵉ scratch
Catégorie · M3M
101ᵉ / 161
Top 63 %
Chrono net 53'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail in Chartres en Lumières - 10km
Trail15 avr.· Chartres (28)· 10 km
51'55"
5'12/km336ᵉ scratch
Catégorie · M3M
50ᵉ / 78
Top 64 %
Chrono net 51'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Semi Marathon de Chartres - 10km de l'ACLAM
Route19 mars· Chartres· 10 km
1h00'45"
6'05/km577ᵉ scratch
Catégorie · M3M
44ᵉ / 45
Top 98 %
Chrono net 1h00'45"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7km
Route19 nov.· Chartres (28)· 7 km
48'28"
6'55/km291ᵉ scratch
Catégorie · M3M
17ᵉ / 21
Top 81 %
Chrono net 48'28"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées d'Halloween
Trail31 oct.· Saint-Aubin-Des-Bois (28)· 12 km
1h19'58"
6'40/km247ᵉ scratch
Catégorie · M3M
26ᵉ / 40
Top 65 %
Chrono net 1h19'58"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
La Forestière - 10 Km Route
Route28 août· Belhomert Guehouville· 10 km
58'52"
5'53/km73ᵉ scratch
Catégorie · M3M
4ᵉ / 8
Top 50 %
Chrono net 58'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Foulees De La Cathedrale De Chartres - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route25 juin· Chartres· 9 km
51'41"
5'45/km663ᵉ scratch
Catégorie · M3M
67ᵉ / 98
Top 68 %
Chrono net 51'41"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi Marathon de Chartres - 5km de L'Echo Républicain
Route20 mars· Chartres· 5 km
28'03"
5'37/km159ᵉ scratch
Catégorie · M3M
9ᵉ / 13
Top 69 %
Chrono net 28'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Trail Contre Le Temps Perdu - TRAIL DE 8 KM
Trail27 nov.· Illiers Combray· 8 km
57'40"
7'13/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 432
Top 62 %
Catégorie · M3H
18ᵉ / 29
Top 62 %
Genre · H
180ᵉ / 228
Top 79 %
Chrono net 57'40"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 5km - Course
Route21 nov.· Chartres (28)· 5 kmRP
26'45"
5'21/km53ᵉ scratch
Catégorie · M3M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Chrono net 26'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail’in Fontenay - trail de 8 km
Trail3 oct.· Fontenay Sur Eure· 8 km
1h00'00"
7'30/km260ᵉ scratch
2019
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 5km
Route16 nov.· Chartres (28)· 5 km
38'51"
7'46/km330ᵉ scratch
Catégorie · M3M
11ᵉ / 11
Top 100 %
Chrono net 38'51"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h