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ManuelDESFRENES

né(e) en 1983
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Courses par saison

2
2014
3
2015
5
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'07"
↘ −1'24" depuis 2014
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux · 15 mars 2015 · couru 6 fois
1h421h50201420152016
Marathon
3h53'40"
Marathon de la Liberté · 12 juin 2016 · couru 2 fois
3h535h0920162017
2016
Courir Entre Deux "O" - Courir entre deux "O" - 21km
Route19 nov.· Caen· 21 km
1h44'39"
4'59/km239ᵉ scratch
32èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route13 mars· Bayeux· 21,1 km
1h43'37"
4'55/km328ᵉ scratch
Chrono net 1h43'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21,1 km
1h50'56"
5'15/km1 726ᵉ scratch
Scratch
1726ᵉ / 4002
Top 43 %
Catégorie · SEM
685ᵉ / 1179
Top 58 %
Genre · H
1588ᵉ / 3088
Top 51 %
Chrono net 1h50'56"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route15 mars· Bayeux· 21,1 km
1h42'07"RP
4'50/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 603
Top 59 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 193
Top 69 %
Genre · H
338ᵉ / 535
Top 63 %
Chrono net 1h42'07"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
1h49'20"
5'12/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 935
Top 40 %
Catégorie · SEM
134ᵉ / 231
Top 58 %
Genre · H
368ᵉ / 795
Top 46 %
Chrono net 1h49'20"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21,1 km
1h43'31"
4'54/km997ᵉ scratch
Scratch
997ᵉ / 3931
Top 25 %
Catégorie · SEM
419ᵉ / 1128
Top 37 %
Genre · H
952ᵉ / 3026
Top 31 %
Chrono net 1h43'31"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h