MalikDELAROCHE

né en 1989
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Courses par saison
1
2021
1
2022
4
2023
6
2024
8
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
19'09"
Luc Of Course - 5 Km Route · 2 mars 2025 · couru 4 fois
19'0920'34202420252026
10 km
39'38"
↘ −4'00" depuis 2021
Marathon International Indeauville - 10 Km Route · 16 novembre 2024 · couru 10 fois
39'3857'59202120222023202420252026
Semi
1h28'46"
↘ −1'45" depuis 2023
Semi-Marathon de Deauville · 16 novembre 2025 · couru 3 fois
1h281h302023202420252026
Marathon
3h50'36"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Les Foulées Ranvillaises - 14km
Route14 mai· Ranville· 14 km
57'40"
4'07/km37ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h29'32"
4'15/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 4269
Top 10 %
Catégorie · M0M
71ᵉ / 386
Top 18 %
Genre · H
405ᵉ / 2585
Top 16 %
Chrono net 1h29'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 km
48'38"
4'52/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 886
Top 49 %
Catégorie · M0H
52ᵉ / 77
Top 68 %
Genre · H
376ᵉ / 581
Top 65 %
Chrono net 48'38"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 5km course
Route1 mars· 5 km
19'33"
3'55/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 439
Top 17 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 25
Top 24 %
Genre · H
73ᵉ / 220
Top 33 %
Chrono net 19'33"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2025
Cerza Naevus Run 2000 - 15km
Route7 déc.· 15 km
1h14'10"
4'57/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 225
Top 11 %
Catégorie · M0H
7ᵉ / 34
Top 21 %
Genre · H
25ᵉ / 149
Top 17 %
Les Foulées Touquaises - 15km
Route23 nov.· Touques· 15 km
1h08'56"
4'36/km13ᵉ scratch
Chrono net 1h08'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h28'46"RP
4'12/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 7835
Top 6 %
Catégorie · M0M
59ᵉ / 656
Top 9 %
Genre · H
434ᵉ / 4397
Top 10 %
Chrono net 1h28'46"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Arradon-Vannes - 10 km
Route14 sept.· Arradon· 10 km
57'59"
5'48/km548ᵉ scratch
Scratch
548ᵉ / 1086
Top 50 %
Catégorie · M0M
47ᵉ / 65
Top 72 %
Genre · H
405ᵉ / 582
Top 70 %
Chrono net 57'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
5 Et 10Km Et Semi Marathon De Pont-Audemer - 10 Km Route
Route6 juil.· Pont Audemer· 10 km
49'08"
4'55/km418ᵉ scratch
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de la Calonne 2025 - 8.5 Km
Route8 juin· 8.5 km
39'12"
4'37/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 215
Top 10 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · H
20ᵉ / 119
Top 17 %
Chrono net 39'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 10 Km Route
Route23 mars· 10 km
39'40"
3'58/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 1230
Top 16 %
Catégorie · M0H
37ᵉ / 92
Top 40 %
Genre · H
182ᵉ / 757
Top 24 %
Chrono net 39'40"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Luc Of Course - 5 Km Route
Route2 mars· Luc Sur Mer· 5 km
19'09"RP
3'50/km65ᵉ scratch
Chrono net 19'09"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2024
Marathon International Indeauville - 10 Km Route
Route16 nov.· Deauville· 10 km
39'38"RP
3'58/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 2931
Top 8 %
Chrono net 39'38"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h50'36"RP
5'28/km6 451ᵉ scratch
Catégorie · M35
977ᵉ / 1832
Top 53 %
Genre · H
5607ᵉ / 12320
Top 46 %
Chrono net 3h50'36"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les 21 Kms Mer, Monts Et Marais - 5km Marais de Villers-Blonville
Route13 oct.· 5 km
20'34"
4'07/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 58
Top 16 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
9ᵉ / 33
Top 27 %
Chrono net 20'34"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
20 km de Tours
Route22 sept.· Tours· 20 km
1h38'13"
4'55/km650ᵉ scratch
Scratch
650ᵉ / 3117
Top 21 %
Catégorie · M0M
95ᵉ / 277
Top 34 %
Genre · H
590ᵉ / 2061
Top 29 %
Chrono net 1h38'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Course Alençon La Croix Médavy - 15,5km
Route24 mars· Alencon· 15.5 km
1h21'03"
5'14/km670ᵉ scratch
Scratch
670ᵉ / 1662
Top 40 %
Chrono net 1h21'02"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Luc Of Course - 5 Km Route
Route11 févr.· Luc Sur Mer· 5 km
19'34"
3'55/km25ᵉ scratch
Chrono net 19'34"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2023
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10km
Route9 déc.· Sees· 10 km
41'13"
4'07/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 486
Top 19 %
Catégorie · M0H
15ᵉ / 36
Top 42 %
Genre · H
89ᵉ / 345
Top 26 %
Chrono net 41'11"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
1h30'31"
4'17/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 3455
Top 8 %
Catégorie · M0M
45ᵉ / 303
Top 15 %
Genre · H
261ᵉ / 2275
Top 11 %
Chrono net 1h30'31"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
10km de l'hexagone (Cabourg)
Route1 oct.· Cabourg· 10 km
40'49"
4'05/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 321
Top 8 %
Chrono net 40'49"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Run In Bernieres - 10 Km Route
Route5 mars· Bernieres Sur Mer· 10 km
40'49"
4'05/km76ᵉ scratch
Chrono net 40'49"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2022
Course Sainte Anne - 10km
Route24 juil.· Harcourt· 10 km
43'27"
4'21/km16ᵉ scratch
2021
10 Km De Sées - 29èMe éDition - 10 km
Route11 déc.· 10 km
43'38"
4'22/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 460
Top 35 %
Catégorie · SEH
46ᵉ / 71
Top 65 %
Genre · H
151ᵉ / 356
Top 42 %
Chrono net 43'38"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Run'in Lisieux - 5 km
Route25 juin 2022· Lisieux· 5 kmné en 1989SEM22ᵉ
19'42"
Les Foulées Ranvillaises - La ranvillaise-5km
Route26 mai 2022· Ranville· 5 kmné en 1989SEM20ᵉ
20'21"
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