ChristianDEFONTAINE
Courses par saison
12004
22005
12006
12007
52008
62009
12010
52011
52012
52013
32014
42015
62016
52017
102018
42019
20194 courses4 route
Records & progression
5 km
27'29"
10 km
50'37"
↘ −5'50" depuis 2004
Semi
2h16'33"
Marathon-
jamais couru
2019
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route30 juin· Frelinghien· 10 km
1h04'23"
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21,1 km2h22'36"
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
2h22'36"
Scratch
2578ᵉ / 2741
Top 94 %
Catégorie · V3M
84ᵉ / 94
Top 89 %
Genre · H
1898ᵉ / 1970
Top 96 %
Chrono net 2h25'40"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute10 juin· Verlinghem· 10 km1h00'11"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
1h00'11"
Scratch
1368ᵉ / 1916
Top 71 %
Catégorie · V3M
53ᵉ / 69
Top 77 %
Genre · H
1014ᵉ / 1209
Top 84 %
Chrono net 1h00'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route19 mai· Bondues· 10 km
59'56"
2018
Les Boucles Tourquennoises - 10 kmRoute21 oct.· Tourcoing· 10 km58'06"
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
58'06"
Scratch
651ᵉ / 876
Top 74 %
Catégorie · V3M
27ᵉ / 33
Top 82 %
Genre · H
520ᵉ / 623
Top 83 %
Chrono net 58'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Foulées Lambersartoises - 10 Km Route
Route23 sept.· Lambersart· 10 km
58'10"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7km
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
40'58"
Les Foulées Fretinoises - 10 kmRoute14 juil.· Fretin· 10 km1h04'14"
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h04'14"
Scratch
785ᵉ / 859
Top 91 %
Catégorie · V3M
38ᵉ / 41
Top 93 %
Genre · H
619ᵉ / 649
Top 95 %
Chrono net 1h04'14"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route24 juin· Frelinghien· 10 km
1h00'23"
Semi-Marathon de PhalempinRoute17 juin· Phalempin· 21,1 km2h16'33"RP
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21,1 km
2h16'33"RP
Scratch
2460ᵉ / 2669
Top 92 %
Catégorie · V3M
72ᵉ / 83
Top 87 %
Genre · H
1863ᵉ / 1958
Top 95 %
Chrono net 2h18'33"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route27 mai· Bondues· 10 km
1h02'29"
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route10 mai· Douai· 10 km
58'19"
Quand Lomme court - 10 kmRoute2 avr.· Lomme· 10 km1h02'56"
Quand Lomme court - 10 km
Route2 avr.· Lomme· 10 km
1h02'56"
Scratch
323ᵉ / 336
Top 96 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 21
Top 95 %
Genre · H
254ᵉ / 259
Top 98 %
Chrono net 1h02'56"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Course Des Géants - 10km
Route10 mars· Comines· 10 km
1h02'13"
2017
Les Foulées de la Vallée de la Lys - 10 kmRoute25 juin· Frelinghien· 10 km57'41"
Les Foulées de la Vallée de la Lys - 10 km
Route25 juin· Frelinghien· 10 km
57'41"
Scratch
427ᵉ / 577
Top 74 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 29
Top 66 %
Genre · H
349ᵉ / 402
Top 87 %
Chrono net 57'41"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute5 juin· Verlinghem· 10 km58'39"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
58'39"
Scratch
1493ᵉ / 2060
Top 72 %
Catégorie · V3M
42ᵉ / 59
Top 71 %
Genre · H
1144ᵉ / 1311
Top 87 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 kmRoute21 mai· Bondues· 10 km58'58"
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route21 mai· Bondues· 10 km
58'58"
Scratch
854ᵉ / 1111
Top 77 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 33
Top 76 %
Genre · H
678ᵉ / 774
Top 88 %
Chrono net 58'58"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Quand Lomme court - 10 kmRoute17 avr.· Lomme· 10 km56'27"
Quand Lomme court - 10 km
Route17 avr.· Lomme· 10 km
56'27"
Scratch
422ᵉ / 512
Top 82 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · H
329ᵉ / 364
Top 90 %
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute2 avr.· Valenciennes· 10 km56'45"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
56'45"
Scratch
1972ᵉ / 2506
Top 79 %
Catégorie · V3M
52ᵉ / 70
Top 74 %
Genre · H
1596ᵉ / 1806
Top 88 %
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Les Boucles TourquenoisesRoute16 oct.· Tourcoing· 10 km57'33"
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
57'33"
Scratch
721ᵉ / 943
Top 76 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · H
586ᵉ / 682
Top 86 %
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 kmRoute25 sept.· Lambersart· 10 km56'49"
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
56'49"
Scratch
639ᵉ / 895
Top 71 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 25
Top 56 %
Genre · H
552ᵉ / 659
Top 84 %
Chrono net 56'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Foulées De La Vallée Dela Lys - 10km
Route26 juin· Frelinghien· 10 km
58'08"
Les Foulées de Bondues - 10 kmRoute22 mai· Bondues· 10 km57'38"
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
57'38"
Scratch
910ᵉ / 1177
Top 77 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 39
Top 64 %
Genre · H
738ᵉ / 843
Top 88 %
Chrono net 57'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute16 mai· Verlinghem· 10 km56'52"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
56'52"
Scratch
1464ᵉ / 2062
Top 71 %
Catégorie · V3M
46ᵉ / 67
Top 69 %
Genre · H
1146ᵉ / 1316
Top 87 %
Chrono net 56'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Quand Lomme Court - 5km
Route28 mars· Lomme· 5 km
28'54"
2015
Les Foulées Lesquinoises - 10 kmRoute8 nov.· Lesquin· 10 km58'28"
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
58'28"
Scratch
937ᵉ / 1110
Top 84 %
Catégorie · V3M
29ᵉ / 33
Top 88 %
Genre · H
751ᵉ / 823
Top 91 %
Chrono net 58'28"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 kmRoute27 sept.· Lambersart· 10 km58'33"
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route27 sept.· Lambersart· 10 km
58'33"
Scratch
649ᵉ / 867
Top 75 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
521ᵉ / 596
Top 87 %
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
10 km de Lille MetropoleRoute5 sept.· Lille· 10 km59'57"
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
59'57"
Scratch
4601ᵉ / 7133
Top 65 %
Catégorie · V3M
52ᵉ / 101
Top 51 %
Genre · H
3560ᵉ / 4530
Top 79 %
Chrono net 59'57"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 kmRoute31 mai· Bondues· 10 km1h00'32"
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
1h00'32"
Scratch
1081ᵉ / 1211
Top 89 %
Catégorie · V3M
26ᵉ / 33
Top 79 %
Genre · H
866ᵉ / 917
Top 94 %
Chrono net 1h00'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
La Course du Chicon - 10 kmRoute26 oct.· Baisieux· 10 km58'18"
La Course du Chicon - 10 km
Route26 oct.· Baisieux· 10 km
58'18"
Scratch
790ᵉ / 1310
Top 60 %
Catégorie · V2M
85ᵉ / 116
Top 73 %
Genre · H
641ᵉ / 848
Top 76 %
Chrono net 58'18"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Foulees Lambersartoises - 10km LD
Route28 sept.· Lambersart· 10 km
58'56"
Les Foulees De Bondues - 10km
Route1 juin· Bondues· 10 km
1h00'06"
2013
Foulees Lambersartoises - 10 Km Route
Route22 sept.· Lambersart· 10 km
57'09"
10 km du TouquetRoute17 août· Le Touquet· 10 km57'15"
10 km du Touquet
Route17 août· Le Touquet· 10 km
57'15"
Scratch
718ᵉ / 1049
Top 68 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 137
Top 64 %
Genre · H
612ᵉ / 775
Top 79 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulees De Bondues - 10km
Route26 mai· Bondues· 10 km
54'52"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
55'04"
Quand Lomme Court - 5km
Route1 avr.· Lomme· 5 km
27'29"RP
2012
Course Du Chicon - 7km
Route28 oct.· Baisieux· 7 km
38'01"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
54'09"
Foulees Lambersartoises - 10km
Route23 sept.· Lambersart· 10 km
54'50"
10 Km Du Touquet - 10 Km Route
Route18 août· Le Touquet· 10 km
58'33"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 4km
Route28 mai· Verlinghem· 4 km
21'27"
2011
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
53'17"
Foulees Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
52'58"
10 km de Lille MetropoleRoute3 sept.· Lille· 10 km55'48"
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
55'48"
Scratch
2131ᵉ / 5295
Top 40 %
Catégorie · V2M
150ᵉ / 409
Top 37 %
Genre · H
1930ᵉ / 3739
Top 52 %
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
54'55"
Les Foulees De Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
55'00"
2010
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
51'34"
2009
Boucles Tourquenoises - 10Km - 10 Km Route
Route18 oct.· Tourcoing· 10 km
52'09"
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 sept.· Lille· 10 km
51'20"
Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
54'50"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin· Verlinghem· 10 km
55'50"
Quand Lomme Court - 10Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Lomme· 10 km
54'36"
10km De La Solidarite - 10 Km Route
Route5 avr.· St Andre· 10 km
53'20"
2008
Boucles Tourquenoises - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
52'51"
10 Km National De Lille - 10 Km Route
Route6 sept.· Lille· 10 km
51'23"
10 Km Du Touquet - 10 Km Route
Route23 août· Le Touquet· 10 km
51'22"
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
55'15"
Les Foulées Sainghinoises - 10 kmRoute1 juin· Sainghin En Weppes· 10 km52'37"
Les Foulées Sainghinoises - 10 km
Route1 juin· Sainghin En Weppes· 10 km
52'37"
Scratch
222ᵉ / 330
Top 67 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 46
Top 61 %
Genre · H
205ᵉ / 274
Top 75 %
Chrono net 52'37"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2007
Boucles Tourquennoises - 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
50'37"RP
2006
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
57'10"
2005
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route22 mai· Verlinghem· 10 km
56'27"
10 Km De St Andre - 10 Km Route
Route3 avr.· St Andre· 10 km
55'10"
2004
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route31 mai· Verlinghem· 10 km
56'27"