ChristianDEFONTAINE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12004
12005
2006
12007
52008
62009
12010
32011
42012
32013
22014
52015
72016
52017
72018
42019
20194 courses4 route
2019
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route30 juin· Frelinghien· 10 km
1h04'23"
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21.1 km2h22'36"
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h22'36"
Scratch
2578ᵉ / 2741
Top 94 %
Catégorie · V3M
84ᵉ / 94
Top 89 %
Genre · H
1898ᵉ / 1970
Top 96 %
Chrono net 2h25'40"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute10 juin· Verlinghem· 10 km1h00'11"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
1h00'11"
Scratch
1368ᵉ / 1916
Top 71 %
Catégorie · V3M
53ᵉ / 69
Top 77 %
Genre · H
1014ᵉ / 1209
Top 84 %
Chrono net 1h00'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route19 mai· Bondues· 10 km
59'56"
2018
Les Boucles Tourquennoises - 10 kmRoute21 oct.· Tourcoing· 10 km58'06"
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
58'06"
Scratch
651ᵉ / 876
Top 74 %
Catégorie · V3M
27ᵉ / 33
Top 82 %
Genre · H
520ᵉ / 623
Top 83 %
Chrono net 58'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Foulées Lambersartoises - 10 Km Route
Route23 sept.· Lambersart· 10 km
58'10"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7km
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
40'58"
Les Foulées Fretinoises - 10 kmRoute14 juil.· Fretin· 10 km1h04'14"
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h04'14"
Scratch
785ᵉ / 859
Top 91 %
Catégorie · V3M
38ᵉ / 41
Top 93 %
Genre · H
619ᵉ / 649
Top 95 %
Chrono net 1h04'14"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon de PhalempinRoute17 juin· Phalempin· 21.1 km2h16'33"RP
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 km
2h16'33"RP
Scratch
2460ᵉ / 2669
Top 92 %
Catégorie · V3M
72ᵉ / 83
Top 87 %
Genre · H
1863ᵉ / 1958
Top 95 %
Chrono net 2h18'33"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Quand Lomme court - 10 kmRoute2 avr.· Lomme· 10 km1h02'56"
Quand Lomme court - 10 km
Route2 avr.· Lomme· 10 km
1h02'56"
Scratch
323ᵉ / 336
Top 96 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 21
Top 95 %
Genre · H
254ᵉ / 259
Top 98 %
Chrono net 1h02'56"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Course Des Géants - 10km
Route10 mars· Comines· 10 km
1h02'13"
2017
Les Foulées de la Vallée de la Lys - 10 kmRoute25 juin· Frelinghien· 10 km57'41"
Les Foulées de la Vallée de la Lys - 10 km
Route25 juin· Frelinghien· 10 km
57'41"
Scratch
427ᵉ / 577
Top 74 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 29
Top 66 %
Genre · H
349ᵉ / 402
Top 87 %
Chrono net 57'41"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute5 juin· Verlinghem· 10 km58'39"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
58'39"
Scratch
1493ᵉ / 2060
Top 72 %
Catégorie · V3M
42ᵉ / 59
Top 71 %
Genre · H
1144ᵉ / 1311
Top 87 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 kmRoute21 mai· Bondues· 10 km58'58"
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route21 mai· Bondues· 10 km
58'58"
Scratch
854ᵉ / 1111
Top 77 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 33
Top 76 %
Genre · H
678ᵉ / 774
Top 88 %
Chrono net 58'58"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Quand Lomme court - 10 kmRoute17 avr.· Lomme· 10 km56'27"
Quand Lomme court - 10 km
Route17 avr.· Lomme· 10 km
56'27"
Scratch
422ᵉ / 512
Top 82 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · H
329ᵉ / 364
Top 90 %
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute2 avr.· Valenciennes· 10 km56'45"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
56'45"
Scratch
1972ᵉ / 2506
Top 79 %
Catégorie · V3M
52ᵉ / 70
Top 74 %
Genre · H
1596ᵉ / 1806
Top 88 %
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Les Boucles TourquenoisesRoute16 oct.· Tourcoing· 10 km57'33"
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
57'33"
Scratch
721ᵉ / 943
Top 76 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · H
586ᵉ / 682
Top 86 %
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 kmRoute25 sept.· Lambersart· 10 km56'49"
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
56'49"
Scratch
639ᵉ / 895
Top 71 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 25
Top 56 %
Genre · H
552ᵉ / 659
Top 84 %
Chrono net 56'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Foulées De La Vallée Dela Lys - 10km
Route26 juin· Frelinghien· 10 km
58'08"
La Littorale - Course nature 10 km
Trail12 juin· Plougonvelin· 10 km
1h14'56"
Les Foulées de Bondues - 10 kmRoute22 mai· Bondues· 10 km57'38"
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
57'38"
Scratch
910ᵉ / 1177
Top 77 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 39
Top 64 %
Genre · H
738ᵉ / 843
Top 88 %
Chrono net 57'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de Bondues - 5 km trailTrail22 mai· Bondues· 5 km57'38"
Les Foulées de Bondues - 5 km trail
Trail22 mai· Bondues· 5 km
57'38"
Scratch
910ᵉ / 1177
Top 77 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 39
Top 64 %
Genre · H
739ᵉ / 844
Top 88 %
Chrono net 57'38"Allure 11'32/kmVitesse 5,2 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute16 mai· Verlinghem· 10 km56'52"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
56'52"
Scratch
1464ᵉ / 2062
Top 71 %
Catégorie · V3M
46ᵉ / 67
Top 69 %
Genre · H
1146ᵉ / 1316
Top 87 %
Chrono net 56'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Les Foulées Lesquinoises - 10 kmRoute8 nov.· Lesquin· 10 km58'28"
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
58'28"
Scratch
937ᵉ / 1110
Top 84 %
Catégorie · V3M
29ᵉ / 33
Top 88 %
Genre · H
751ᵉ / 823
Top 91 %
Chrono net 58'28"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 kmRoute27 sept.· Lambersart· 10 km58'33"
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route27 sept.· Lambersart· 10 km
58'33"
Scratch
649ᵉ / 867
Top 75 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
521ᵉ / 596
Top 87 %
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
10 km de Lille MetropoleRoute5 sept.· Lille· 10 km59'57"
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
59'57"
Scratch
4601ᵉ / 7133
Top 65 %
Catégorie · V3M
52ᵉ / 101
Top 51 %
Genre · H
3560ᵉ / 4530
Top 79 %
Chrono net 59'57"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Stadi Trail - 8 kmTrail5 juil.· Villeneuve D'ascq· 8 km51'26"
Stadi Trail - 8 km
Trail5 juil.· Villeneuve D'ascq· 8 km
51'26"
Scratch
143ᵉ / 233
Top 61 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
94ᵉ / 120
Top 78 %
Chrono net 51'26"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 kmRoute31 mai· Bondues· 10 km1h00'32"
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
1h00'32"
Scratch
1081ᵉ / 1211
Top 89 %
Catégorie · V3M
26ᵉ / 33
Top 79 %
Genre · H
866ᵉ / 917
Top 94 %
Chrono net 1h00'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
La Course du Chicon - 10 kmRoute26 oct.· Baisieux· 10 km58'18"
La Course du Chicon - 10 km
Route26 oct.· Baisieux· 10 km
58'18"
Scratch
790ᵉ / 1310
Top 60 %
Catégorie · V2M
85ᵉ / 116
Top 73 %
Genre · H
641ᵉ / 848
Top 76 %
Chrono net 58'18"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulees De Bondues - 10km
Route1 juin· Bondues· 10 km
1h00'06"
2013
Foulees Lambersartoises - 10 Km Route
Route22 sept.· Lambersart· 10 km
57'09"
10 km du TouquetRoute17 août· Le Touquet· 10 km57'15"
10 km du Touquet
Route17 août· Le Touquet· 10 km
57'15"
Scratch
718ᵉ / 1049
Top 68 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 137
Top 64 %
Genre · H
612ᵉ / 775
Top 79 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
55'04"
2012
Course Du Chicon - 7km
Route28 oct.· Baisieux· 7 km
38'01"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
54'09"
10 Km Du Touquet - 10 Km Route
Route18 août· Le Touquet· 10 km
58'33"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 4km
Route28 mai· Verlinghem· 4 km
21'27"
2011
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
53'17"
10 km de Lille MetropoleRoute3 sept.· Lille· 10 km55'48"
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
55'48"
Scratch
2131ᵉ / 5295
Top 40 %
Catégorie · V2M
150ᵉ / 409
Top 37 %
Genre · H
1930ᵉ / 3739
Top 52 %
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
54'55"
2010
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
51'34"
2009
Boucles Tourquenoises - 10Km - 10 Km Route
Route18 oct.· Tourcoing· 10 km
52'09"
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 sept.· Lille· 10 km
51'20"
Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
54'50"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin· Verlinghem· 10 km
55'50"
Quand Lomme Court - 10Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Lomme· 10 km
54'36"
10km De La Solidarite - 10 Km Route
Route5 avr.· St Andre· 10 km
53'20"
2008
Boucles Tourquenoises - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
52'51"
10 Km National De Lille - 10 Km Route
Route6 sept.· Lille· 10 km
51'23"
10 Km Du Touquet - 10 Km Route
Route23 août· Le Touquet· 10 km
51'22"
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
55'15"
Les Foulées Sainghinoises - 10 kmRoute1 juin· Sainghin En Weppes· 10 km52'37"
Les Foulées Sainghinoises - 10 km
Route1 juin· Sainghin En Weppes· 10 km
52'37"
Scratch
222ᵉ / 330
Top 67 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 46
Top 61 %
Genre · H
205ᵉ / 274
Top 75 %
Chrono net 52'37"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2007
Boucles Tourquennoises - 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
50'37"RP
2005
10 Km De St Andre - 10 Km Route
Route3 avr.· St Andre· 10 km
55'10"
2004
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route31 mai· Verlinghem· 10 km
56'27"