AlainDEFLAUX

né en 1957
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
1
2016
2
2017
6
2018
5
2019
1
2020
2
2021
6
2022
4
2023
6
2024
6
2025
20256 courses6 route

Records & progression

5 km
23'07"
Courses De La Cité Des Papes - 5 Km Route · 5 octobre 2025 · couru 4 fois
23'0728'21202320242025
10 km
46'23"
↘ −7'50" depuis 2016
Le Semi De Cannes - 10 Km Route · 5 mars 2023 · couru 13 fois
46'231h0620162018202020222024
Semi
1h47'55"
Semi-Marathon des Côtes du Rhône · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
1h471h5120182019202020212022202320242025
Marathon
4h20'45"
↘ −8'54" depuis 2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024 · couru 2 fois
4h204h29202220232024
2025
Marathon De San Remo (Ita) - 1/2 Marathon
Route7 déc.· San Remo· 21.0975 km
1h51'29"
5'17/km671ᵉ scratch
Chrono net 1h51'29"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Ekiden de Marseille 2025 - Relai 4
Route16 nov.
49'21"
-193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 304
Top 63 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
165ᵉ / 222
Top 74 %
Chrono net 49'21"
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Open / U23 F/M - sénior F/M - Masters F/M
Route26 oct.· Frejus· 5 km
23'30"
4'42/km99ᵉ scratch
Courses De La Cité Des Papes - 5 Km Route
Route5 oct.· Avignon· 5 km
23'07"RP
4'37/km147ᵉ scratch
Chrono net 23'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
La Ronde Goultoise - Ronde Goultoise 15km
Route4 mai· Goult· 15 km
1h47'04"
7'08/km106ᵉ scratch
Chrono net 1h47'04"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Hommes U18 / U20 / Masters
Route30 mars· 10 km
52'12"
5'13/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 500
Top 97 %
Catégorie · M6H
37ᵉ / 38
Top 97 %
Genre · H
485ᵉ / 500
Top 97 %
Chrono net 52'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· Valence· 42.195 km
4h20'45"RP
6'11/km23 154ᵉ scratch
Chrono net 4h20'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h47'05"
5'21/km5 728ᵉ scratch
Scratch
5728ᵉ / 19609
Top 29 %
Chrono net 1h47'05"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Courses De La Cité Des Papes - 10 Km Route
Route6 oct.· Avignon· 10 km
46'34"
4'39/km92ᵉ scratch
Chrono net 46'34"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route
Route22 sept.· Cavaillon· 10 km
47'17"
4'44/km72ᵉ scratch
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route14 avr.· Roanne· 10 km
46'37"
4'40/km894ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route17 mars· Hyeres· 10 km
46'36"
4'40/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 667
Top 37 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · H
205ᵉ / 377
Top 54 %
Chrono net 46'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
10 Km De Battersea Park (Gbr) - 5 Km Route
Route9 déc.· Londres· 5 km
28'21"
5'40/km158ᵉ scratch
Les Foulées D'alès Agglo - 10 Km Route
Route12 nov.· Ales· 10 km
47'32"
4'45/km289ᵉ scratch
Courses De La Cité Des Papes - 5 Km Route
Route8 oct.· Avignon· 5 km
23'20"
4'40/km48ᵉ scratch
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route5 mars· Cannes· 10 km
46'23"RP
4'38/km519ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 déc.· Valence· 42.195 km
4h29'39"
6'23/km19 514ᵉ scratch
Chrono net 4h29'39"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route2 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
47'58"
4'48/km179ᵉ scratch
Chrono net 47'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les 10Km Du Château De Valseille - 10km
Route24 juil.· Courthezon· 10 km
48'51"
4'53/km60ᵉ scratch
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Cavaillon· 21.0975 km
1h48'23"
5'08/km86ᵉ scratch
Ronde De Robion - 12km
Route6 mars· Robion· 12 km
58'00"
4'50/km40ᵉ scratch
Chrono net 58'00"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Souvenir Pierre Gourmelin - 12km
Route27 févr.· Menerbes· 12 km
1h01'07"
5'06/km36ᵉ scratch
Chrono net 1h01'07"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2021
LA FOULEE CAUMONTOISE - 12 km
Route28 nov.· CAUMONT SUR DURANCE· 12 km
1h05'04"
5'25/km109ᵉ scratch
Course Du Pays D'apt - 19km
Route17 oct.· Saint Saturnin Les Apt· 19 km
2h21'20"
7'26/km28ᵉ scratch
Chrono net 2h21'20"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2020
25ème Foulée Du Chasselas - 12 kms
Route7 mars· Le Thor
1h07'56"
-156ᵉ scratch
Chrono net 1h07'56"
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h51'32"
5'35/km5 437ᵉ scratch
Scratch
5437ᵉ / 18206
Top 30 %
Chrono net 1h51'32"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
La Foulee De La Pomme - 12.7km
Route22 sept.· Les Vigneres· 12.7 km
1h01'32"
4'51/km32ᵉ scratch
La Foulée des Gardis - 9 km
Route15 août· Cadenet· 8.9 km
50'15"
5'39/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 147
Top 29 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 24
Top 21 %
Genre · H
36ᵉ / 94
Top 38 %
Chrono net 50'15"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Foulée du Cèdre - 15.5 km
Route2 juin· Villelaure· 15 km
1h31'20"
6'05/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 127
Top 32 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
37ᵉ / 91
Top 41 %
Chrono net 1h31'20"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
24ème Foulée Du Chasselas - 10km
Route9 mars· Le Thor· 10 km
1h06'33"
6'39/km123ᵉ scratch
Chrono net 1h06'33"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Semi-Marathon des Côtes du Rhône
Route21 oct.· Villeneuve Les Avignon· 21 km
1h47'55"RP
5'08/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 338
Top 28 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
88ᵉ / 218
Top 40 %
Chrono net 1h47'48"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Foulee De La Pomme - 8km
Route23 sept.· Les Vigneres· 8 km
46'32"
5'49/km15ᵉ scratch
Les Circuits Des Vignes - 12.5 km
Route1 juil.· Vacqueyras· 12.5 km
1h14'29"
5'58/km88ᵉ scratch
La Virade Dans Les Vignes - 12.5km
Route20 mai· Bedarrides· 12.5 km
1h02'01"
4'58/km40ᵉ scratch
23ème Foulée Du Chasselas - 10km
Route10 mars· Le Thor· 10 km
1h05'41"
6'34/km101ᵉ scratch
Souvenir Pierre Gourmelin - 8.4km
Route25 févr.· Menerbes· 8.4 km
41'58"
5'00/km36ᵉ scratch
2017
La Course de la Vente des Vins
Route18 nov.· Beaune· 21.0975 km
2h00'39"
5'43/km1 580ᵉ scratch
Scratch
1580ᵉ / 2485
Top 64 %
Catégorie · VEM
688ᵉ / 1015
Top 68 %
Genre · H
1338ᵉ / 1850
Top 72 %
Chrono net 2h00'39"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Virade De Piecaous - 10.5km
Route15 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10.5 km
52'18"
4'59/km164ᵉ scratch
2016
Course Des 2 Viaducs - 10 Km Route
Route11 déc.· Le Blanc· 10 km
54'13"
5'25/km261ᵉ scratch
2015
Souvenir Pierre Gourmelin - 15 km
Route22 févr.· Menerbes· 15 km
1h37'31"
6'30/km82ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

La Farigoulette - 10.5km
Route23 avril 2022· Cabrieres D'avignonné en 1957M6M41ᵉ
57'43"
Eco Trail De Noel - 8km
Route8 décembre 2019· Cavaillonné en 1957M5M62ᵉ
46'26"
Trail Des Monts De Vaucluse - 12km
Route10 novembre 2019· Saumane De Vauclusené en 1957M5M103ᵉ
1h15'58"
Trail De La Cerise - 18km
Route23 juin 2019· Bonnieuxné en 1957V3M36ᵉ
2h15'47"
La Rustrelienne - 7km
Route12 mai 2019· Rustrelné en 1957V3M19ᵉ
38'23"
Trail De L'or Vert - 27 kms D/+850 m
Route17 mars 2019· Mouriesné en 1957V3M107ᵉ
3h09'15"
Virade De Piecaous - 11.5km
Route14 octobre 2018· Saint Saturnin Les Avignonné en 1957V3M115ᵉ
56'33"
La Loriolade - 11km
Route27 mai 2018· Loriol Du Comtatné en 1957V3M59ᵉ
57'08"
La Rustrelienne - 12km
Route13 mai 2018· Rustrelné en 1957V3M69ᵉ
1h07'02"
La Luberonde - 13km
Route29 avril 2018· Oppedené en 1957V3M40ᵉ
1h09'39"
La Farigoulette - 13km
Route15 avril 2018· Cabrieres D'avignonné en 1957V3M52ᵉ
1h12'39"
Ronde De Robion - 12km
Route4 mars 2018· Robionné en 1957V3M61ᵉ
1h02'12"
Trail De La Cerise - 10km
Route18 juin 2017· Bonnieuxné en 1957V3M42ᵉ
58'18"
La Montilienne - 12km
Route4 juin 2017· Monteuxné en 1957V3M48ᵉ
1h01'02"
La Rustrelienne - 13km
Route14 mai 2017· Rustrelné en 1957V3M75ᵉ
1h19'59"
La Luberonde - 8km
Route30 avril 2017· Oppedené en 1957V3M19ᵉ
43'28"
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