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AlainDEFLAUX

né en 1957
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Courses par saison

1
2015
2
2016
6
2017
12
2018
6
2019
1
2020
2
2021
7
2022
4
2023
6
2024
6
2025
20256 courses6 route

Records & progression

5 km
23'07"
Courses De La Cité Des Papes - 5 Km Route · 5 octobre 2025 · couru 4 fois
23'0728'21202320242025
10 km
46'23"
↘ −7'50" depuis 2016
Le Semi De Cannes - 10 Km Route · 5 mars 2023 · couru 14 fois
46'231h0620162018202020222024
Semi
1h47'55"
Semi-Marathon des Côtes du Rhône · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
1h471h5120182019202020212022202320242025
Marathon
4h20'45"
↘ −8'54" depuis 2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024 · couru 2 fois
4h204h29202220232024
2025
Marathon De San Remo (Ita) - 1/2 Marathon
Route7 déc.· San Remo· 21,1 km
1h51'29"
5'17/km671ᵉ scratch
Chrono net 1h51'29"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Cavaillon· 21,1 km
1h48'23"
5'08/km86ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon des Côtes du Rhône
Route21 oct.· Villeneuve Les Avignon· 21 km
1h47'55"RP
5'08/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 338
Top 28 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
88ᵉ / 218
Top 40 %
Chrono net 1h47'48"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
La Course de la Vente des Vins
Route18 nov.· Beaune· 21,1 km
2h00'39"
5'43/km1 580ᵉ scratch
Scratch
1580ᵉ / 2485
Top 64 %
Catégorie · VEM
688ᵉ / 1015
Top 68 %
Genre · H
1338ᵉ / 1850
Top 72 %
Chrono net 2h00'39"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h