RaphaëlDE CRUZ

né en 1989
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Chiffres clés
13 courses
2017 à 2019
20 km
plus long trail
1h34'33"
RP Semi
41'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2017
6
2018
5
2019
20195 courses3 route2 trail
2019
5e Trail de la Raye - 20 km
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 20 km
2h10'52"
6'33/km00
Chrono net 2h10'52"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
TRAIL ROSE 2019
Trail6 oct.· 26600 Chanos-Curson
55'38"
-57ᵉ scratch
10 km Vitaville - Valence - 10 Km
Route14 sept.· Valence· 10 km
44'50"
4'29/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 609
Top 20 %
Chrono net 44'50"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Beaumontoise - 12,5 km
Route18 mai· Beaumont Les Valence· 12.5 km
53'03"
4'15/km20ᵉ scratch
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route6 avr.· Bourg Les Valence· 10 km
41'26"RP
4'09/km63ᵉ scratch
2018
Trail Nocturne de Noël
Trail14 déc.· Valence· 8 km
33'30"
4'11/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 944
Top 6 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 204
Top 17 %
Genre · H
58ᵉ / 535
Top 11 %
Chrono net 33'30"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon International Du Beaujolais - 21 km
Route17 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
1h34'33"RP
4'30/km192ᵉ scratch
Trail de la Raye - 20 km
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 19.82 km
2h13'45"
6'45/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 110
Top 49 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 49
Top 59 %
Genre · H
52ᵉ / 97
Top 54 %
Chrono net 2h13'45"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
TRAIL ROSE 2018
Trail7 oct.· 26600 Chanos-Curson
54'56"
-18ᵉ scratch
La Ronde De Crussol - Trail
Trail23 sept.· Saint Peray
1h22'21"
-68ᵉ scratch
10 km de Valence Vitaville
Route15 sept.· Valence· 10 km
43'09"
4'19/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 724
Top 17 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 195
Top 29 %
Genre · H
123ᵉ / 532
Top 23 %
Chrono net 43'09"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2017
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
1h50'09"
5'15/km1 102ᵉ scratch
Trail de la Pangée - 9 km
Trail11 nov.· La Baume Cornillane· 8.6 km
53'57"
6'16/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 211
Top 30 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 39
Top 54 %
Genre · H
59ᵉ / 112
Top 53 %
Chrono net 53'57"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h