PhongDAO

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Courses par saison

1

2026

20261 course1 triathlon

Records triathlon

7h18'36"

Ironman Frankfurt 2026

Ironman28 juin 2026

2026

Ironman Frankfurt 2026

Triathlon28 juin· XL (Ironman)

7h18'36"

966ᵉ scratch

Natation

1h25'31"

19% · 1 244ᵉ

Vélo

3h37'34"

50% · 784ᵉ

CAP

2h04'04"

28% · 1 362ᵉ

Transitions

T1

6'44"

T2

4'43"