PhanDANG
Courses par saison
12015
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2017
2018
2019
2020
2021
2022
22023
22024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km
27'03"
10 km
1h01'28"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h29'35"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21.0975 km2h29'35"RP
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h29'35"RP
Chrono net 2h29'35"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
5k road raceRoutedate à préciser· 5 km28'30"
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
28'30"
Chrono net 28'30"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
5k road race AccountancyRoutedate à préciser· 5 km28'30"
5k road race Accountancy
Routedate à préciser· 5 km
28'30"
Chrono net 28'30"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
5k road raceRoutedate à préciser· 5 km27'03"RP
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
27'03"RP
Chrono net 27'03"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
5k road race AccountancyRoutedate à préciser· 5 km27'03"
5k road race Accountancy
Routedate à préciser· 5 km
27'03"
Chrono net 27'03"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
La Foulée Vourloise - 10 kmRoute22 mars· Vourles· 10 km1h01'28"RP
La Foulée Vourloise - 10 km
Route22 mars· Vourles· 10 km
1h01'28"RP
Scratch
220ᵉ / 321
Top 69 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 58
Top 86 %
Genre · H
164ᵉ / 194
Top 85 %
Chrono net 1h01'28"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h