FrancoisCYNAMON

né en 1963
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
2
2008
5
2009
8
2010
7
2011
3
2012
4
2013
4
2014
3
2015
2
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'21"
↘ −2'02" depuis 2008
Corrida De Montmorency - 10km · 26 septembre 2010 · couru 27 fois
45'211h03200820102012201420162018202020222024
Semi
1h44'03"
↘ −6'52" depuis 2010
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 14 novembre 2010 · couru 3 fois
1h441h502010201120122013
Marathon
4h02'23"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 29 novembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Foulées Eaubonnaises - 10,1 km
Route24 mai· Eaubonne (95)· 10 km
58'39"
5'52/km269ᵉ scratch
Catégorie · M5M
12ᵉ / 14
Top 86 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2018
La Montmorencéene - 12 km
Route23 sept.· Montmorency· 12 km
1h10'04"
5'50/km91ᵉ scratch
2017
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route31 déc.· Houilles· 10 km
1h03'34"
6'21/km1 164ᵉ scratch
Les Foulées Osnyssoises - 10 km
Route8 mai· Osny· 10 km
56'22"
5'38/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 290
Top 67 %
Catégorie · V2M
42ᵉ / 56
Top 75 %
Genre · H
161ᵉ / 211
Top 76 %
Chrono net 56'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h53'31"
5'41/km14 428ᵉ scratch
Scratch
14428ᵉ / 25117
Top 57 %
Catégorie · V2M
1600ᵉ / 2795
Top 57 %
Genre · H
11984ᵉ / 17416
Top 69 %
Chrono net 1h53'31"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
58'04"
5'48/km863ᵉ scratch
Scratch
863ᵉ / 1211
Top 71 %
Catégorie · V2M
157ᵉ / 183
Top 86 %
Genre · H
633ᵉ / 754
Top 84 %
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h46'13"
5'19/km9 801ᵉ scratch
Scratch
9801ᵉ / 25179
Top 39 %
Catégorie · V2M
951ᵉ / 2586
Top 37 %
Genre · H
8754ᵉ / 17693
Top 49 %
Chrono net 1h46'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Montmorencéene - 12 km
Route20 sept.· Montmorency· 12 km
1h11'40"
5'58/km106ᵉ scratch
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
1h56'23"
5'49/km2 291ᵉ scratch
2014
Ronde Ermont - 10 Km Route
Route16 nov.· Ermont· 10 km
47'22"
4'44/km362ᵉ scratch
La Course des Châteaux - 30 km
Route12 oct.· L'Isle Adam· 30 km
3h40'04"
7'20/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 156
Top 85 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 29
Top 86 %
Genre · H
116ᵉ / 136
Top 85 %
Chrono net 3h40'04"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées de Cyrano - 10 km
Route5 oct.· Sannois· 10 km
47'32"
4'45/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 223
Top 46 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 30
Top 50 %
Genre · H
96ᵉ / 177
Top 54 %
Chrono net 47'32"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Maxi Cross De La Foret - 15 km
Route9 févr.· Bouffemont· 15 km
2h03'09"
8'13/km254ᵉ scratch
2013
Ronde D'ermont - 10Km - 10 Km Route
Route17 nov.· Ermont· 10 km
46'20"
4'38/km363ᵉ scratch
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 oct.· Paris· 21.0975 km
1h50'17"
5'14/km1 144ᵉ scratch
Courir Ensemble - 10 km
Route19 mai· Paris· 10 km
47'55"
4'48/km336ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route24 févr.· Paris 14Eme· 10 km
52'02"
5'12/km776ᵉ scratch
2012
Foulee Royale - 10 km
Route10 juin· St Germain En Laye· 10 km
46'58"
4'42/km365ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
48'27"
4'51/km388ᵉ scratch
10km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route29 avr.· Paris Bois De Boulogne· 10 km
48'50"
4'53/km766ᵉ scratch
2011
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
45'47"
4'35/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 629
Top 48 %
Catégorie · V1M
114ᵉ / 170
Top 67 %
Genre · H
288ᵉ / 500
Top 58 %
Chrono net 45'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h29'01"
5'34/km8 902ᵉ scratch
La Trans Baie 16Km - La Trans Baie
Route26 juin· St Valery· 16 km
1h54'47"
7'10/km2 418ᵉ scratch
Saintbricéenne - 10 km course
Route29 mai· Saint Brice Sous Forêt· 10 km
49'11"
4'55/km64ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
49'47"
4'59/km529ᵉ scratch
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route3 avr.· Enghien-Les-Bains· 10 km
46'02"
4'36/km128ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
46'13"
4'37/km1 258ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.0975 km
1h44'03"RP
4'56/km1 593ᵉ scratch
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h49'50"
5'30/km8 398ᵉ scratch
Scratch
8398ᵉ / 21322
Top 39 %
Catégorie · V1M
2209ᵉ / 4744
Top 47 %
Genre · H
7839ᵉ / 16461
Top 48 %
Chrono net 1h46'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Corrida De Montmorency - 10km
Route26 sept.· Montmorency· 10 km
45'21"RP
4'32/km55ᵉ scratch
Course Nature Du Château D'écouen - 8.5 km
Route12 sept.· Ecouen· 8.5 km
50'21"
5'55/km105ᵉ scratch
Saintbricéenne - 10 km Course
Route30 mai· Saint Brice Sous Forêt· 10 km
47'20"
4'44/km39ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
47'27"
4'45/km345ᵉ scratch
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route28 mars· Nogent-Sur-Marne· 21.0975 km
1h50'55"
5'15/km672ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
48'03"
4'48/km1 365ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h02'23"RP
5'45/km4 035ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
52'05"
5'13/km576ᵉ scratch
Ronde D'enghien - 10 Km - 10 Km Route
Route12 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
47'26"
4'45/km177ᵉ scratch
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route5 avr.· Aubergenville· 10 km
47'09"
4'43/km505ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
47'09"
4'43/km1 270ᵉ scratch
2008
Ronde D'ermont - 10 Km - 10 Km Route
Route16 nov.· Ermont· 10 km
46'41"
4'40/km271ᵉ scratch
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 km
47'23"
4'44/km1 074ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h51'01"
5'33/km7 731ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Foulées Du Haut Val D'oise - 10,6 km
Route4 juin 2017· Mours-Bruyeres Sur Oise· 10.6 kmné en 1963V2M98ᵉ
59'27"
La Voie Royale 2017 - 10 Km Route
Route30 avril 2017· Saint-Denis· 10 kmné en 1963V2M344ᵉ
50'53"
Foulées De Beauchamp - 9,2 Kms de Beauchamp 2015
Route7 novembre 2015· Beauchamp· 9.2 kmné en 1963V2M179ᵉ
46'39"
Semi-Marathon Et 10,5Km De La Croix Verte 2015 - 10,5km
Route21 juin 2015· Montsoult· 10.5 kmné en 1963V2M106ᵉ
53'11"
Semi-Marathon Des Lions - Semi marathon
Route15 mars 2015· Rueil-Malmaison· 21.0975 kmné en 1963V2M1025ᵉ
1h51'47"
Foulées Osnyssoises - 10 km
Route8 mai 2014· Osny· 10 kmné en 1963V2M176ᵉ
53'43"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2014· Pontoise· 10 kmné en 1963V2M365ᵉ
47'20"
Semi-Marathon De Saint-Witz - Semi marathon
Route15 mars 2014· Saint-Witz· 21.0975 kmné en 1963V2M287ᵉ
1h50'22"
Foulée En Liesse 10Km - 9,5 km
Route21 avril 2013· St Ouen L'aumône· 9.5 kmné en 1963V2M85ᵉ
51'02"
Trophée Des Mousquetaires - 10,1 km
Route7 avril 2013· Herblay· 10.1 kmné en 1963V2M103ᵉ
54'44"
Ronde D'enghien Val D Oise - 10 Km Route
Route31 mars 2013· Enghien Les Bains· 10 kmné en 1963V2M167ᵉ
48'16"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route25 mars 2012· Barcelone· 42.195 kmné en 1963V1M14508ᵉ
4h41'11"
Foulées De Beauchamp - Foulées de Beauchamp
Route5 novembre 2011· Beauchampné en 1963V1M113ᵉ
42'12"
Foulées De Cyrano - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Sannois· 10 kmné en 1963V1M128ᵉ
48'34"
Semi Marathon De La Croix Verte - 10 KM
Route19 juin 2011· Montsoult· 10 kmné en 1963V1M59ᵉ
52'12"
Courses Des Coteaux - Adultes
Route27 mars 2011· St Leu La Foretné en 1963V1M166ᵉ
48'53"
Semi Marathon Des Lions - 10 Km
Route13 mars 2011· Rueil Malmaison· 10 kmné en 1963V1M125ᵉ
46'29"
Semi Marathon De La Croix Verte - 10km
Route20 juin 2010· Montsoult· 10 kmné en 1963V1M71ᵉ
52'08"
Ronde D'enghien (Jeunes Et Pop) - 10 Km Route
Route11 avril 2010· Enghien-Les-Bains· 10 kmné en 1963V1M76ᵉ
47'01"
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