LénaCRASSAC

née en 2004
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'21"
↘ −4'45" depuis 2024
5 et 10kms du Grand Cognac - 5km · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
28'2133'0620242025
10 km
57'43"
↘ −10'37" depuis 2023
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route · 28 mars 2026 · couru 3 fois
57'431h082023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route28 mars· 10 km
57'43"RP
5'46/km3 067ᵉ scratch
Scratch
3067ᵉ / 4830
Top 63 %
Catégorie · ESF
56ᵉ / 107
Top 52 %
Genre · F
728ᵉ / 1738
Top 42 %
Chrono net 57'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
5 et 10kms du Grand Cognac - 5km
Route12 oct.· 5 km
28'21"RP
5'40/km119ᵉ scratch
Chrono net 28'21"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avr.· Angouleme· 10 km
1h05'48"
6'35/km3 969ᵉ scratch
Scratch
3969ᵉ / 4868
Top 82 %
Catégorie · ESF
71ᵉ / 98
Top 72 %
Genre · F
1130ᵉ / 1692
Top 67 %
Chrono net 1h05'48"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2024
10kms De Cognac - 5km ROUTE
Route13 oct.· Cognac· 5 km
33'06"
6'37/km210ᵉ scratch
Chrono net 33'06"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route11 nov.· Jarnac· 10,5 km
1h08'20"
6'30/km840ᵉ scratch