SamuelCOWLING
Courses par saison
22023
12024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'44"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'07"
↘ −11'39" depuis 2023
Marathon-
jamais couru
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21,1 km
1h42'31"
EDP Meia Maratona de LisboaRoute9 mars· Lisboa· 21,1 km1h49'49"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h49'49"
Chrono net 1h49'49"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h42'07"RP
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h42'07"RP
Chrono net 1h42'07"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h53'46"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h53'46"
Chrono net 1h53'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
46'44"RP