FredericCOUX

né(e) en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
4
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2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'56"
10 km nocturne de Puyricard · 28 juin 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Course Des Embruns - COURSE DES EMBRUNS
Route14 juin· Sausset Les Pins
1h03'12"
-473ᵉ scratch
2014
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms non officiel
Route21 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h04'27"
-846ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h30'16"
4'31/km865ᵉ scratch
Scratch
865ᵉ / 14424
Top 6 %
Catégorie · SEM
437ᵉ / 4477
Top 10 %
Genre · H
831ᵉ / 10828
Top 8 %
Chrono net 1h30'16"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route28 juin· Puyricard· 10 km
41'56"RP
4'12/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 835
Top 11 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 216
Top 23 %
Genre · H
90ᵉ / 569
Top 16 %
Chrono net 41'56"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Course Cap Nature 5Eme Ed. - 11 kms
Route18 mai· Cabries
50'38"
-61ᵉ scratch