FrédéricCOUTANT
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Courses par saison
42015
72016
52017
42018
42019
2020
12021
12022
12023
72024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
54'24"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'38"
↘ −8'54" depuis 2015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les pieds salés de l’Ile de Ré 2026 - 14km – Les pieds salésRoute28 mars· 14 km1h38'40"
Les pieds salés de l’Ile de Ré 2026 - 14km – Les pieds salés
Route28 mars· 14 km
1h38'40"
Chrono net 1h38'40"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2024
10 km de ToulouseRoute10 nov.· Toulouse· 10 km1h05'31"
10 km de Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 10 km
1h05'31"
Scratch
5181ᵉ / 7302
Top 71 %
Catégorie · M4M
123ᵉ / 172
Top 72 %
Genre · H
2926ᵉ / 3504
Top 84 %
Chrono net 1h05'31"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon du Cognac - 10,5 kmRoute9 nov.· 10,5 km1h09'32"
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route9 nov.· 10,5 km
1h09'32"
Chrono net 1h09'32"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Sur La Trace Des Cagouilles - 8#5KM
Route27 oct.· Nouaille Maupertuis· 5 km
54'24"RP
L'echappée Belle - L'Échappée Belle 7.5Route20 oct.· Saint Maurice La Clouere45'38"
L'echappée Belle - L'Échappée Belle 7.5
Route20 oct.· Saint Maurice La Clouere
45'38"
Chrono net 45'38"
La Course Du Pinail - La course du Pinail 12km
Route21 avr.· Vouneuil Sur Vienne· 12 km
1h26'36"
Les Chemins Des Cloîtres - 9 kms
Route10 mars· Lencloitre· 9 km
1h06'56"
La Galopade Des Amoureux - 7,5km
Route11 févr.· Vouille· 7,5 km
50'37"
2023
L'echappée Belle - 7,5km
Route22 oct.· Saint Maurice La Clouere· 7,5 km
44'56"
2022
Sur La Trace Des Cagouilles - 8,5km
Route30 oct.· Nouaille Maupertuis· 8,5 km
51'33"
2021
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10kmRoute10 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km55'26"
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route10 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
55'26"
Chrono net 55'26"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Course Des Pères Noël - 7.5km
Route21 déc.· Saint Benoit· 7,5 km
58'15"
La Balade Hivernale - 17km
Route8 déc.· Jardres· 17 km
1h54'37"
Les Chemins De Fée Mélusine - 13km
Route14 avr.· Lusignan· 13 km
1h24'25"
Les 10 KMS de l'ILE MADAME - 10 KM DE L’ILE MADAMERoute7 avr.· 10 km53'38"RP
Les 10 KMS de l'ILE MADAME - 10 KM DE L’ILE MADAME
Route7 avr.· 10 km
53'38"RP
Scratch
229ᵉ / 581
Top 39 %
Chrono net 53'38"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Sur La Trace Des Cagouilles - 8,5km
Route4 nov.· Nouaille Maupertuis· 8,5 km
50'27"
Echappée belle - 15 Km
Route28 oct.· St Maurice la clouere· 15 km
1h26'26"
Course Des Melons - 7,5km
Route2 sept.· Coulombiers· 7,5 km
50'06"
La Méridienne - 11km
Route4 févr.· Chalandray· 11 km
1h04'06"
2017
Course Des Pères Noël - 7,5km
Route16 déc.· Saint-Benoit· 7,5 km
52'44"
Grasse Par Rues Et Parfums - 8km
Route16 déc.· Grasse· 8 km
36'00"
L'échappée Belle - 7.5 km
Route22 oct.· St Maurice la Clouere· 7,5 km
42'24"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route8 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
59'47"
Le Tour de l'île d'AixRoute6 août· Ile D'Aix· 15 km1h41'52"
Le Tour de l'île d'Aix
Route6 août· Ile D'Aix· 15 km
1h41'52"
Scratch
245ᵉ / 252
Top 97 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 28
Top 100 %
Genre · H
162ᵉ / 165
Top 98 %
Chrono net 1h41'52"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2016
La Balade Hivernale - 9KM
Route11 déc.· Jardres· 9 km
54'14"
La Clairiere Aux Sangliers - 16KM
Route4 déc.· Poitiers· 16 km
1h50'36"
Les Foulées Bonnimatoises - 10KM
Route20 nov.· Bonneuil-Matours· 10 km
57'26"
Festirun Du Veron - Festirun 15,4 km
Route16 oct.· Avoine· 15,4 km
2h00'03"
Semi-Marathon des Olonnes - 10 kmRoute15 mai· Les Sables D'olonne· 10 km57'20"
Semi-Marathon des Olonnes - 10 km
Route15 mai· Les Sables D'olonne· 10 km
57'20"
Scratch
551ᵉ / 825
Top 67 %
Catégorie · V1M
129ᵉ / 156
Top 83 %
Genre · H
401ᵉ / 494
Top 81 %
Chrono net 57'20"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Course Du Pinail - 12Km
Route8 mai· Vouneuil Sur Vienne· 12 km
1h21'17"
Les Chemins De Fée Mélusine - 10KM
Route10 avr.· Lusignan· 10 km
1h11'30"
2015
La Clairiere Aux Sangliers - 9KM
Route6 déc.· Poitiers· 9 km
1h00'45"
10 km de Vouneuil sous BiardRoute11 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km1h05'03"
10 km de Vouneuil sous Biard
Route11 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
1h05'03"
Scratch
805ᵉ / 909
Top 89 %
Catégorie · V1M
197ᵉ / 207
Top 95 %
Genre · H
582ᵉ / 610
Top 95 %
Chrono net 1h05'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
L'oléronaise - 10km
Route24 mai· La Bree Les Bains· 10 km
1h08'11"
10km De Thouars - 10 Km Route
Route28 mars· Thouars· 10 km
1h02'32"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Plusieurs homonymes ? Ton année :
Tout est réversible, course par course.
2019
La Clairiere Aux Sangliers - 16km
Route1 décembre 2019· Poitiers· 16 kmné en 1969M3M263ᵉ
2h04'16"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route13 octobre 2019· Vouneuil Sous Biard· 10 kmné en 1969V2M419ᵉ
59'30"
NATUREMAN VAR 2019
Route6 octobre 2019· 83630 Les Salles sur VerdonV1M181ᵉ
3h23'10"
Les Chemins Des Cloîtres - 9,5km
Route17 mars 2019· Lencloitre· 9,5 kmné en 1969V2M96ᵉ
1h00'47"
2018
Grasse Par Rues Et Parfums - 8km
Route15 décembre 2018· Grasse· 8 kmné en 1977V1M49ᵉ
34'55"
Courir Pour Une Fleur - 21km
Route14 octobre 2018· Antibes· 21 kmné en 1977V1M309ᵉ
1h46'51"
2017
10 Km De Saint Agnant - 5 km
Route3 septembre 2017· Saint Agnant· 5 kmné en 1969V1M40ᵉ
23'45"
Coursedumoun - 10 km
Route19 juillet 2017· Mont De Marsan· 10 kmné en 1969V1M542ᵉ
51'55"
Foulee Saujonnaise - 5 km
Route2 juillet 2017· Saujon· 5 kmné en 1969V1M40ᵉ
24'21"
10 Km Des Amis Coureurs - 10km
Route30 avril 2017· Echillais· 10 kmné en 1969V1M96ᵉ
53'40"
2016
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Beaufort En Vallee· 21,1 kmné en 1979SEM766ᵉ
1h57'40"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 7 km
Route2 juillet 2016· Espelette· 7 kmné en 1969V1M211ᵉ
51'24"
10 Km & 5 Km De La Générosité - 5km
Route12 juin 2016· Soubise· 5 kmné en 1969V1M77ᵉ
34'32"
2015
Sur La Trace Des Cagouilles - 8KM
Route1 novembre 2015· Nouaille Maupertuis· 8 kmné en 1969V1M255ᵉ
52'43"
10 Km Rochefort - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Rochefort· 10 kmné en 1969V1M316ᵉ
49'52"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 octobre 2015· Beaufort En Vallee· 21,1 kmné en 1953V3M1000ᵉ
2h02'33"
2014
Les Foulees De L'espoir - 14km
Route27 septembre 2014· Vivonne· 14 kmné en 1969V1M109ᵉ
1h37'23"
10 Km De La Generosite - 5km
Route15 juin 2014· Soubise· 5 kmné en 1969V1M18ᵉ
24'27"
Balcons Azur P'tit Tba Kd Tba Rando Tba & Azureenne - petit TBA 25km
Route26 avril 2014· Mandelieu· 25 kmné en 1977SEM167ᵉ
3h10'16"
Course De L'epiphanie - 5km
Route5 janvier 2014· Fouras· 5 kmné en 1969V1M126ᵉ
32'42"
2013
11eme Course De L'automne - 5KM
Route17 novembre 2013· Montamise· 5 kmné en 1969V1M406ᵉ
1h00'52"
10 Km De La Generosite - 10km
Route9 juin 2013· Soubise· 10 kmné en 1969V1M74ᵉ
47'46"
10 Km De L'ile Madame - 10km
Route7 avril 2013· Port Des Barques· 10 kmné en 1969V1M101ᵉ
47'58"
2012
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10KM
Route14 octobre 2012· Vouneuil Sous Biard· 10 kmné en 1969V1M527ᵉ
1h05'08"
10 Km Du Ch De Rochefort - 10km
Route16 septembre 2012· Breuil Magné· 10 kmné en 1969V1M92ᵉ
45'32"
La Foulée Saujonnaise - 10km
Route1 juillet 2012· Saujon· 10 kmné en 1969V1M164ᵉ
45'52"
2011
Marathon International Des Alpes Maritimes - Marathon
Route20 novembre 2011· Nice Cannes· 42,2 kmné en 1977SEM1489ᵉ
3h33'55"
La Foulée Saujonnaise - 10KM
Route3 juillet 2011· Saujon· 10 kmné en 1969V1M191ᵉ
48'18"
10 Km De La Générosité - 10km
Route12 juin 2011· Soubise· 10 kmné en 1969V1M76ᵉ
47'59"
2010
Le 10° Trizay Nature - 15km
Route25 avril 2010· Trizay· 15 kmné en 1969V1M237ᵉ
1h26'37"