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SandraCOUSIN

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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2
2014
3
2015
3
2016
3
2017
3
2018
3
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'37"
↘ −4'51" depuis 2014
Les Côtes Pouzaugeaises - 5km · 10 juin 2017 · couru 5 fois
26'3731'282014201520162017
10 km
50'02"
↘ −8'41" depuis 2014
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route · 12 mai 2018 · couru 6 fois
50'0258'4320142015201620172018201920202021
Semi
1h51'42"
↘ −7'10" depuis 2018
La Virée des Puces - 21.1 km · 1 novembre 2018 · couru 3 fois
1h512h002018201920202021202220232024
Marathon
4h17'58"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 10 mars 2019 · couru 2 fois
4h176h182019
2019
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h18'12"
8'58/km4 264ᵉ scratch
Scratch
4264ᵉ / 8127
Top 52 %
Catégorie · M1F
425ᵉ / 872
Top 49 %
Genre · F
1179ᵉ / 2525
Top 47 %
Chrono net 6h18'24"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route10 mars· Barcelone· 42,2 km
4h17'58"RP
6'07/km8 888ᵉ scratch
Chrono net 4h17'58"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2019
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 octobre 2019· Rennes· 10 kmnée en 1985SEF2982ᵉ
56'45"
LA MARTINOYENNE - 17 KM GARAGE HERAUD AMIEL
Route23 février 2019· 17 kmV1F (4.)196ᵉ
1h36'27"
2018
COURSE NATURE DE LA VIE - Dimanche - 14 KM Dimanche
Route9 décembre 2018· 14 kmV1F (10.)228ᵉ
1h29'53"
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 octobre 2018· Rennes· 21,1 kmnée en 1985SEF2628ᵉ
2h01'41"
2017
La Parisienne - 6,6 km
Route10 septembre 2017· Paris· 6,6 kmnée en 1979SEF12419ᵉ
51'11"
2014
Reims à Toutes Jambes - 10 Km Route
Route19 octobre 2014· Reims· 10 kmnée en 1968V1F3747ᵉ
1h01'19"
2012
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route30 septembre 2012· Saint Jean Sur Mayenne· 10 kmnée en 1985SEF2044ᵉ
1h02'31"
2011
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars 2011· Rambouillet· 21,1 kmnée en 1985SEF1909ᵉ
2h10'18"
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