SandraCOUSIN

née en 1975
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Chiffres clés
42 courses
2010 à 2026
42 km
plus long trail · 2 600 D+
4h17'58"
RP Marathon
1h51'42"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2012
2013
2
2014
3
2015
2
2016
1
2017
7
2018
8
2019
3
2020
3
2021
4
2022
2
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Ekiden indiv - Relai 1
Route13 juin
28'16"
-32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 101
Top 32 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · F
11ᵉ / 60
Top 18 %
Chrono net 28'16"
Trail Le Champ du Loup | Trail 13 km
Trail7 juin· 13 km· 390 D+Cote 37
1h40'39"
7'45/km134ᵉ scratch
2025
Trail Le Champ du Loup
Trail12 avr.· 13 km· 360 D+Cote 38
1h36'13"
7'24/km99ᵉ scratch
La Venansaltaise | TECHNIRACK
Trail23 mars· Venansault· 9 km· 75 D+Cote 39
56'18"
6'15/km112ᵉ scratch
2024
Trail Le Champ du Loup
Trail14 avr.· 13 km· 350 D+Cote 40
1h41'49"
7'50/km111ᵉ scratch
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 km
2h00'42"
5'43/km1 968ᵉ scratch
2023
Luchon Aneto Trail | LA K-BOUR
Trail9 juil.· Bagneres De Luchon· 19.63 km· 1 362 D+Cote 36
3h39'47"
11'12/km443ᵉ scratch
Trail Le Champ du Loup
Trail9 avr.· Chantonnay· 23 km· 600 D+Cote 39
3h07'05"
8'08/km241ᵉ scratch
2022
Trail De La Vinière - Trail
Trail20 août· Jard Sur Mer· 15 km
1h50'38"
7'23/km227ᵉ scratch
Catégorie · M2F
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · F
54ᵉ / 72
Top 75 %
Chrono net 1h50'37"Brut 1h50'37"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Luchon Aneto Trail - Oô Pyrénées
Trail9 juil.· Bagnères De Luchon· 42 km· 2 600 D+Cote 37
8h54'28"
12'44/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 461
Top 87 %
Catégorie · M2F
20ᵉ / 26
Top 77 %
Genre · F
87ᵉ / 107
Top 81 %
Chrono net 8h54'28"Allure 12'44/kmVitesse 4,7 km/h
Marath'Yonnaise
Trail15 mai· La Roche Sur Yon· 24 km· 200 D+Cote 36
2h52'07"
7'10/km216ᵉ scratch
Trail Le Champ du Loup
Trail9 avr.· 23 km· 600 D+Cote 40
2h58'52"
7'47/km213ᵉ scratch
2021
Courses des Pères Noël (85) | La Cadeau du Père Noël
Trail19 déc.· Les Herbiers· 13 km· 180 D+Cote 43
1h10'42"
5'26/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 292
Top 30 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
5ᵉ / 117
Top 4 %
Chrono net 1h10'42"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon - 10 km
Trail10 oct.· Rosnay· 10 km· 190 D+Cote 40
1h02'37"
6'16/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 116
Top 57 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
16ᵉ / 50
Top 32 %
Chrono net 1h02'37"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées de Chantonnay - 10km COURSE
Route20 févr.· Chantonnay (86)· 10 kmRP
51'54"
5'11/km24ᵉ scratch
Catégorie · MAF
4ᵉ / 25
Top 16 %
Chrono net 51'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2020
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail11 oct.· 10 km· 190 D+Cote 42
58'55"
5'54/km71ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail13 sept.· 13 km· 300 D+Cote 42
1h15'33"
5'49/km65ᵉ scratch
La Martinoyenne
Trail1 mars· 18 km· 400 D+Cote 39
2h31'26"
8'25/km213ᵉ scratch
2019
Course nature de la Vie | Coureur de Lune
Trail7 déc.· 15 km· 200 D+Cote 42
1h36'59"
6'28/km246ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail13 oct.· 10 km· 190 D+Cote 44
57'46"
5'47/km53ᵉ scratch
Trail du Tigre
Trail6 oct.· 12 km· 150 D+Cote 42
1h20'42"
6'44/km159ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h18'12"
8'58/km4 264ᵉ scratch
Scratch
4264ᵉ / 8127
Top 52 %
Catégorie · M1F
425ᵉ / 872
Top 49 %
Genre · F
1179ᵉ / 2525
Top 47 %
Chrono net 6h18'24"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Troussepoil
Trail27 avr.· 9 km· 60 D+Cote 44
48'08"
5'21/km48ᵉ scratch
Trail Le Champ du Loup
Trail14 avr.· 12 km· 350 D+Cote 42
1h22'40"
6'53/km90ᵉ scratch
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route10 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP
4h17'58"
6'07/km8 888ᵉ scratch
La Martinoyenne
Trail24 févr.· Saint Martin Des Noyers· 17 km· 200 D+Cote 42
1h36'10"
5'39/km196ᵉ scratch
2018
Courses des Pères Noël (85)
Trail23 déc.· 15 km· 400 D+Cote 43
1h41'00"
6'44/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 247
Top 44 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 31
Top 13 %
Genre · F
13ᵉ / 92
Top 14 %
Chrono net 1h41'00"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Course nature de la Vie | Trail les Farfadets
Trail9 déc.· 14 km· 200 D+Cote 42
1h29'53"
6'25/km228ᵉ scratch
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 kmRP
1h51'42"
5'18/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 988
Top 63 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 80
Top 30 %
Genre · F
57ᵉ / 202
Top 28 %
Chrono net 1h51'42"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Trail Vert'Olonne
Trail21 oct.· 10 km· 53 D+Cote 44
55'41"
5'34/km123ᵉ scratch
Semi-Marathon des Olonnes
Route20 mai· Les Sables D'olonne· 21.1 km
1h58'52"
5'38/km849ᵉ scratch
Scratch
849ᵉ / 1327
Top 64 %
Catégorie · V1F
38ᵉ / 113
Top 34 %
Genre · F
107ᵉ / 313
Top 34 %
Chrono net 1h59'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Galopades Tranchaises
Trail1 avr.· 13 km· 90 D+Cote 41
1h20'19"
6'11/km172ᵉ scratch
Trail Pouzaugeais - 8 km
Trail18 mars· Pouzauges· 8 km· 120 D+Cote 42
47'40"
5'58/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 102
Top 44 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · F
11ᵉ / 55
Top 20 %
Chrono net 47'40"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Trail de la Vallée de l'Yon - 10 km
Trail8 oct.· Rosnay· 10 km· 100 D+Cote 41
1h04'18"
6'26/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 157
Top 55 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · F
17ᵉ / 54
Top 31 %
Chrono net 1h04'18"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
La Joséphine
Route9 oct.· La Roche Sur Yon· 5 kmRP
29'14"
5'51/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 2264
Top 11 %
Catégorie · VEF
78ᵉ / 729
Top 11 %
Genre · F
258ᵉ / 2264
Top 11 %
Chrono net 29'14"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Courses De L'antimoine - Antimoine 7 km
Route18 sept.· Rochetrejoux· 7 km
41'15"
5'54/km40ᵉ scratch
2015
La Joséphine
Route11 oct.· La Roche-sur-Yon (85)
30'44"
-421ᵉ scratch
Catégorie · V1F
137ᵉ / 544
Top 25 %
Chrono net 30'44"Brut 31'30"
La Bicentenaire - C4 - 8670m
Route12 avr.· La Roche-sur-Yon (85)
56'25"
-2 886ᵉ scratch
Catégorie · V1F
178ᵉ / 334
Top 53 %
Chrono net 56'25"Brut 59'05"
Les Foulees De Chantonnay - 5 Km Féminin
Route22 mars· Chantonnay· 5 km
31'05"
6'13/km45ᵉ scratch
2014
La Bicentenaire - Course Adultes
Route6 avr.· La Roche Sur Yon
58'43"
-2 482ᵉ scratch
Catégorie · SEF
197ᵉ / 376
Top 52 %
Chrono net 54'52"
Les Foulees De Chantonnay - 5kms Féminin
Route23 mars· Chantonnay
31'28"
-40ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h47'30"
6'43/km16 710ᵉ scratch
Scratch
16710ᵉ / 18277
Top 91 %
Catégorie · SEF
1496ᵉ / 1876
Top 80 %
Genre · F
2824ᵉ / 3649
Top 77 %
Chrono net 1h47'30"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
4 courses d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 octobre 2019· Rennesné(e) en 1985SEF
56'45"
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 octobre 2018· Rennesné(e) en 1985SEF
2h01'41"
Reims à Toutes Jambes - 10 Km Route
Route19 octobre 2014· Reimsné(e) en 1968V1F
1h01'19"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route30 septembre 2012· Saint Jean Sur Mayennené(e) en 1985SEF
1h02'31"