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SandraCOUSIN

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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2
2014
3
2015
3
2016
3
2017
4
2018
4
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'37"
↘ −4'51" depuis 2014
Les Côtes Pouzaugeaises - 5km · 10 juin 2017 · couru 5 fois
26'3731'282014201520162017
10 km
50'02"
↘ −8'41" depuis 2014
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route · 12 mai 2018 · couru 6 fois
50'0258'4320142015201620172018201920202021
Semi
1h51'42"
↘ −7'10" depuis 2018
La Virée des Puces - 21.1 km · 1 novembre 2018 · couru 3 fois
1h512h002018201920202021202220232024
Marathon
4h17'58"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 10 mars 2019 · couru 2 fois
4h176h182019
2026
Ekiden De Chavagnes - EKIDEN DE CHAVAGNES
Route13 juin
28'16"
-32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 101
Top 32 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · F
11ᵉ / 60
Top 18 %
Chrono net 28'16"
2025
LA VENANSALTAISE - 9 KM / TECHNIRAK
Route23 mars· 9 km
56'25"
6'16/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 323
Top 35 %
Chrono net 56'25"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2020
LA MARTINOYENNE 2020 - 19 KMS GARAGE HERAUD AMIEL
Route1 mars· 19 km
2h31'27"
7'58/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 286
Top 74 %
Chrono net 2h31'27"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2019
LA FOULÉE AGÉSINATE - Le 15 KMS
Route30 juin· 15 km
1h23'39"
5'35/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 196
Top 67 %
Chrono net 1h23'39"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
LA MARTINOYENNE - 17 KM GARAGE HERAUD AMIEL
Route23 févr.· 17 km
1h36'27"
5'40/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 296
Top 66 %
Chrono net 1h36'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2018
COURSE NATURE DE LA VIE - Dimanche - 14 KM Dimanche
Route9 déc.· 14 km
1h29'53"
6'25/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 436
Top 52 %
Chrono net 1h29'53"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Courses De L'antimoine - Antimoine 7 km
Route18 sept.· Rochetrejoux· 7 km
41'15"
5'54/km40ᵉ scratch
2015
La Joséphine
Route11 oct.· La Roche-sur-Yon (85)
30'44"
-421ᵉ scratch
Catégorie · V1F
137ᵉ / 544
Top 25 %
Chrono net 30'44"
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h47'30"
6'43/km16 710ᵉ scratch
Scratch
16710ᵉ / 18277
Top 91 %
Catégorie · SEF
1496ᵉ / 1876
Top 80 %
Genre · F
2824ᵉ / 3649
Top 77 %
Chrono net 1h47'30"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2019
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 octobre 2019· Rennes· 10 kmnée en 1985SEF2982ᵉ
56'45"
2018
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 octobre 2018· Rennes· 21,1 kmnée en 1985SEF2628ᵉ
2h01'41"
La Foulée Agésinate - Le 10 kms
Route1 juillet 2018· 10 kmV1F (4.)94ᵉ
1h01'03"
2017
La Parisienne - 6,6 km
Route10 septembre 2017· Paris· 6,6 kmnée en 1979SEF12419ᵉ
51'11"
2014
Reims à Toutes Jambes - 10 Km Route
Route19 octobre 2014· Reims· 10 kmnée en 1968V1F3747ᵉ
1h01'19"
2012
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route30 septembre 2012· Saint Jean Sur Mayenne· 10 kmnée en 1985SEF2044ᵉ
1h02'31"
2011
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars 2011· Rambouillet· 21,1 kmnée en 1985SEF1909ᵉ
2h10'18"
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