RolandCOUSIN

né en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'07"
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route ESM · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'23"
↘ −11'35" depuis 2019
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-Denis · 26 octobre 2025 · couru 4 fois
1h391h502019202020212022202320242025
Marathon
4h17'41"
Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - Marathon · 29 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-Denis
Route26 oct.· St Denis· 21.1 km
1h39'23"RP
4'43/km547ᵉ scratch
Scratch
547ᵉ / 2326
Top 24 %
Catégorie · M4M
9ᵉ / 76
Top 12 %
Genre · H
501ᵉ / 1691
Top 30 %
Chrono net 1h39'23"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16.2 km
1h17'59"
4'49/km3 452ᵉ scratch
Scratch
3452ᵉ / 23331
Top 15 %
Catégorie · M4M
129ᵉ / 1300
Top 10 %
Genre · H
3170ᵉ / 15113
Top 21 %
Chrono net 1h17'59"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
46ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route9 mars· Laval· 21.0975 km
1h46'56"
5'04/km587ᵉ scratch
Chrono net 1h46'56"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route ESM
Route24 sept.· Laval· 10 km
48'07"RP
4'49/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 1499
Top 30 %
Chrono net 48'07"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.0975 km
1h50'36"
5'15/km6 009ᵉ scratch
Scratch
6009ᵉ / 18764
Top 32 %
Catégorie · M3H
383ᵉ / 1206
Top 32 %
Genre · H
5380ᵉ / 12955
Top 42 %
Chrono net 1h50'36"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - Marathon
Route29 sept.· 42.195 km
4h17'41"RP
6'06/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 533
Top 76 %
Catégorie · M2H
86ᵉ / 122
Top 70 %
Genre · H
376ᵉ / 476
Top 79 %
Chrono net 4h17'41"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.0975 km
1h50'58"
5'16/km11 022ᵉ scratch
Scratch
11022ᵉ / 33868
Top 33 %
Catégorie · V2H
949ᵉ / 2989
Top 32 %
Genre · H
9692ᵉ / 22042
Top 44 %
Chrono net 1h50'58"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
La Transbaie
Route17 juin· Saint Valery Sur Somme· 17 km
1h36'51"
5'42/km936ᵉ scratch
Scratch
936ᵉ / 6450
Top 15 %
Catégorie · V2M
106ᵉ / 898
Top 12 %
Genre · H
891ᵉ / 4458
Top 20 %
Chrono net 1h36'51"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h