RachelCOUSIN
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Courses par saison
22023
2024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
57'08"
↘ −9'22" depuis 2023
Semi
2h12'58"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Tous En Piste - 10 Km RouteRoute7 juin· Capinghem· 10 km57'08"RP
Tous En Piste - 10 Km Route
Route7 juin· Capinghem· 10 km
57'08"RP
Chrono net 57'08"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Semi-Marathon de Marcq-en-BaroeulRoute21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km2h12'58"RP
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h12'58"RP
Scratch
3407ᵉ / 3966
Top 86 %
Catégorie · M0F
129ᵉ / 170
Top 76 %
Genre · F
817ᵉ / 1141
Top 72 %
Chrono net 2h12'58"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2023
La Foulée des Géants - 10 KMRoute7 oct.· 10 km1h23'25"
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
1h23'25"
Scratch
4493ᵉ / 4949
Top 91 %
Catégorie
4493ᵉ / 4949
Top 91 %
Genre · F
2186ᵉ / 2510
Top 87 %
Chrono net 1h23'25"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
10 km de DubaiRoute12 févr.· Dubai· 10 km1h06'30"
10 km de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 10 km
1h06'30"
Chrono net 1h06'30"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
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Tout Angers Bouge - 18 Km Roi rené
Route3 juin 2018· Angers· 18 kmnée en 1971V1F373ᵉ
1h48'36"
Sur Les Traces Du Loup - 17 kms
Route24 juin 2017· La Ville Aux Clercs· 17 kmnée en 1971V1F347ᵉ
1h47'33"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Beaufort En Vallee· 21.0975 kmnée en 1971V1F836ᵉ
2h00'34"
Tierce Au Galop - 10 Km Route
Route28 mars 2016· Tierce· 10 kmnée en 1971V1F308ᵉ
52'33"
Ronde De Noel - 10 Km
Route19 décembre 2015· La Meignanne· 10 kmnée en 1971V1F538ᵉ
51'57"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 octobre 2015· Beaufort En Vallee· 21.0975 kmnée en 1971V1F821ᵉ
1h55'15"
"la Course D Timo" - 10 Km
Route17 mai 2015· Seiches Sur Le Loir· 10 kmnée en 1971V1F207ᵉ
51'33"
Tierce Au Galop - 10 Km Route
Route6 avril 2015· Tierce· 10 kmnée en 1971V1F289ᵉ
51'00"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi marathon
Route5 octobre 2014· Beaufort En Vallee· 21.0975 kmnée en 1971V1F737ᵉ
1h55'08"
Craon Natur'halles - course courte
Route27 octobre 2013· Craonnée en 1971V1F111ᵉ
1h00'50"
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - Semi ,Marathon
Route6 octobre 2013· Beaufort En Vallee· 21.0975 kmnée en 1971V1F833ᵉ
1h58'22"
Tierce Au Galop - 10 Km Route
Route7 avril 2013· Tierce· 10 kmnée en 1971V1F270ᵉ
52'52"
La Ronde De Noël - 10 Km
Route22 décembre 2012· La Meignanne· 10 kmnée en 1971V1F719ᵉ
53'22"
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 7 Km
Route7 octobre 2012· Beaufort En Vallee· 7 kmnée en 1971V1F288ᵉ
41'34"
La Course De Timo - 10 Km
Route20 mai 2012· Seiches Sur Le Loir· 10 kmnée en 1971V1F174ᵉ
56'59"
Tierce Au Galop - 10 Km Route
Route1 avril 2012· Tierce· 10 kmnée en 1971V1F329ᵉ
56'17"
La Ronde De Noêl - RONDE
Route17 décembre 2011· La Meignannenée en 1971V1F743ᵉ
53'43"
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 7Km
Route2 octobre 2011· Beaufort En Vallee· 7 kmnée en 1971V1F288ᵉ
41'42"
La Course De Timo - 10 Km
Route22 mai 2011· Seiches Sur Le Loir· 10 kmnée en 1971V1F220ᵉ
57'24"
Tierce Au Galop - 10Km - 10 Km Route
Route3 avril 2011· Tierce· 10 kmnée en 1971V1F316ᵉ
57'22"
Course Odysséa - 5 km
Route20 mars 2011· Nantes· 5 kmnée en 1971V1F1030ᵉ
34'19"
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 7 Km
Route3 octobre 2010· Beaufort-En-Vallée· 7 kmnée en 1971SEF315ᵉ
43'25"
La Course De Timo - 10 Km
Route23 mai 2010· Pellouailles Les Vignes· 10 kmnée en 1971SEF230ᵉ
56'09"
Tierce Au Galop - 10Km - 10 Km Route
Route5 avril 2010· Tierce· 10 kmnée en 1971SEF332ᵉ
56'19"
Les Foulées De L'ombrée - 10 Km Route
Route11 octobre 2009· Bel Air De Combree· 10 kmnée en 1971SEF97ᵉ
57'32"
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 7 Km
Route4 octobre 2009· Beaufort En Vallee· 7 kmnée en 1971SEF333ᵉ
42'23"
10km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2009· Murs Erigne· 10 kmnée en 1971SEF628ᵉ
55'10"
Ronde De Noël - Ronde 2008
Route20 décembre 2008· La Meignannenée en 1971SEF896ᵉ
56'46"
Tierce Au Galop - 10 Km - 10 Km Route
Route6 avril 2008· Tierce· 10 kmnée en 1971SEF280ᵉ
54'59"
Les Foulées De L'ombré - 10 Km Route
Route14 octobre 2007· Bel - Air De Combree· 10 kmnée en 1971SEF120ᵉ
54'23"
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2007· Beaufort En Vallee· 21.0975 kmnée en 1971SEF1005ᵉ
2h03'09"
Tiercé Au Galop - 10 Km Route
Route1 avril 2007· Tiercé· 10 kmnée en 1971SEF313ᵉ
53'07"