ManuelCOUSIN

né en 1980
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Courses par saison
5
2015
1
2016
2017
2
2018
6
2019
1
2020
3
2021
5
2022
11
2023
11
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
17'35"
La Course Des Fêtes - 5 km · 8 juillet 2022 · couru 8 fois
17'3532'35201920202021202220232024
10 km
34'53"
↘ −13'35" depuis 2015
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 19 mars 2023 · couru 30 fois
34'5348'28201520172019202120232025
Semi
1h20'33"
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île · 21 avril 2024 · couru 3 fois
1h202h242024
Marathon
2h43'29"
↘ −1h27'19" depuis
Marathon Touraine Loire Valley · 28 septembre 2025 · couru 6 fois
2h434h10
2026
La Begaaroise - 10km route
Route30 juil.· Begaar· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
COURSE DU MOUN 2026 - 10KM DU MOUN
Route23 juil.· 10 km
37'25"
3'45/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 1746
Top 2 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 100
Top 1 %
Genre · H
28ᵉ / 1020
Top 3 %
Chrono net 37'25"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
La Haut-Mocoise - 6km
Route5 juin· Haut Mauco· 6 km
23'03"
3'51/km3ᵉ scratch
Chrono net 23'03"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - Marathon
Route2 mai· Ambes· 42.195 km
2h54'24"
4'08/km123ᵉ scratch
Chrono net 2h54'24"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2025
Marathon Touraine Loire Valley
Route28 sept.· Tours· 42.195 km
2h43'29"RP
3'52/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 1847
Top 1 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 163
Top 2 %
Genre · H
16ᵉ / 1518
Top 1 %
Chrono net 2h43'29"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Foulées Gossoises - foulées goossoises
Route18 juil.· Goos
18'24"
-3ᵉ scratch
COURSE DU MOUN 2025 - 10KM
Route16 juil.· 10 km
36'33"
3'39/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 1507
Top 1 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 80
Top 1 %
Genre · H
19ᵉ / 922
Top 2 %
Chrono net 36'33"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Course De La Chandeleur - COURSE DE LA CHANDELEUR 7km
Route2 févr.· Saint Sever· 7 km
25'39"
3'40/km3ᵉ scratch
Chrono net 25'39"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
2h24'52"
6'52/km10 816ᵉ scratch
Scratch
10816ᵉ / 11789
Top 92 %
Catégorie · M2M
599ᵉ / 629
Top 95 %
Genre · H
6844ᵉ / 7175
Top 95 %
Chrono net 2h24'52"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon International du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
2h59'19"
4'15/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 3774
Top 1 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 362
Top 2 %
Genre · H
45ᵉ / 2803
Top 2 %
Chrono net 2h59'19"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Le Marathon des Géants - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 42.195 km
2h46'10"
3'56/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 5720
Top 1 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 559
Top 1 %
Genre · H
35ᵉ / 4617
Top 1 %
Chrono net 2h46'10"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Marathon Des Landes - 10 km
Route13 oct.· Mont De Marsan· 10 km
35'36"
3'34/km4ᵉ scratch
Chrono net 35'36"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
Semi Marathon De L'armagnac - 1/2 Marathon
Route29 sept.· Villeneuve De Marsan· 21.0975 km
1h20'41"
3'49/km9ᵉ scratch
Chrono net 1h20'41"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route8 août· Soustons· 10 km
36'10"
3'37/km39ᵉ scratch
Chrono net 36'10"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Foulées Gossoises - foulées goossoises 5km
Route19 juil.· Goos· 5 km
18'02"
3'36/km2ᵉ scratch
Chrono net 18'02"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
Coursedumoun - course du moun
Route17 juil.· Mont De Marsan
36'19"
-18ᵉ scratch
Chrono net 36'19"
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île
Route21 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h20'33"RP
3'50/km26ᵉ scratch
Catégorie · M1M
2ᵉ / 131
Top 2 %
Chrono net 1h20'33"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
36'03"
3'36/km259ᵉ scratch
Catégorie · M1M
18ᵉ / 270
Top 7 %
Chrono net 36'03"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
Course De La Chandeleur - 7km
Route4 févr.· Saint Sever· 7 km
25'23"
3'38/km4ᵉ scratch
Chrono net 25'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2023
Semi Marathon De L'armagnac - 10km
Route24 sept.· Villeneuve De Marsan· 10 km
37'42"
3'46/km5ᵉ scratch
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax (40)· 10 km
36'03"
3'36/km60ᵉ scratch
Catégorie · M1M
4ᵉ / 298
Top 1 %
Chrono net 36'03"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
COURSE DU MOUN 2023 - 10KM
Route19 juil.· 10 km
36'24"
3'38/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 1128
Top 2 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 92
Top 3 %
Genre · H
19ᵉ / 754
Top 3 %
Chrono net 36'24"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Foulées Des Fêtes - 5km
Route7 juil.· Tartas· 5 km
20'51"
4'10/km7ᵉ scratch
Les Foulees Des Barthes - 5km
Route1 juil.· Tercis Les Bains· 5 km
17'54"
3'35/km1ᵉ scratch
Trail De La Saint Jean - 8km
Route24 juin· Saint Sever· 8 km
31'53"
3'59/km2ᵉ scratch
Jeux Européens FFSE - 10km
Route17 juin· Bordeaux (33)· 10 km
37'59"
3'48/km18ᵉ scratch
Catégorie · CCH
8ᵉ / 82
Top 10 %
Chrono net 37'59"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route MAM
Route26 mars· Houilles· 10 km
35'16"
3'32/km275ᵉ scratch
Chrono net 35'16"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route19 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
34'53"RP
3'29/km107ᵉ scratch
Catégorie · M1M
9ᵉ / 202
Top 4 %
Chrono net 34'53"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Boucles De Gaas - 5 km
Route5 mars· Gaas· 5 km
17'52"
3'34/km4ᵉ scratch
Chrono net 17'52"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Course De La Chandeleur - 7 km
Route5 févr.· Saint Sever· 7 km
24'38"
3'31/km2ᵉ scratch
Chrono net 24'38"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2022
10 Km "La Méridienne" - 10 Km Route
Route6 nov.· Ibos· 10 km
35'24"
3'32/km42ᵉ scratch
Chrono net 35'24"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
Marathon Des Landes - 10 km
Route9 oct.· Mont De Marsan· 10 km
35'39"
3'34/km3ᵉ scratch
Chrono net 35'39"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
COURSE DU MOUN 2022 - 10KM
Route20 juil.· 10 km
36'42"
3'40/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 868
Top 1 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 54
Top 4 %
Genre · H
12ᵉ / 609
Top 2 %
Chrono net 36'42"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
La Course Des Fêtes - 5 km
Route8 juil.· Tartas· 5 km
17'35"RP
3'31/km5ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route20 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
35'34"
3'33/km158ᵉ scratch
Catégorie · M1M
17ᵉ / 175
Top 10 %
Chrono net 35'34"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2021
La Course du Bout de l'An
Route19 déc.· Bayonne· 10 km
36'42"
3'40/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 1864
Top 2 %
Catégorie · M1M
4ᵉ / 170
Top 2 %
Genre · H
38ᵉ / 1175
Top 3 %
Chrono net 36'42"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
Marathon Des Landes - 10 km
Route10 oct.· Mont De Marsan· 10 km
36'32"
3'39/km7ᵉ scratch
Chrono net 36'32"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juil.· Paris· 5 km
32'35"
6'31/km3 178ᵉ scratch
Chrono net 32'35"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2020
Boucles De Gaas - 5 km
Route23 févr.· Gaas· 5 km
18'55"
3'47/km5ᵉ scratch
Chrono net 18'55"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2019
Foulée Augreilhoise - 5 km
Route6 sept.· Saint Sever· 5 km
17'49"
3'34/km1ᵉ scratch
La Feriascapade de Dax - 10km
Route14 août· Dax (40)· 10 km
38'02"
3'48/km105ᵉ scratch
Catégorie · SEM
51ᵉ / 872
Top 6 %
Chrono net 38'02"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
COURSE DU MOUN 2019 - 10KM
Route17 juil.· 10 km
38'19"
3'50/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 1237
Top 2 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 356
Top 4 %
Genre · H
22ᵉ / 843
Top 3 %
Chrono net 38'19"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
La Paren'dix - 10km
Route6 avr.· Parentis-en-Born (40)· 10 km
36'20"
3'38/km3ᵉ scratch
Catégorie · SEM
3ᵉ / 51
Top 6 %
Chrono net 36'20"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
37'12"
3'43/km203ᵉ scratch
Catégorie · SEM
133ᵉ / 592
Top 22 %
Chrono net 37'12"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Boucles De Gaas - 10 KM
Route24 févr.· Gaas· 10 km
39'36"
3'58/km6ᵉ scratch
Chrono net 39'36"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
2018
Course Nature De Linxe - 10 km
Route18 nov.· Linxe· 10 km
43'27"
4'21/km8ᵉ scratch
10 km du Moun
Route18 juil.· Mont De Marsan· 10 km
42'24"
4'14/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 1386
Top 6 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 397
Top 11 %
Genre · H
79ᵉ / 916
Top 9 %
Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2016
10 km du Moun
Route20 juil.· Mont De Marsan· 10 km
42'45"
4'17/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 1407
Top 8 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 418
Top 14 %
Genre · H
104ᵉ / 944
Top 11 %
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2015
Foulées Des Astiaus - 10 KM
Route21 août· Meilhan· 10 km
44'02"
4'24/km21ᵉ scratch
10 km de Soustons
Route5 août· Soustons· 10 km
39'54"
3'59/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 1891
Top 5 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 440
Top 10 %
Genre · H
91ᵉ / 1284
Top 7 %
Chrono net 39'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Les Foulees Tyrossaises - 10 km
Route18 juil.· Saint Vincent De Tyrosse· 10 km
40'50"
4'05/km25ᵉ scratch
Les Foulées De St Pierre - Course 12 kms
Route28 juin· Barbotan Les Thermes
52'09"
-17ᵉ scratch
Foulées De La Torte - 10 km
Route31 mai· Dax· 10 km
48'28"
4'51/km16ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h10'48"
5'57/km2 392ᵉ scratch
Scratch
2392ᵉ / 4753
Top 50 %
Chrono net 4h10'48"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon du Beaujolais 2024
Route-· Villefranche-sur-saône· 42.195 km
2h59'18"
4'15/km1ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Marathon de la Liberté
Route7 juin 2026· CaenM02392ᵉ
4h10'48"
Foulées Gouvillaises - 10K
Route23 août 2025né en 1990M0H123ᵉ
49'59"
Trail De La Saint Jean - 8 km
Route24 juin 2022· Saint Severné en 1980M1M1ᵉ
36'41"
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route9 avril 2022· Boulogne Sur Merné en 1980M1M250ᵉ
35'49"
Marathon Des Landes - 42,195 km
Route13 octobre 2019· Mont De Marsanné en 1980SEM30ᵉ
3h26'47"
Semi Marathon De L'armagnac - 21,1 km
Route29 septembre 2019· Villeneuve De Marsanné en 1980SEM81ᵉ
1h39'18"
Course Nature Des Landes D'armagnac - 8,5 km
Route9 décembre 2018· Saint Justinné en 1980SEM12ᵉ
35'59"
Trail Du Cap De Gascogne - 10 km
Route22 juin 2018· Saint Severné en 1980SEM41ᵉ
52'00"
Course 10Km Des Fêtes - 5 km
Route27 août 2015· Pontonxsur L'adourné en 1980SEM7ᵉ
18'29"
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