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ManuelCOUSIN

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Courses par saison

6
2015
1
2016
2017
3
2018
8
2019
1
2020
3
2021
6
2022
10
2023
11
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
17'35"
↘ −0'54" depuis 2015
La Course Des Fêtes - 5 km · 8 juillet 2022 · couru 9 fois
17'3532'3520152017201920212023
10 km
34'53"
↘ −13'35" depuis 2015
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 19 mars 2023 · couru 31 fois
34'5348'28201520172019202120232025
Semi
1h20'33"
↘ −18'45" depuis 2019
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île · 21 avril 2024 · couru 4 fois
1h202h24201920202021202220232024
Marathon
2h43'29"
↘ −1h27'19" depuis
Marathon Touraine Loire Valley · 28 septembre 2025 · couru 7 fois
2h434h10
2026
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - Marathon
Route2 mai· Ambes· 42,2 km
2h54'24"
4'08/km123ᵉ scratch
Chrono net 2h54'24"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2025
Marathon Touraine Loire Valley
Route28 sept.· Tours· 42,2 km
2h43'29"RP
3'52/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 1847
Top 1 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 163
Top 2 %
Genre · H
16ᵉ / 1518
Top 1 %
Chrono net 2h43'29"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2024
Marathon International du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 42,2 km
2h59'19"
4'15/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 3774
Top 1 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 362
Top 2 %
Genre · H
45ᵉ / 2803
Top 2 %
Chrono net 2h59'19"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Le Marathon des Géants - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 42,2 km
2h46'10"
3'56/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 5720
Top 1 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 559
Top 1 %
Genre · H
35ᵉ / 4617
Top 1 %
Chrono net 2h46'10"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2019
Marathon Des Landes - 42,195 km
Route13 oct.· Mont De Marsan· 42,2 km
3h26'47"
4'54/km30ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
4h10'48"
5'57/km2 392ᵉ scratch
Scratch
2392ᵉ / 4753
Top 50 %
Chrono net 4h10'48"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon du Beaujolais 2024
Route-· Villefranche-sur-saône· 42,2 km
2h59'18"
4'15/km1ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2026
Marathon de la Liberté
Route7 juin 2026· Caen· 42,2 kmM02392ᵉ
4h10'48"
2025
Foulées Gouvillaises - 10K
Route23 août 2025· 10 kmné en 1990M0H123ᵉ
49'59"
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