ManuelCOUSIN
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Courses par saison
62015
12016
2017
32018
82019
12020
32021
62022
102023
112024
42025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
17'35"
↘ −0'54" depuis 2015
10 km
34'53"
↘ −13'35" depuis 2015
Semi
1h20'33"
↘ −18'45" depuis 2019
Marathon
2h43'29"
↘ −1h27'19" depuis
2024
Foulées Gossoises - foulées goossoises 5km
Route19 juil.· Goos· 5 km
18'02"
2023
Foulées Des Fêtes - 5km
Route7 juil.· Tartas· 5 km
20'51"
Les Foulees Des Barthes - 5km
Route1 juil.· Tercis Les Bains· 5 km
17'54"
Boucles De Gaas - 5 km
Route5 mars· Gaas· 5 km
17'52"
2022
La Course Des Fêtes - 5 km
Route8 juil.· Tartas· 5 km
17'35"RP
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juil.· Paris· 5 km
32'35"
2020
Boucles De Gaas - 5 km
Route23 févr.· Gaas· 5 km
18'55"
2019
Foulée Augreilhoise - 5 km
Route6 sept.· Saint Sever· 5 km
17'49"
2015
Course 10Km Des Fêtes - 5 km
Route27 août· Pontonxsur L'adour· 5 km
18'29"
C’est bien toi ?
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Tout est réversible, course par course.
2026
Marathon de la Liberté
Route7 juin 2026· Caen· 42,2 kmM02392ᵉ
4h10'48"
2025
Foulées Gouvillaises - 10K
Route23 août 2025· 10 kmné en 1990M0H123ᵉ
49'59"