FrançoisCOUSIN
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Courses par saison
32021
92022
72023
2024
22025
12026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
49 km · 1 860 D+
Trail du Haut Clunysois | La St Cyr
43 km · 1 450 D+
Trail du Haut Clunysois | La St Cyr - Mère Boitier
40 km · 2 000 D+
Trail des Cabornis - 42 km
2026
Trail d'Avenas | SENTIER D’AVENASTrail18 janv.· 29 km· 1 100 D+Cote 473h14'44"
Trail d'Avenas | SENTIER D’AVENAS
Trail18 janv.· 29 km· 1 100 D+Cote 47
3h14'44"
Chrono net 3h14'44"Vitesse 8,9 km/h
2025
Trail La CharolaiseTrail16 nov.· 21 km· 280 D+Cote 481h40'13"
Trail La Charolaise
Trail16 nov.· 21 km· 280 D+Cote 48
1h40'13"
Scratch
26ᵉ / 146
Top 18 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
24ᵉ / 105
Top 23 %
Chrono net 1h40'13"Vitesse 12,6 km/h
Trail du MaconnaisTrail12 oct.· 25 km· 940 D+Cote 472h36'19"
Trail du Maconnais
Trail12 oct.· 25 km· 940 D+Cote 47
2h36'19"
Scratch
28ᵉ / 93
Top 30 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
28ᵉ / 79
Top 35 %
Chrono net 2h36'19"Vitesse 9,6 km/h
2023
Trail du Haut Clunysois | La St Cyr - Mère Boitier
Trail21 oct.· 43 km· 1 450 D+Cote 49
4h46'01"
Trail des Grisemottes | Le Circuit des CrêtesTrail15 oct.· Quincie En Beaujolais· 32 km· 1 420 D+Cote 483h37'48"
Trail des Grisemottes | Le Circuit des Crêtes
Trail15 oct.· Quincie En Beaujolais· 32 km· 1 420 D+Cote 48
3h37'48"
Scratch
67ᵉ / 149
Top 45 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
65ᵉ / 131
Top 50 %
Chrono net 3h37'48"Vitesse 8,8 km/h
Beaujolais Runners Trail | MathusalemTrail8 juil.· 31 km· 1 250 D+Cote 484h07'15"
Beaujolais Runners Trail | Mathusalem
Trail8 juil.· 31 km· 1 250 D+Cote 48
4h07'15"
Scratch
27ᵉ / 58
Top 47 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
22ᵉ / 48
Top 46 %
Chrono net 4h07'15"Vitesse 7,5 km/h
Trail des 2 Roches (T2R)
Trail25 juin· 17 km· 730 D+Cote 53
1h47'27"
Trail du Mont Saint-Romain | Trail 30km
Trail19 mars· Cortambert· 30 km· 1 150 D+Cote 51
3h06'24"
Trail des Cabornis - 42 kmTrail5 mars· Chasselay· 40 km· 2 000 D+Cote 514h48'51"
Trail des Cabornis - 42 km
Trail5 mars· Chasselay· 40 km· 2 000 D+Cote 51
4h48'51"
Scratch
131ᵉ / 296
Top 44 %
Catégorie · M4M
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
128ᵉ / 274
Top 47 %
Chrono net 4h48'51"Vitesse 8,3 km/h
Trail d'AvenasTrail15 janv.· 28 km· 1 450 D+Cote 493h36'09"
Trail d'Avenas
Trail15 janv.· 28 km· 1 450 D+Cote 49
3h36'09"
Chrono net 3h36'09"Vitesse 7,8 km/h
2022
Trail La Charolaise
Trail20 nov.· 21 km· 300 D+Cote 54
1h33'48"
Trail des Grottes d'Azé
Trail5 nov.· 24 km· 760 D+Cote 53
2h05'52"
La Cavale des Trois Monts - 19 kmTrail29 oct.· St Martin Du Mont· 19 km· 600 D+Cote 511h48'14"
La Cavale des Trois Monts - 19 km
Trail29 oct.· St Martin Du Mont· 19 km· 600 D+Cote 51
1h48'14"
Scratch
55ᵉ / 200
Top 28 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · H
52ᵉ / 161
Top 32 %
Chrono net 1h48'14"Vitesse 10,5 km/h
Trail du Haut Clunysois | La St Cyr
Trail22 oct.· 49 km· 1 860 D+Cote 52
5h48'23"
Trail du Maconnais
Trail2 oct.· 28 km· 1 050 D+Cote 50
3h15'14"
Tour des Crus | Grand Trail Des Crus
Trail25 sept.· 40 km· 1 350 D+Cote 52
4h05'49"
Beaujolais Runners Trail | Mathusalem
Trail14 juil.· Fleurie· 31 km· 1 315 D+Cote 48
4h17'09"
Trail Drôme
Trail17 avr.· 20 km· 1 000 D+Cote 51
2h12'54"
Trail d'Avenas
Trail16 janv.· Avenas· 22 km· 1 090 D+Cote 49
2h43'19"
2021
Trail des Grottes d'Azé
Trail6 nov.· 23 km· 750 D+Cote 49
2h09'49"
Trail du Mont Saint-Romain
Trail24 oct.· 30 km· 980 D+Cote 50
2h53'19"
Trail des 2 RochesTrail27 juin· 26 km· 1 200 D+Cote 463h18'14"
Trail des 2 Roches
Trail27 juin· 26 km· 1 200 D+Cote 46
3h18'14"
Chrono net 3h18'14"Vitesse 7,9 km/h
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Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail14 septembre 2014· Wissant· 31 kmSEM302ᵉ
3h18'36"
Trail Court ' Legendes Broceliande' - Course nature 16 km
Trail14 septembre 2014· Montfort Sur Meu· 16 kmné en 1964V2M311ᵉ
1h38'17"