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FrédéricCOUSIN

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Courses par saison

1
2015
3
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 triathlon

Records triathlon

5h37'38"
Ironman 70.3 Ohio 2016
Half (70.3)21 août 2016
9h52'35"
Ironman Maryland 2016
Ironman1 octobre 2016
2025
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Longue Distance Overstim.s
Triathlon12 sept.· Dinard
5h48'57"
652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 870
Top 75 %
Chrono net 5h48'57"Vitesse 19,4 km/h
2024
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Longue Distance
Triathlon14 sept.· Dinard
5h53'55"
563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 745
Top 76 %
Chrono net 5h53'55"Vitesse 3,6 km/h
2023
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Longue Distance
Triathlon9 sept.· Dinard
6h11'24"
417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 565
Top 74 %
Chrono net 6h11'24"Vitesse 18,3 km/h
2022
Ironman Arizona 2022
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
12h38'13"
662ᵉ scratch
Natation
1h23'09"
11% · 924ᵉ
Vélo
6h02'07"
48% · 566ᵉ
CAP
4h51'09"
38% · 809ᵉ
Transitions
T1
14'46"
T2
7'02"
Ironman Texas 2022
Triathlon23 avr.· XL (Ironman)
12h00'50"
352ᵉ scratch
Natation
1h11'26"
10% · 314ᵉ
Vélo
6h02'00"
51% · 444ᵉ
CAP
4h30'43"
38% · 348ᵉ
2021
Ironman Waco 2021
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
12h50'14"
164ᵉ scratch
Natation
1h17'26"
10% · 170ᵉ
Vélo
6h19'59"
49% · 242ᵉ
CAP
4h56'59"
39% · 179ᵉ
Transitions
T1
7'41"
T2
8'08"
VentouxMan (84) - Triathlon L
Triathlon19 sept.
8h25'10"
229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 310
Top 74 %
Chrono net 8h25'10"
2019
Ironman Chattanooga 2019
Triathlon29 sept.· XL (Ironman)
13h18'23"
405ᵉ scratch
Natation
1h03'17"
8% · 320ᵉ
Vélo
6h36'53"
50% · 557ᵉ
CAP
5h19'37"
40% · 437ᵉ
Transitions
T1
8'30"
T2
10'06"
2018
Ironman Louisville 2018
Triathlon14 oct.· XL (Ironman)
11h47'34"
635ᵉ scratch
Natation
17'16"
2% · 1 654ᵉ
Vélo
6h09'34"
52% · 466ᵉ
CAP
4h54'08"
42% · 921ᵉ
Transitions
T1
12'50"
T2
13'46"
Ironman Lake Placid 2018
Triathlon22 juil.· XL (Ironman)
13h51'40"
1 046ᵉ scratch
Natation
1h30'12"
11% · 1 767ᵉ
Vélo
7h09'16"
52% · 1 184ᵉ
CAP
4h54'20"
35% · 840ᵉ
Transitions
T1
8'32"
T2
9'20"
2017
Ironman Louisville 2017
Triathlon15 oct.· XL (Ironman)
11h58'07"
679ᵉ scratch
Natation
1h09'43"
10% · 1 038ᵉ
Vélo
6h08'43"
51% · 777ᵉ
CAP
4h16'09"
36% · 592ᵉ
Transitions
T1
9'01"
T2
14'31"
2016
Ironman Maryland 2016
Triathlon1 oct.· XL (Ironman)
9h52'35"
490ᵉ scratch
Vélo
5h04'59"
51% · 486ᵉ
CAP
4h38'11"
47% · 600ᵉ
Transitions
T2
9'25"
Ironman 70.3 Ohio 2016
Triathlon21 août· L (Half)
5h37'38"
386ᵉ scratch
Natation
43'28"
13% · 607ᵉ
Vélo
2h38'43"
47% · 276ᵉ
CAP
2h08'52"
38% · 588ᵉ
Transitions
T1
3'33"
T2
3'02"
Ironman 70.3 Eagleman 2016
Triathlon12 juin· L (Half)
5h52'49"
509ᵉ scratch
Natation
36'18"
10% · 590ᵉ
Vélo
2h49'19"
48% · 560ᵉ
CAP
2h19'45"
40% · 631ᵉ
Transitions
T1
3'51"
T2
3'36"
2015
Ironman Muskoka 2015
Triathlon30 août· XL (Ironman)
12h42'04"
433ᵉ scratch
Natation
1h12'46"
10% · 442ᵉ
Vélo
6h45'33"
53% · 651ᵉ
CAP
4h29'02"
35% · 306ᵉ
Transitions
T1
8'40"
T2
6'03"