EliseCOUSIN

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Courses par saison
5
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
28'24"
Semi-Marathon International de Lille - 5 km · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'04"
↘ −10'07" depuis 2024
11 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route · 29 mars 2026 · couru 9 fois
50'041h07202420252026
Semi
1h56'27"
↘ −11'54" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 4 fois
1h562h08202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Run pour tous
Route24 mai· Vincelles· 7.5 km
48'51"
6'31/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 329
Top 48 %
Catégorie · SEF
42ᵉ / 94
Top 45 %
Genre · F
78ᵉ / 214
Top 36 %
Chrono net 48'51"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
11 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route29 mars· Limoges· 10 km
50'04"RP
5'00/km769ᵉ scratch
Chrono net 50'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Tour De L Ile Madame - 10 km
Route29 mars· 10 km
1h07'44"
6'46/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 540
Top 81 %
Chrono net 1h07'44"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h56'27"RP
5'31/km23 733ᵉ scratch
Scratch
23733ᵉ / 49281
Top 48 %
Catégorie · SEF
3994ᵉ / 12260
Top 33 %
Genre · F
6276ᵉ / 21926
Top 29 %
Chrono net 1h56'27"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
53'24"
5'20/km9 714ᵉ scratch
Scratch
9714ᵉ / 18750
Top 52 %
Catégorie · SE
5780ᵉ / 10616
Top 54 %
Chrono net 53'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h59'12"
5'41/km8 026ᵉ scratch
Scratch
8026ᵉ / 13534
Top 59 %
Catégorie · SEF (3)
941ᵉ / 2599
Top 36 %
Genre · F
1813ᵉ / 5035
Top 36 %
Chrono net 1h59'12"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'415'31021 km
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h48'16"
5'25/km12 794ᵉ scratch
Scratch
12794ᵉ / 28950
Top 44 %
Catégorie · SEF
1423ᵉ / 5021
Top 28 %
Genre · F
2732ᵉ / 11473
Top 24 %
Chrono net 1h48'16"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route28 sept.· Lambersart· 10 km
53'32"
5'21/km751ᵉ scratch
Scratch
751ᵉ / 1430
Top 53 %
Catégorie · SEF
66ᵉ / 255
Top 26 %
Genre · F
139ᵉ / 566
Top 25 %
Chrono net 53'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16.2 km
1h33'16"
5'45/km11 722ᵉ scratch
Scratch
11722ᵉ / 23331
Top 50 %
Catégorie · SEF
1049ᵉ / 3453
Top 30 %
Genre · F
2240ᵉ / 8218
Top 27 %
Chrono net 1h33'16"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h04'50"
6'15/km1 998ᵉ scratch
Scratch
1998ᵉ / 4545
Top 44 %
Catégorie · SEF
128ᵉ / 542
Top 24 %
Genre · F
340ᵉ / 1428
Top 24 %
Chrono net 2h04'50"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route5 avr.· Limoges· 10 km
51'37"
5'10/km935ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h56'30"
5'31/km5 416ᵉ scratch
Scratch
5416ᵉ / 8894
Top 61 %
Catégorie · SEF
780ᵉ / 1908
Top 41 %
Genre · F
1203ᵉ / 3197
Top 38 %
Chrono net 1h56'30"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
58'56"
5'54/km10 401ᵉ scratch
Scratch
10401ᵉ / 16420
Top 63 %
Catégorie · SE
5822ᵉ / 9007
Top 65 %
Chrono net 58'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
10 km de Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 10 km
57'21"
5'44/km3 027ᵉ scratch
Scratch
3027ᵉ / 7302
Top 41 %
Catégorie · SEF
554ᵉ / 2152
Top 26 %
Genre · F
879ᵉ / 3798
Top 23 %
Chrono net 57'21"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h08'21"
6'05/km1 171ᵉ scratch
Scratch
1171ᵉ / 1443
Top 81 %
Catégorie · SEF
101ᵉ / 159
Top 64 %
Genre · F
283ᵉ / 446
Top 63 %
Chrono net 2h08'21"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
La Course de la Citadelle - 10 km
Route22 juin· Lille· 10 km
59'04"
5'54/km687ᵉ scratch
Scratch
687ᵉ / 865
Top 79 %
Catégorie · SEF
128ᵉ / 184
Top 70 %
Genre · F
205ᵉ / 314
Top 65 %
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Courir à Brive - 10 Km Route
Route31 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
1h00'11"
6'01/km1 533ᵉ scratch
Chrono net 1h00'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route17 mars· Lille· 5 km
28'24"RP
5'41/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 807
Top 61 %
Catégorie · SEF
93ᵉ / 193
Top 48 %
Genre · F
182ᵉ / 420
Top 43 %
Chrono net 28'24"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route4 juillet 2026· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 kmnée en 1992SEF1959ᵉ
2h16'55"
Marathon De La Mer - 10km de la mer
Route2 mai 2026· Boulogne Sur Mer· 10 kmnée en 1992SEF693ᵉ
1h05'34"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2026· Maroilles· 20 kmnée en 1993SEF2305ᵉ
2h01'50"
La Panoramique Du Mont Des Cats - La Cardinale des Fous
Route13 juillet 2025· Godewaersveldenée en 1993SEF353ᵉ
2h09'55"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route2 février 2025· Bailleul· 10 kmnée en 1993SEF1293ᵉ
56'15"
10 Km Odyssea - 10 km
Route6 octobre 2012· Paris000 - _HF· 10 kmnée en 1985SEF8884ᵉ
1h32'44"
10 Km Odyssea - 10km
Route2 octobre 2011· Vincennes· 10 kmnée en 1985SEF4915ᵉ
1h03'37"
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