BenoîtCOUSIN

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
3
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
30'35"
La Gend'Run 2020 - 5km du 17 au 21 juin · 21 juin 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'37"
↘ −16'46" depuis 2010
Course Du Bout De L'an - 10km · 22 décembre 2024 · couru 6 fois
41'3758'2320102012201420162018202020222024
Semi
1h34'33"
↘ −1'58" depuis 2017
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
1h341h3620172019202120232025
Marathon
2h03'55"
↘ −1h25'48" depuis 2015
Inline-Skating Fitness · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
2h034h10201520172019202120232025
2026
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· Barcelone· 42.195 km
3h30'00"
4'59/km7 776ᵉ scratch
Scratch
7776ᵉ / 25044
Top 31 %
Genre · H
7019ᵉ / 19151
Top 37 %
Chrono net 3h29'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Course Du Bout De L'an - 10km
Route21 déc.· Bayonne· 10 km
43'16"
4'20/km599ᵉ scratch
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint Jean De Luz· 21.0975 km
1h34'33"RP
4'29/km272ᵉ scratch
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route28 sept.· Lambersart· 10 km
51'43"
5'10/km651ᵉ scratch
Scratch
651ᵉ / 1430
Top 46 %
Catégorie · M1M
76ᵉ / 112
Top 68 %
Genre · H
552ᵉ / 864
Top 64 %
Chrono net 51'43"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
LA BIZIKLETA 2025 - La Muxu (110km)
Route8 juin· 110 km
4h10'34"
2'17/km929ᵉ scratch
Scratch
929ᵉ / 1353
Top 69 %
Catégorie · C
194ᵉ / 274
Top 71 %
Genre · H
875ᵉ / 1236
Top 71 %
2024
Course Du Bout De L'an - 10km
Route22 déc.· Bayonne· 10 km
41'37"RP
4'10/km299ᵉ scratch
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h23'51"
4'50/km2 244ᵉ scratch
Chrono net 3h23'51"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées Gouvillaises - 10 km
Route24 août· Gouville Sur Mer· 10 km
53'19"
5'20/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 208
Top 45 %
Catégorie · M1M
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · H
82ᵉ / 136
Top 60 %
Chrono net 53'19"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Le Raid Aspois - 35km
Route10 juin· Bedous· 35 km
5h59'49"
10'17/km134ᵉ scratch
2020
La Gend'Run 2020 - 5km du 17 au 21 juin
Route21 juin· Où que vous soyez (45)· 5 km
30'35"RP
6'07/km166ᵉ scratch
Chrono net 30'35"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2019
La Bicentenaire - Course des As
Route31 mars· La Roche-sur-Yon (85)· 10 km
44'47"
4'29/km1 166ᵉ scratch
Catégorie · V1M
314ᵉ / 512
Top 61 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h10'26"
5'56/km17 983ᵉ scratch
Scratch
17983ᵉ / 42091
Top 43 %
Catégorie · M
15621ᵉ / 31954
Top 49 %
Genre · H
15621ᵉ / 31954
Top 49 %
Chrono net 4h10'26"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2017
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
49'14"
6'09/km1 662ᵉ scratch
Scratch
1662ᵉ / 2451
Top 68 %
Catégorie · SEM
670ᵉ / 791
Top 85 %
Genre · H
1216ᵉ / 1546
Top 79 %
Chrono net 49'14"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.1 km
1h36'31"
4'34/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 908
Top 24 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 228
Top 34 %
Genre · H
208ᵉ / 697
Top 30 %
Chrono net 1h36'31"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h03'55"RP
2'56/km3 778ᵉ scratch
Chrono net 2h03'55"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h
2016
Le Défi Vert Hesdinois - 26 km
Route20 mars· Hesdin· 26 km
2h24'50"
5'34/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 118
Top 37 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 50
Top 48 %
Genre · H
44ᵉ / 99
Top 44 %
Chrono net 2h24'50"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h29'43"
4'58/km5 906ᵉ scratch
Scratch
5906ᵉ / 40145
Top 15 %
Catégorie · SEM
2772ᵉ / 13058
Top 21 %
Genre · H
5767ᵉ / 30598
Top 19 %
Chrono net 3h29'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Jogging Le Doulieu - 10 km
Route28 févr.· Le Doulieu· 10 km
58'23"
5'50/km213ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route4 juillet 2026· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 kmné en 1983M1M1662ᵉ
2h06'54"
SCO ANGERS RUN - 10 km by ESPL
Route12 avril 2026· 10 kmné en 1986M1H67ᵉ
35'04"
LA BICENTENAIRE 2026 - Course adultes La Bicentenaire - Nés en 2010 et avant
Route12 avril 2026· La Roche-sur-Yon· 10 kmM3699ᵉ
53'16"
Tro Park Tour - Tro Park Tour 7km
Route4 avril 2026· Le Tour Du Parc· 7 kmné en 1990M0M86ᵉ
46'15"
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2026 - Semi Marathon
Route29 mars 2026· 21.1 kmné en 1985M1H528ᵉ
1h45'51"
SEMI-MARATHON - LE SYLVANAIS - 10 km
Route1 mars 2026· 10 kmM1M (1)4ᵉ
38'06"
Marathon Semi Et Ekiden Seine Eure - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Val De Reuil· 21.0975 kmné en 1985M1M500ᵉ
1h46'45"
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21-1km
Route11 octobre 2025· 1 kmné en 1977M2H4477ᵉ
2h00'55"
La Campilaro Pyrénées
Route24 juillet 2025né en 1986M240ᵉ
1h48'28"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route5 juillet 2025· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 kmné en 1983M1M1928ᵉ
2h10'59"
Les Runs De Sénart - 10 Km Route
Route30 mai 2025· Lieusaint· 10 kmné en 1995SEM1687ᵉ
1h16'10"
10 km de Lausanne
Route4 mai 2025· Lausanne· 10 kmSEM2620ᵉ
53'38"
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2025 - Semi Marathon
Route23 mars 2025· 21.1 kmné en 1985M1H362ᵉ
1h46'10"
SEMI-MARATHON LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHON
Route2 mars 2025· 21.1 kmM0M (75.)473ᵉ
1h49'25"
Behobie-Saint Sebastien (Esp) - 20 Km Route
Route10 novembre 2024· Behobie· 20 kmné en 1981M1M1946ᵉ
1h26'08"
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1km
Route12 octobre 2024· 21.1 kmné en 1977M2H3461ᵉ
2h00'25"
Foulées Lambersartoises - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Lambersart· 10 kmné en 1983M1M517ᵉ
55'49"
41ème Enduro Des Sables - 7km
Route9 août 2024· Agon Coutainville· 7 kmné en 1983M1M282ᵉ
41'00"
La CAMPILARO Pyrénées
Route18 juillet 2024né en 1986B207ᵉ
4h21'01"
Les 3 Runs De Sénart - 10 Km Route
Route30 mai 2024· Lieusaint· 10 kmné en 1995SEM1251ᵉ
1h15'41"
La Bicentenaire - C4
Route7 avril 2024· La Roche Sur Yon· 10 kmné en 1973M3M849ᵉ
56'06"
La Bicentenaire - COURSE C4 La Bicentenaire (né(e)s en et avant 2007) – Env. 10 140m - départ 11h
Route2 avril 2023· La Roche-sur-Yon (85)· 10 kmM3M685ᵉ
54'18"
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route26 mars 2023· Nuaille· 21.0975 kmné en 1986M0M43ᵉ
1h18'51"
Zurich Marathon Saint Sebastien (Esp) - 1/2 Marathon
Route27 novembre 2022· Saint Sebastien· 21.0975 kmné en 1998SEM400ᵉ
1h35'28"
39ème Enduro Des Sables - 7 KM
Route27 août 2022· Agon Coutainville· 7 kmné en 1983M0M85ᵉ
37'43"
La Farbusienne - 18 km
Route22 mai 2022· Farbus· 20 kmM2M31ᵉ
1h40'41"
La Bicentenaire - COURSE C4 (né(e)s en 2006 et avant) – 8051m
Route27 mars 2022· La Roche-sur-Yon (85)M2M738ᵉ
46'08"
Semi Marathon Sylvanais - 1/2 Marathon
Route6 mars 2022· Saint Sylvain D'anjou· 21.0975 kmné en 1986M0M67ᵉ
1h24'13"
La Campilaro
Route25 juillet 2021né en 1986B59ᵉ
1h00'51"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route28 avril 2019· Nantes· 21.0975 kmné en 1986SEM118ᵉ
1h25'44"
10 Km Et Semi Marathon Du Touquet - 10 Km Route
Route4 août 2018· Le Touquet Paris Plage· 10 kmné en 1990SEM435ᵉ
48'31"
La Bicentenaire - La Bicentenaire
Route8 avril 2018· La Roche Sur Yon· 6 kmné en 1973V1M1251ᵉ
46'11"
10 Km Et Semi Marathon Du Touquet - 10 Km Route
Route5 août 2017· Le Touquet Paris Plage· 10 kmné en 1990SEM892ᵉ
52'40"
La Bicentenaire - C4 - 8540m
Route2 avril 2017· La Roche-sur-Yon (85)· 7 kmV1M1626ᵉ
45'29"
Marathon De Saint Sebastien (Esp) - 1/2 Marathon
Route27 novembre 2016· Saint Sebastien· 21.0975 kmné en 1981SEM471ᵉ
1h34'23"
La Mai'zonnaise - La maizonnaise, le 19 km
Route15 mai 2016· Muizon· 19 kmné en 1977SEM55ᵉ
1h40'00"
Semi Marathon & 10 Km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route13 mars 2016· St Pierre Les Elbeuf· 10 kmné en 1985SEM377ᵉ
50'51"
18ème Ronde Des Collines Niçoises - 18.2km
Route12 avril 2015· Nice· 18.2 km553ᵉ
2h20'27"
La Bicentenaire - C4 - 8670m
Route12 avril 2015· La Roche-sur-Yon (85)· 10 kmV1M1988ᵉ
50'21"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Paris· 21.0975 kmné en 1986SEM3586ᵉ
1h36'01"
Ronde Des Collines Nicoises - Ronde des collines Nicoises
Route6 avril 2014· Nice St Isidorené en 1985SEM584ᵉ
2h23'13"
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 février 2014· Vincennes· 10 kmné en 1972V1M2610ᵉ
1h05'07"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Paris· 21.0975 kmné en 1986SEM488ᵉ
1h24'34"
8eme Foulees Fressinoises-Ostwind - 11,110 km
Route20 août 2011· Fressin· 11.11 kmné en 1977SEM42ᵉ
50'45"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route24 mai 2010· Verlinghem· 10 kmné en 1954V2M1065ᵉ
1h01'29"
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route16 mai 2010· Emmerin· 10 kmné en 1954V2M965ᵉ
58'12"
Oxyg' Hem - 10 Km Route
Route13 mai 2010· Hem· 10 kmné en 1954V2M305ᵉ
57'36"
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route5 avril 2010· Lomme· 10 kmné en 1954V2M395ᵉ
57'04"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin 2009· Verlinghem· 10 kmné en 1954V2M1029ᵉ
59'13"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route1 juillet 2007· Phalempin· 21.0975 kmné en 1954V2M1595ᵉ
2h04'15"
Jogging Des Fraises - 10 Km - 10 Km Route
Route28 mai 2007· Verlinghem· 10 kmné en 1954V2M781ᵉ
53'27"
Oxyg'hem - 10 Km - 10 Km Route
Route17 mai 2007· Hem· 10 kmné en 1954VEM304ᵉ
52'34"
Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route9 avril 2007· Lomme· 10 kmné en 1954V2M605ᵉ
54'21"
Course De L'uffried - 15 Km - 15 Km Route
Route3 mars 2007· Roeschwoog· 15 kmné en 1981SEM309ᵉ
1h15'19"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 février 2007· Bailleul· 10 kmné en 1954V2M1127ᵉ
58'09"
Foulees Quesnoysiennes - 10 Km Route
Route10 septembre 2006· Quesnoy Sur Deule· 10 kmné en 1954VEM162ᵉ
54'23"
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route5 juin 2006· Verlinghem· 10 kmné en 1954V2M718ᵉ
55'19"
Quand Lomme Court 10Km - 10 Km Route
Route17 avril 2006· Lomme· 10 kmné en 1954VEM522ᵉ
54'20"
Foulees Hellemmoises - 10 Km Route
Route6 novembre 2005· Hellemmes· 10 kmné en 1954VEM291ᵉ
52'41"
Semi Marathon De Lambersat - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2005· Lambersat· 21.0975 kmné en 1954V2M156ᵉ
1h59'45"
10 Km Lille Metropole - 10 Km Route
Route12 juin 2005· Villeneuve D'ascq· 10 kmné en 1954V2M582ᵉ
52'29"
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route22 mai 2005· Verlinghem· 10 kmné en 1954V2M765ᵉ
54'03"
10 Km De Lomme - 10 Km Route
Route28 mars 2005· Lomme· 10 kmné en 1954V2M546ᵉ
51'40"
10 Km De Ravensberg - Bailleul - 10 Km Route
Route20 février 2005· Bailleul· 10 kmné en 1954V2M778ᵉ
56'51"
La Course Du Chicon - 15 km
Route31 octobre 2004· Baisieux· 15 kmné en 1954V2M539ᵉ
1h15'46"
Semi Marathon De Lambersat - 1/2 Marathon
Route26 septembre 2004· Lambersat· 21.0975 kmné en 1954V2M133ᵉ
1h53'58"
10 & 20 Km Du Touquet - 20 Km Route
Route3 juillet 2004· Le Touquet· 20 kmné en 1977SEM157ᵉ
1h34'16"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2004· Phalempin· 21.0975 kmné en 1954V2M1626ᵉ
1h56'49"
10 Km Lille Metropole - 10 Km Route
Route13 juin 2004· Villeneuve D'ascq· 10 kmné en 1954V2M432ᵉ
51'33"
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route31 mai 2004· Verlinghem· 10 kmné en 1954V2M829ᵉ
52'38"
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2004· Maroilles· 20 kmné en 1954V2M2772ᵉ
1h54'09"
10 Km De Lomme - 10 Km Route
Route12 avril 2004· Lomme· 10 kmné en 1952V2M497ᵉ
51'19"
10 Km De Bailleul - 10 Km Route
Route15 février 2004· Bailleul· 10 kmné en 1954V2M760ᵉ
55'54"
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