RaphaelCOUROIS

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'30"
↘ −5'37" depuis
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus · 7 juin 2026 · couru 6 fois
1h441h50
Marathon
3h48'52"
Marathon De La Liberté - Marathon · 2 juin 2023 · couru 10 fois
3h484h47
2026
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin· Caen· 21.0975 km
1h44'30"RP
4'57/km1 147ᵉ scratch
Chrono net 1h44'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h49'53"
5'12/km1 773ᵉ scratch
Scratch
1773ᵉ / 5465
Top 32 %
Chrono net 1h49'53"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 km
1h50'07"
5'13/km1 537ᵉ scratch
Scratch
1537ᵉ / 4884
Top 31 %
Catégorie · M2M
154ᵉ / 382
Top 40 %
Genre · H
1316ᵉ / 3102
Top 42 %
Chrono net 1h50'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
1h46'54"
5'04/km903ᵉ scratch
Scratch
903ᵉ / 3711
Top 24 %
Catégorie · V1M
312ᵉ / 952
Top 33 %
Genre · H
842ᵉ / 2732
Top 31 %
Chrono net 1h46'54"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h50'07"
5'13/km1 818ᵉ scratch
Scratch
1818ᵉ / 4878
Top 37 %
Chrono net 1h50'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h44'30"
4'57/km1 146ᵉ scratch
Scratch
1146ᵉ / 5137
Top 22 %
Chrono net 1h44'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h

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Foulées Internationales ExAequo
Route30 mars 2025· Verson· 10 kmSE39ᵉ
48'01"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route8 juin 2018· Caen· 10 kmné en 1975V1M2459ᵉ
1h02'07"
Foulees De Bayeux - 10 Km Route
Route18 mars 2018· Bayeux· 10 kmné en 1975V1M531ᵉ
54'57"
Course Alençon-Médavy - Alençon-Médavy - 15,4km
Route26 mars 2017· Alencon· 15.4 kmné en 1975V1M1104ᵉ
1h28'00"
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