SylvainCOURAULT

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
3
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'59"
↘ −11'13" depuis 2015
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 6 fois
43'591h58201520172019202120232025
Semi
1h40'02"
↘ −19'49" depuis 2019
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km · 5 avril 2026 · couru 4 fois
1h401h5920192020202120222023202420252026
Marathon
3h50'55"
↘ −19'14" depuis 2022
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024 · couru 2 fois
3h504h10202220232024
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
43'59"RP
4'24/km4 898ᵉ scratch
Scratch
4898ᵉ / 44241
Top 11 %
Catégorie · M3H
169ᵉ / 1595
Top 11 %
Genre · H
4542ᵉ / 23830
Top 19 %
Chrono net 43'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avr.· 21.1 km
1h40'02"RP
4'44/km1 712ᵉ scratch
Scratch
1712ᵉ / 8363
Top 20 %
Catégorie · M3M
69ᵉ / 321
Top 21 %
Genre · H
1544ᵉ / 5288
Top 29 %
Chrono net 1h40'02"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
9ème édition de la ronde solidaire du val d'Amboise (RSVA) - La Ronde Solidaire
Route7 févr.· Amboise· 10 km
1h58'53"
11'53/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 501
Top 45 %
Chrono net 1h58'53"Allure 11'53/kmVitesse 5,0 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
47'03"
4'42/km5 725ᵉ scratch
Scratch
5725ᵉ / 18750
Top 31 %
Catégorie · M3
227ᵉ / 1025
Top 22 %
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
46'47"
4'41/km1 900ᵉ scratch
Scratch
1900ᵉ / 12827
Top 15 %
Catégorie · M3 M
130ᵉ / 659
Top 20 %
Genre · H
1678ᵉ / 6707
Top 25 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h50'55"RP
5'28/km2 948ᵉ scratch
Scratch
2948ᵉ / 7175
Top 41 %
Catégorie · M3M
272ᵉ / 695
Top 39 %
Genre · H
2659ᵉ / 5637
Top 47 %
Chrono net 3h50'55"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21.0975 km
1h42'50"
4'52/km1 215ᵉ scratch
Chrono net 1h42'50"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
48'16"
4'50/km6 026ᵉ scratch
Scratch
6026ᵉ / 29615
Top 20 %
Catégorie · M3H
251ᵉ / 1023
Top 25 %
Genre · H
5309ᵉ / 16232
Top 33 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Allure par km
moy. 4'504'08010 km
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
4h10'09"
5'56/km19 962ᵉ scratch
Scratch
19962ᵉ / 34365
Top 58 %
Catégorie · M2H
2168ᵉ / 3343
Top 65 %
Genre · H
16784ᵉ / 25679
Top 65 %
Chrono net 4h10'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.0975 km
1h49'52"
5'12/km5 745ᵉ scratch
Scratch
5745ᵉ / 18764
Top 31 %
Catégorie · M2H
551ᵉ / 1564
Top 35 %
Genre · H
5169ᵉ / 12955
Top 40 %
Chrono net 1h49'52"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h49'16"
5'28/km8 934ᵉ scratch
Scratch
8934ᵉ / 24397
Top 37 %
Catégorie · V1M
2421ᵉ / 5122
Top 47 %
Genre · H
7885ᵉ / 16908
Top 47 %
Chrono net 1h49'16"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h59'51"
5'41/km17 528ᵉ scratch
Scratch
17528ᵉ / 33868
Top 52 %
Catégorie · M2M
1382ᵉ / 2327
Top 59 %
Genre · H
14251ᵉ / 22062
Top 65 %
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
10 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 10 km
55'12"
5'31/km2 440ᵉ scratch
Scratch
2440ᵉ / 8665
Top 28 %
Catégorie · V1M
719ᵉ / 2127
Top 34 %
Genre · H
2182ᵉ / 5290
Top 41 %
Chrono net 55'12"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai 2026· Royan· 42.195 kmM2M706ᵉ
4h31'38"
Run In Reims - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Reims· 10 kmné en 1986SEM2746ᵉ
54'05"
Les Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route21 mai 2009· Douainé en 1981SEM794ᵉ
54'55"
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