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NathalieCOULANGE

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Courses par saison

1
2011
5
2012
3
2013
1
2014
2
2015
1
2016
5
2017
5
2018
2
2019
2020
2021
2022
3
2023
7
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail

Performance trail

Points par course
↗ +3.5 depuis 201743.829.620172019202120232025

Tes plus longs trails

28,5 km
Le Roquefort Trail
3h59'39"4 novembre 2012
25 km · 500 D+
Trail du Cap Sicié
2h13'20"1 décembre 2024
23 km
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 23 km
4h26'43"10 mars 2013
2026
MONTEE DE LA GAVARESSE 2026 - Marche
Trail8 févr.
1h18'58"
1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 28
Top 4 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
1ᵉ / 16
Top 6 %
Chrono net 1h18'58"
2025
Trail du Ruban Vert
Trail28 sept.· 11 km· 500 D+Cote 30
1h49'52"
136ᵉ scratch
Trail des Grizzlys | Trail des oursons
Trail30 mars· 16 km· 590 D+Cote 32
2h29'09"
229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 273
Top 84 %
Catégorie · M4F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · F
89ᵉ / 114
Top 78 %
Chrono net 2h29'09"Vitesse 6,4 km/h
La Montée De La Gavaresse - parcours nature 9,800 Km
Trail2 févr.· Le Pradet· 9,8 km
1h10'10"
190ᵉ scratch
Chrono net 1h10'10"Vitesse 8,4 km/h
2024
Trail du Cap Sicié
Trail1 déc.· Six Fours Les Plages· 25 km· 500 D+Cote 30
2h13'20"
366ᵉ scratch
Les Saint Cyriennes | Course Nature Nocturen
Trail23 nov.· 9 km· 300 D+Cote 32
1h24'47"
153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 188
Top 81 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
44ᵉ / 66
Top 67 %
Chrono net 1h24'47"Vitesse 6,4 km/h
Trail du Mammouth
Trail13 oct.· 12 km· 700 D+Cote 31
2h06'12"
317ᵉ scratch
Chrono net 2h06'12"Vitesse 5,7 km/h
Urban Trail De Hyères - URBAN HYERES RUNNING 10 Km
Trail29 sept.· HYERES· 10 km
1h29'27"
434ᵉ scratch
Chrono net 1h29'27"Vitesse 6,7 km/h
Trail des Eaux Vives (Marseille)
Trail8 mai· 8 km· 450 D+Cote 31
1h25'44"
125ᵉ scratch
Chrono net 1h25'44"Vitesse 5,6 km/h
Trail Des 5 Calanques | A la Decouverte de l'Everine
Trail14 avr.· 15 km· 520 D+Cote 32
2h29'05"
333ᵉ scratch
Chrono net 2h29'05"Vitesse 6,0 km/h
Les Drailles du Lançon
Trail25 févr.· 14 km· 650 D+Cote 31
2h30'44"
194ᵉ scratch
Chrono net 2h30'44"Vitesse 5,6 km/h
2023
Les Saint Cyriennes | Course Nature
Trail26 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 17 km· 600 D+Cote 35
2h20'13"
351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 411
Top 85 %
Catégorie · M4F
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · F
102ᵉ / 130
Top 78 %
Chrono net 2h20'13"Vitesse 7,3 km/h
ECO VALET TRAIL 2023 - 5 km
Trail1 nov.· La Valette Du Var· 5 km
37'12"
48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 91
Top 53 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
23ᵉ / 55
Top 42 %
Chrono net 37'12"Vitesse 8,1 km/h
Trail De La Londe Les Maures - 5km
Trail30 avr.· La Londe Les Maures· 5 km
40'37"
40ᵉ scratch
2019
Trail du Cap Sicié
Trail20 oct.· 14 km· 500 D+Cote 35
1h58'39"
201ᵉ scratch
Trail de la Font de Mai | Le Vallon du Passe-Temps
Trail19 mai· 10 km· 400 D+Cote 36
1h19'30"
170ᵉ scratch
2018
Les Saint Cyriennes | Course Nature
Trail25 nov.· 10 km· 310 D+Cote 40
1h11'28"
118ᵉ scratch
Course nature de la Ciotat
Trail18 nov.· 16 km· 700 D+Cote 39
2h01'54"
179ᵉ scratch
Ronde Des Vignes Et Roquefortrail - La Ronde des Vignes (14km)D/+300m
Trail4 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h16'42"
432ᵉ scratch
Trail de Ceyreste
Trail25 mars· 18 km· 700 D+Cote 43
1h59'21"
104ᵉ scratch
Grand Trail du Garlaban | Le Roq'Vert Trail
Trail18 mars· 13 km· 700 D+Cote 44
1h42'38"
67ᵉ scratch
2017
Trail Event - Les Saint Cyriennes - 13 km
Trail26 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 14 km· 460 D+Cote 43
1h39'25"
284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 638
Top 45 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 76
Top 14 %
Genre · F
39ᵉ / 213
Top 18 %
Chrono net 1h39'25"Vitesse 8,4 km/h
La Course nature de la Ciotat
Trail12 nov.· La Ciotat· 15 km· 700 D+Cote 41
1h52'41"
209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 392
Top 53 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 34
Top 21 %
Genre · F
25ᵉ / 119
Top 21 %
Chrono net 1h52'41"Vitesse 8,0 km/h
Les Foulées de la Font de Mai - 11 km
Trail21 mai· Aubagne· 11 km· 500 D+Cote 39
1h28'36"
148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 228
Top 65 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 34
Top 44 %
Genre · F
36ᵉ / 81
Top 44 %
Chrono net 1h28'36"Vitesse 7,4 km/h
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail14 mai· Le Lavandou· 12 km· 500 D+Cote 35
1h35'17"
159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 305
Top 52 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · F
37ᵉ / 126
Top 29 %
Chrono net 1h35'17"Vitesse 7,6 km/h
Trail de la Sainte Baume | Manon des Sources
Trail5 mars· Cuges Les Pins· 15 km· 600 D+Cote 40
1h46'37"
226ᵉ scratch
2016
Trail De Ceyreste - 15km
Trail24 avr.· Ceyreste· 15 km
1h43'21"
193ᵉ scratch
2015
Trail de Ceyreste
Trail19 avr.· Ceyreste· 15 km
1h40'48"
167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 283
Top 59 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 30
Top 23 %
Genre · F
25ᵉ / 94
Top 27 %
Chrono net 1h40'48"Vitesse 8,9 km/h
Bayard Trail Blanc - 8 km
Trail28 févr.· Gap· 8 km
1h05'40"
86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 122
Top 70 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 37
Top 46 %
Genre · F
20ᵉ / 40
Top 50 %
Chrono net 1h05'40"Vitesse 7,3 km/h
2014
Gem Trail New - 12 km
Trail23 nov.· Gemenos· 12 km
1h29'50"
210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 333
Top 63 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 44
Top 39 %
Genre · F
43ᵉ / 115
Top 37 %
Chrono net 1h29'50"Vitesse 8,0 km/h
2013
Trail Event des St Cyriennes - 12 km
Trail1 déc.· St Cyr Sur Mer· 12 km
1h42'20"
448ᵉ scratch
Scratch
448ᵉ / 549
Top 82 %
Catégorie · V1F
47ᵉ / 81
Top 58 %
Genre · F
115ᵉ / 188
Top 61 %
Chrono net 1h42'20"Vitesse 7,0 km/h
Ultra Champsaur - 17 km
Trail6 juil.· St Leger Les Melezes· 17 km
2h53'43"
145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 161
Top 90 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 28
Top 86 %
Genre · F
49ᵉ / 59
Top 83 %
Chrono net 2h53'43"Vitesse 5,9 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 23 km
Trail10 mars· Cuges Les Pins· 23 km
4h26'43"
523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 547
Top 96 %
Catégorie · V1F
47ᵉ / 52
Top 90 %
Genre · F
108ᵉ / 119
Top 91 %
Chrono net 4h26'43"Vitesse 5,2 km/h
2012
Trail Event des St Cyriennes - 12 km
Trail2 déc.· St Cyr Sur Mer· 12 km
1h27'16"
209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 539
Top 39 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 72
Top 8 %
Genre · F
21ᵉ / 175
Top 12 %
Chrono net 1h27'16"Vitesse 8,3 km/h
Le Roquefort Trail
Trail4 nov.· Roquefort La Bedoule· 28,5 km
3h59'39"
222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 247
Top 90 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · F
25ᵉ / 35
Top 71 %
Chrono net 3h59'39"Vitesse 7,1 km/h
Aviva Urban Trail - 10 km
Trail21 oct.· Hyeres· 10 km
1h02'00"
106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 185
Top 57 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · F
13ᵉ / 52
Top 25 %
Chrono net 1h02'00"Vitesse 9,7 km/h
Ultra Champsaur - 17 km
Trail7 juil.· St Leger Les Melezes· 17 km
2h30'55"
89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 131
Top 68 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 25
Top 60 %
Genre · F
27ᵉ / 54
Top 50 %
Chrono net 2h30'55"Vitesse 6,8 km/h
Trail des Eaux Vives - 12 km
Trail8 mai· Marseille 01· 12 km
1h29'48"
169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 271
Top 62 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 37
Top 41 %
Genre · F
33ᵉ / 97
Top 34 %
Chrono net 1h29'48"Vitesse 8,0 km/h
2011
La Ronde De Château Gombert 10èMe Ed. - Nature- 12.5 kms/ 400m
Trail3 avr.· Marseille· 12,5 km
1h16'48"
99ᵉ scratch