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NathalieCOULANGE

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Courses par saison

2
2010
3
2011
7
2012
3
2013
3
2014
3
2015
3
2016
4
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
2022
3
2023
6
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
36'31"
Bandol Classic De Noel - La Bandolaise de Noël 5 Km · 14 décembre 2024 · couru 2 fois
36'3136'3920242025
10 km
49'39"
↘ −6'25" depuis 2012
U Giru Di Natale 2016 - 10km · 11 décembre 2016 · couru 6 fois
49'391h082012201420162018202020222024
Semi
3h41'02"
Les Foulees De La Font De Mai 2Eme Ed. - 21km · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Ronde Des Vignes - gambadoulenne
Route2 nov.· Roquefort La Bedoule
33'17"
-197ᵉ scratch
LA BOUCLE BLEUE 2025
Route5 oct.· 10 km
1h06'42"
6'40/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 300
Top 81 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
94ᵉ / 133
Top 71 %
Chrono net 1h06'42"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
LA VAR BANDOL CLASSIC 2025 - La Bandolaise au Clair de Lune
Route14 juin· 5,4 km
36'39"
6'47/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 161
Top 38 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
20ᵉ / 91
Top 22 %
Chrono net 36'39"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
COURSE NATURE ST CYR 2025 - Course de 7 km
Route5 avr.· 7 km
43'01"
6'09/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 230
Top 60 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
53ᵉ / 114
Top 46 %
Chrono net 43'01"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Bandol Classic De Noel - La Bandolaise de Noël 5 Km
Route14 déc.· Bandol· 5 km
36'31"RP
7'18/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 203
Top 55 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
66ᵉ / 128
Top 52 %
Chrono net 36'31"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Course Des Vignes - 7km
Route10 nov.· La Cadiere D'azur· 7 km
46'33"
6'39/km134ᵉ scratch
Chrono net 46'33"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Ronde Des Vignes - gambadoulenne
Route3 nov.· Roquefort
33'38"
-244ᵉ scratch
LA VAR SALOMON BANDOL CLASSIC 2024 - La Bandol Classic au Clair de Lune
Route8 juin
1h26'04"
-210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 230
Top 91 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
71ᵉ / 81
Top 88 %
Chrono net 1h26'04"
COURSE NATURE ST CYR 2024 - Course de 7 km
Route20 avr.· 7 km
43'40"
6'14/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 165
Top 61 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
41ᵉ / 79
Top 52 %
Chrono net 43'40"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Montée De La Gavaresse - 9.8km
Route4 févr.· Le Pradet· 9,8 km
1h08'45"
7'01/km139ᵉ scratch
Chrono net 1h08'45"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Bandol Classic De Noel - 11km
Route16 déc.· Bandol· 11 km
1h17'31"
7'03/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 303
Top 84 %
Catégorie · M4F
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · F
99ᵉ / 129
Top 77 %
Chrono net 1h17'31"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
SAINT TROPEZ CLASSIC 2023 - 8km
Route22 oct.· Saint Tropez· 8 km
50'13"
6'17/km336ᵉ scratch
LA FOULEE FARLEDOISE 2023 - Course de 5.7 km.
Route30 juin· 5,7 km
32'47"
5'45/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 163
Top 66 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
42ᵉ / 80
Top 53 %
Chrono net 32'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Les Foulées de la Font de Mai - 11 km
Route19 mai· Aubagne· 11 km
1h19'30"
7'14/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 239
Top 71 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 18
Top 56 %
Genre · F
47ᵉ / 83
Top 57 %
Chrono net 1h19'30"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
La Marseillaise des Femmes - La Marseillaise des Femmes 2019
Route28 avr.· Marseille
28'24"
-236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 3887
Top 6 %
Chrono net 28'24"
2018
La Course nature de la Ciotat
Route18 nov.· La Ciotat· 15 km
2h01'54"
8'08/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 271
Top 66 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
32ᵉ / 78
Top 41 %
Chrono net 2h01'54"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Les "Dix Vins" - 12km
Route20 oct.· La Londe Les Maures· 12 km
1h08'18"
5'42/km143ᵉ scratch
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route9 juin· Bandol· 12 km
1h11'05"
5'55/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 414
Top 39 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 48
Top 23 %
Genre · F
30ᵉ / 143
Top 21 %
Chrono net 1h11'05"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La Panoramique de Carnoux
Route28 janv.· Carnoux En Provence· 13 km
1h19'19"
6'06/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 509
Top 52 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 26
Top 23 %
Genre · F
41ᵉ / 178
Top 23 %
Chrono net 1h19'19"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2017
La Ronde des Vignes - 14 km
Route5 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h15'30"
5'24/km454ᵉ scratch
Scratch
454ᵉ / 1136
Top 40 %
Catégorie · VEF
29ᵉ / 191
Top 15 %
Genre · F
60ᵉ / 376
Top 16 %
Chrono net 1h15'30"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Course Du Soleil - 10km
Route7 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
55'49"
5'35/km435ᵉ scratch
La Course des Plages
Route17 juin· Bormes Les Mimosas· 11 km
1h00'02"
5'27/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 224
Top 70 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 26
Top 50 %
Genre · F
31ᵉ / 65
Top 48 %
Chrono net 1h00'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route10 juin· Bandol· 12 km
1h14'23"
6'12/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 351
Top 48 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 50
Top 30 %
Genre · F
31ᵉ / 127
Top 24 %
Chrono net 1h14'23"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2016
U Giru Di Natale 2016 - 10km
Route11 déc.· Monaco· 10 km
49'39"RP
4'58/km816ᵉ scratch
La Ronde des Vignes - 14 km
Route6 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h17'37"
5'33/km547ᵉ scratch
Scratch
547ᵉ / 1166
Top 47 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 32
Top 22 %
Genre · F
85ᵉ / 373
Top 23 %
Chrono net 1h17'37"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Salomon Bandol Classic - Clair de lune
Route11 juin· Bandol
1h19'24"
-210ᵉ scratch
2015
U Giru de Natale
Route13 déc.· Monaco· 10 km
53'44"
5'22/km982ᵉ scratch
Scratch
982ᵉ / 1513
Top 65 %
Catégorie · V1F
68ᵉ / 159
Top 43 %
Genre · F
150ᵉ / 410
Top 37 %
Chrono net 53'26"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Course De La Victoire - 13km
Route8 mai· Sollies Toucas· 13 km
1h10'37"
5'26/km175ᵉ scratch
Les Foulées De La Font De Mai - 11km
Route26 avr.· Aubagne· 11 km
1h23'40"
7'36/km99ᵉ scratch
2014
La Ronde des Vignes - 14 km
Route2 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h14'41"
5'20/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 1615
Top 37 %
Catégorie · V1F
31ᵉ / 209
Top 15 %
Genre · F
77ᵉ / 558
Top 14 %
Chrono net 1h14'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Bandol Classic - 12 km
Route14 juin· Bandol· 12,5 km
1h20'35"
6'28/km566ᵉ scratch
Scratch
566ᵉ / 1015
Top 56 %
Catégorie · V1F
52ᵉ / 139
Top 37 %
Genre · F
92ᵉ / 318
Top 29 %
Chrono net 1h20'35"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulees De La Font De Mai 2Eme Ed. - 21km
Route27 avr.· Aubagne· 21 km
3h41'02"RP
10'32/km124ᵉ scratch
2013
La Ronde des Vignes - 14 km
Route3 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h17'44"
5'33/km670ᵉ scratch
Scratch
670ᵉ / 1252
Top 54 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 53
Top 30 %
Genre · F
104ᵉ / 375
Top 28 %
Chrono net 1h17'44"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Bandol Classic au Clair de Lune
Route15 juin· Bandol· 11,9 km
1h30'01"
7'34/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 392
Top 86 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 56
Top 71 %
Genre · F
87ᵉ / 121
Top 72 %
Chrono net 1h30'01"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Les Drailles De La Galinette 11Eme Ed.- - 18km
Route3 févr.· Cadolive· 18 km
2h54'18"
9'41/km343ᵉ scratch
2012
La Trace des Lutins
Route9 déc.· Ollioules· 15 km
2h07'50"
8'31/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 402
Top 65 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 50
Top 44 %
Genre · F
50ᵉ / 115
Top 43 %
Chrono net 2h07'50"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
La Course nature de la Ciotat
Route18 nov.· La Ciotat· 15 km
1h25'52"
5'43/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 479
Top 55 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 43
Top 26 %
Genre · F
33ᵉ / 125
Top 26 %
Chrono net 1h25'52"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Course des Iles
Route11 nov.· Marseille 01· 14,5 km
1h22'21"
5'41/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 300
Top 56 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 41
Top 32 %
Genre · F
28ᵉ / 109
Top 26 %
Chrono net 1h22'21"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les Courses natures de St Mandrier - 14 km
Route10 nov.· St Mandrier Sur Mer· 14 km
1h52'41"
8'03/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 185
Top 68 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · F
14ᵉ / 43
Top 33 %
Chrono net 1h52'41"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Les Deux Collines
Route16 sept.· Le Pradet· 10 km
56'04"
5'36/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 119
Top 51 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · F
11ᵉ / 38
Top 29 %
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Cn Salomon Bandol Classic Et La Bandolaise - Salomon Bandol au clair de lune 11.8km
Route16 juin· Bandol· 11,8 km
1h12'03"
6'06/km177ᵉ scratch
Le Défi de Calendal
Route3 juin· Cassis· 12 km
1h33'46"
7'49/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 173
Top 72 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · F
16ᵉ / 44
Top 36 %
Chrono net 1h33'46"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2011
La Course Nature de Pichauris
Route2 oct.· Allauch· 14 km
1h46'01"
7'34/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 169
Top 80 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 23
Top 70 %
Genre · F
24ᵉ / 37
Top 65 %
Chrono net 1h46'01"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Bandol Classic
Route18 juin· Bandol· 12,5 km
1h19'49"
6'24/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 1001
Top 73 %
Catégorie · V1F
44ᵉ / 102
Top 43 %
Genre · F
123ᵉ / 275
Top 45 %
Chrono net 1h19'49"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Tour Pédestre De Carnoux 26èMe éD. - 11 Km Route
Route30 janv.· Carnoux· 11 km
1h04'11"
5'50/km324ᵉ scratch
2010
Ronde Des Vignes 16èMe Ed. - 14 kms
Route7 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h16'17"
5'27/km825ᵉ scratch
La Salomon Bandol Classic - Bandol Classic
Route12 juin· Bandol
1h14'03"
-699ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2014
La Vannetaise - Vannetaise 6 km
Route12 octobre 2014· Vannes· 6 kmnée en 1962V2F3359ᵉ
1h09'58"
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