CassandreCOUGNAUD

née en 2001
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
15 courses
2024 à 2026
1h47'54"
RP Semi
48'42"
RP 10 km
26 km
plus long trail · 800 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2024
7
2025
6
2026
20266 courses4 route2 trail
2026
Luchon Aneto Trail - La KBour
Trail4 juil.· Bagneres De Luchon· 21 km· 1 300 D+
3h08'18"
8'58/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 715
Top 39 %
Catégorie · SE F
27ᵉ / 100
Top 27 %
Genre · F
70ᵉ / 308
Top 23 %
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km (environ)
Route20 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
38'31"
4'49/km76ᵉ scratch
Catégorie · SEF
29ᵉ / 271
Top 11 %
Chrono net 38'31"Brut 38'31"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
50'52"
5'05/km1 177ᵉ scratch
Scratch
1177ᵉ / 6350
Top 19 %
Catégorie · SF
109ᵉ / 1520
Top 7 %
Genre · F
184ᵉ / 3425
Top 5 %
Chrono net 50'52"Brut 51'44"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
LA BICENTENAIRE 2026 - Course adultes La Bicentenaire - Nés en 2010 et avant
Route12 avr.· La Roche-sur-Yon· 10 km
49'26"
4'57/km495ᵉ scratch
Les Foulées de Noirmoutier - 10 Km
Route29 mars· 10 km
49'27"
4'57/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 373
Top 16 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 110
Top 6 %
Genre · F
9ᵉ / 243
Top 4 %
Chrono net 49'27"Brut 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
1/4 Finale Chp France Cross P-L - 12- Femmes
Trail1 févr.
45'50"
-161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 184
Top 88 %
Catégorie · SEF
67ᵉ / 71
Top 94 %
Genre · F
161ᵉ / 184
Top 88 %
Chrono net 45'50"
2025
Les Courses du Père Noël (85) | La Magique du Père Noël
Trail21 déc.· Les Herbiers· 26 km· 800 D+Cote 40
3h07'33"
7'13/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 411
Top 54 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 36
Top 28 %
Genre · F
22ᵉ / 80
Top 28 %
Chrono net 3h07'33"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 kmRP
1h47'54"
5'08/km4 653ᵉ scratch
Scratch
4653ᵉ / 13534
Top 34 %
Catégorie · SEF (3)
336ᵉ / 2599
Top 13 %
Genre · F
626ᵉ / 5035
Top 12 %
Chrono net 1h47'54"Brut 1h52'58"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'085'02021 km
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 kmRP
48'42"
4'52/km1 917ᵉ scratch
Scratch
1917ᵉ / 9012
Top 21 %
Catégorie · SEF
134ᵉ / 2094
Top 6 %
Genre · F
226ᵉ / 4036
Top 6 %
Chrono net 48'42"Brut 48'54"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Gaubre'Trail | Maitre CoQ
Trail7 sept.· 14 km· 300 D+Cote 41
1h30'48"
6'29/km114ᵉ scratch
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km
Route15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
37'25"
4'41/km46ᵉ scratch
Catégorie · SEF
20ᵉ / 329
Top 6 %
Chrono net 37'25"Brut 37'27"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Route8 juin· 10 km
49'45"
4'59/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 1827
Top 28 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 378
Top 12 %
Genre · F
71ᵉ / 860
Top 8 %
Chrono net 49'45"Brut 50'26"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21.1 km
1h48'42"
5'09/km1 326ᵉ scratch
2024
Course nature de la Vie | Les Farfadets
Trail8 déc.· 16 km· 300 D+Cote 42
1h40'04"
6'15/km238ᵉ scratch
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 nov.· 21.1 km
1h54'55"
5'27/km623ᵉ scratch
Scratch
623ᵉ / 867
Top 72 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 55
Top 62 %
Genre · F
80ᵉ / 177
Top 45 %
Chrono net 1h54'55"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Trail des Maines
Trail7 décembre 2025· 11 kmM1
1h13'45"