FabienCOUGNAUD

né en 1995
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
19 courses
2023 à 2026
1h35'21"
RP Semi
43'55"
RP 10 km
17 km
plus long trail · 300 D+
Courses par saison
RouteTrail
7
2023
2
2024
6
2025
4
2026
20264 courses2 route2 trail
2026
Semi-Marathon des Olonnes
Route24 mai· 21.1 kmRP
1h35'21"
4'31/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 2991
Top 13 %
Catégorie · SEM
165ᵉ / 699
Top 24 %
Genre · H
376ᵉ / 1996
Top 19 %
Chrono net 1h35'21"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Allure par km
51015moy. 4'314'30021 km
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
1h04'53"
6'29/km3 954ᵉ scratch
Scratch
3954ᵉ / 6350
Top 62 %
Catégorie · SH
929ᵉ / 1120
Top 83 %
Genre · H
2272ᵉ / 2925
Top 78 %
Chrono net 1h04'53"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Sentier des Vignes
Trail4 avr.· Saint Julien De Concelles· 12 km· 100 D+Cote 49
56'14"
4'41/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 255
Top 9 %
Catégorie · SEH
11ᵉ / 34
Top 32 %
Genre · H
22ᵉ / 120
Top 18 %
Chrono net 56'14"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Beaulieu Winter Tour | Course Mozaïc
Trail7 mars· 17 km· 300 D+Cote 47
1h23'30"
4'55/km41ᵉ scratch
2025
Phil' Run de Noël - Course des Lutins by Terre de Running
Route13 déc.
19'55"
-53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 571
Top 9 %
Catégorie · SEH
20ᵉ / 77
Top 26 %
Genre · H
53ᵉ / 254
Top 21 %
Chrono net 19'55"
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 10 Km Route
Route3 août· Saint Hilaire De Riez· 10 km
44'50"
4'29/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 1255
Top 21 %
Catégorie · SEH
143ᵉ / 354
Top 40 %
Genre · H
238ᵉ / 689
Top 35 %
Chrono net 44'50"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Route8 juin· 10 kmRP
43'55"
4'24/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 1827
Top 14 %
Catégorie · SEM
126ᵉ / 344
Top 37 %
Genre · H
234ᵉ / 965
Top 24 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Entre Loire et Coteaux | La Pierre Meslière
Trail25 mai· 11 km· 120 D+Cote 47
50'37"
4'36/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 422
Top 13 %
Catégorie · SEH
18ᵉ / 66
Top 27 %
Genre · H
50ᵉ / 231
Top 22 %
Chrono net 50'32"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Trail du Vignoble Nantais - 12 km
Trail12 avr.· Vertou· 12 km· 90 D+Cote 47
59'51"
4'59/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 474
Top 13 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 80
Top 29 %
Genre · H
58ᵉ / 255
Top 23 %
Chrono net 59'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Venansaltaise
Trail23 mars· Venansault· 16 km· 135 D+Cote 44
1h27'23"
5'28/km69ᵉ scratch
2024
Les Foulées du Marais
Trail9 juin· 10 km· 90 D+Cote 46
52'09"
5'13/km37ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - 10Km environ
Route21 avr.· Nantes· 10 km
44'06"
4'25/km400ᵉ scratch
2023
Corrida de la Beaujoire
Route30 déc.
45'51"
-216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 773
Top 28 %
Catégorie · SEH
59ᵉ / 139
Top 42 %
Genre · H
207ᵉ / 565
Top 37 %
Chrono net 45'51"
Course nature de la Vie | La course de ma Vie
Trail10 déc.· 8 km· 140 D+Cote 36
53'08"
6'39/km138ᵉ scratch
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes
53'41"
-529ᵉ scratch
Foulées du Marais
Trail11 juin· 10 km· 90 D+Cote 48
51'55"
5'12/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 238
Top 9 %
Catégorie · SEH
10ᵉ / 34
Top 29 %
Genre · H
20ᵉ / 152
Top 13 %
Chrono net 51'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
45'11"
4'31/km397ᵉ scratch
Sentier des Vignes
Trail1 avr.· 10 km· 100 D+Cote 47
51'07"
5'07/km31ᵉ scratch
Sentiers des Vignes - 11 km
Route1 avr.· 11 km
51'07"
4'39/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 198
Top 16 %
Catégorie · SEH
12ᵉ / 30
Top 40 %
Genre · H
31ᵉ / 123
Top 25 %
Chrono net 51'07"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h