JohnCOOKE

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Chiffres clés
22 courses
2009 à 2026
2h18'48"
RP Marathon
2h06'57"
RP Semi
14h29'45"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
3
2021
2
2022
2023
4
2024
3
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
2026 Grandma's Marathon - Grandma's Marathon
Route20 juin· Duluth· 42.2 km
4h45'50"
6'46/km3 882ᵉ scratch
Chetwynd Deer Park 10K - trail run
Trail15 mars
52'06"
-22ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h25'33"
3'27/km25 186ᵉ scratch
Chrono net 2h25'33"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2025
Ironman 70.3 Western Australia 2025
Triathlon7 déc.· L (Half)
6h31'02"
864ᵉ scratch
Natation
43'49"
11% · 895ᵉ
Vélo
3h22'19"
52% · 980ᵉ
CAP
2h03'59"
32% · 539ᵉ
Transitions
T1
9'04"
T2
11'50"
2025 North Shore Classic Half Marathon, 5K and 1 Mile - Half Marathon
Route1 juin· Highland Park· 21.1 kmRP
2h06'57"
6'01/km743ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h25'33"
3'27/km25 186ᵉ scratch
Chrono net 2h25'33"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2024
Ironman 70.3 Gulf Coast 2024
Triathlon11 mai· L (Half)
5h45'28"
496ᵉ scratch
Natation
35'50"
10% · 175ᵉ
Vélo
2h56'51"
51% · 745ᵉ
CAP
1h59'11"
34% · 472ᵉ
Transitions
T1
7'14"
T2
6'23"
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
2h18'48"
3'17/km24 681ᵉ scratch
Chrono net 2h18'48"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h18'48"
3'17/km
Chrono net 2h18'48"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h18'48"
3'17/km
Chrono net 2h18'48"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
2022
Ironman Western Australia 2022
Triathlon4 déc.· XL (Ironman)
14h29'45"
917ᵉ scratch
Natation
1h32'34"
11% · 954ᵉ
Vélo
7h46'20"
54% · 1 080ᵉ
CAP
4h44'58"
33% · 613ᵉ
Transitions
T1
13'04"
T2
12'49"
Run Rome the Marathon - Marathon
Route27 mars· 42 km
5h07'12"
7'19/km
Chrono net 5h07'12"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Half Marathon
Route10 oct.· Manchester· 21 km
2h15'52"
6'28/km3 587ᵉ scratch
Ironman 70.3 Weymouth 2021
Triathlon19 sept.· L (Half)
6h04'21"
673ᵉ scratch
Natation
57'48"
16% · 1 441ᵉ
Vélo
2h46'33"
47% · 230ᵉ
CAP
2h07'11"
36% · 742ᵉ
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h40'21"
7'36/km24 085ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h25'33"
3'27/km25 186ᵉ scratch
Chrono net 2h25'33"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2019
Ironman Western Australia 2019
Triathlon1 déc.· XL (Ironman)
15h08'54"
1 002ᵉ scratch
Natation
1h21'00"
9% · 777ᵉ
Vélo
7h11'10"
47% · 1 105ᵉ
CAP
6h17'38"
42% · 1 002ᵉ
Transitions
T1
9'01"
T2
10'05"
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42.195 km
4h56'12"
7'01/km36 406ᵉ scratch
Scratch
36406ᵉ / 53520
Top 68 %
Catégorie · M0M
3658ᵉ / 4651
Top 79 %
Genre · H
23083ᵉ / 30801
Top 75 %
Chrono net 4h56'12"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'34"
6'42/km22 791ᵉ scratch
Chrono net 4h42'34"Brut 5h13'37"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Ironman Weymouth 2016
Triathlon11 sept.· XL (Ironman)
14h40'22"
587ᵉ scratch
Natation
1h48'18"
12% · 761ᵉ
Vélo
7h24'26"
50% · 576ᵉ
CAP
5h13'05"
36% · 522ᵉ
Transitions
T1
9'29"
T2
5'04"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h22'48"
6'14/km20 052ᵉ scratch
Chrono net 4h22'48"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h25'33"
3'27/km25 186ᵉ scratch
Chrono net 2h25'33"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h