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TyroneCOOK

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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
4
2024
2
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
38'18"
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - 5K Run-Walk · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h07'54"
10 km de Dubai · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
27'57"
↘ −1h25'05" depuis 2017
Key West Half Marathon & Runfest - 5K · 17 janvier 2026 · couru 9 fois
27'572h4020172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h07'54"RP
6'47/km4 515ᵉ scratch
Chrono net 1h07'54"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h