Soutenir

Marie-heleneCONGNARD

née en 1957
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2
2010
1
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'41"
↘ −0'44" depuis 2011
La Fériascapade · 11 août 2017 · couru 4 fois
56'411h122011201220132014201520162017
Semi
1h49'59"
↘ −24'35" depuis 2010
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 24 mars 2013 · couru 4 fois
1h492h14201020112012201320142015
Marathon
4h41'36"
↘ −17'08" depuis 2010
Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - Marathon · 28 septembre 2014 · couru 3 fois
4h415h4320102011201220132014
2014
Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - Marathon
Route28 sept.· Laval· 42,2 km
4h41'36"RP
6'40/km524ᵉ scratch
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42,2 km
5h43'47"
8'09/km29 924ᵉ scratch
Scratch
29924ᵉ / 32691
Top 92 %
Catégorie · V2F
717ᵉ / 929
Top 77 %
Genre · F
5171ᵉ / 6282
Top 82 %
Chrono net 5h43'47"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h58'44"
7'05/km8 263ᵉ scratch