ManuelCONGNARD

né(e) en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'58"
↘ −56'01" depuis 2014
La Fériascapade · 11 août 2017 · couru 2 fois
43'581h392014201520162017
Semi
1h44'16"
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon · 3 octobre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h48'04"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h48'04"RP
5'24/km3 836ᵉ scratch