SebastienCOCQ

né(e) en 1977
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Courses par saison
2
2004
3
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
5
2022
3
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'48"
↘ −12'08" depuis 2004
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route · 9 octobre 2022 · couru 11 fois
39'4854'352004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h36'07"
↘ −18'07" depuis 2005
Semi-Marathon de Phalempin · 16 juin 2024 · couru 8 fois
1h361h5920052007200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h43'53"
4'55/km610ᵉ scratch
Scratch
610ᵉ / 3774
Top 16 %
Catégorie · M2M
83ᵉ / 305
Top 27 %
Genre · H
562ᵉ / 2430
Top 23 %
Chrono net 1h43'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h36'07"RP
4'33/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 3276
Top 14 %
Catégorie · M2M
62ᵉ / 295
Top 21 %
Genre · H
443ᵉ / 2212
Top 20 %
Chrono net 1h36'07"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h38'06"
4'39/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 1312
Top 25 %
Catégorie · M2M
62ᵉ / 182
Top 34 %
Genre · H
310ᵉ / 974
Top 32 %
Chrono net 1h38'06"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées Grusonnoises - 10 km
Route28 mai· Gruson· 10 km
44'59"
4'30/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 187
Top 9 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
16ᵉ / 126
Top 13 %
Chrono net 44'59"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route19 mars· Lille· 10 km
49'17"
4'56/km794ᵉ scratch
Scratch
794ᵉ / 1987
Top 40 %
Catégorie · M2M
53ᵉ / 100
Top 53 %
Genre · H
682ᵉ / 1233
Top 55 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route9 oct.· Marchiennes· 10 km
39'48"RP
3'59/km226ᵉ scratch
Chrono net 39'48"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route18 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
41'02"
4'06/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 296
Top 6 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 135
Top 8 %
Genre · H
17ᵉ / 209
Top 8 %
Chrono net 41'02"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Les Boucles d'Hardelot
Route3 sept.· Neufchatel Hardelot· 10 km
41'31"
4'09/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 346
Top 17 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 36
Top 28 %
Genre · H
56ᵉ / 254
Top 22 %
Chrono net 41'31"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Semi Marathon de Phalempin - Semi Marathon
Route3 juil.· Phalempin· 21.0975 km
1h36'17"
4'34/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 1887
Top 17 %
Chrono net 1h36'17"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route3 avr.· Valenciennes· 10 km
40'40"
4'04/km517ᵉ scratch
Chrono net 40'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2021
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route7 nov.· Lesquin· 10 km
40'53"
4'05/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 708
Top 16 %
Catégorie · M2M
14ᵉ / 75
Top 19 %
Genre · H
112ᵉ / 521
Top 21 %
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2020
Cassel,Montagne D'un Jour - 15 Km Route
Route2 févr.· Cassel· 15 km
1h28'54"
5'56/km255ᵉ scratch
Chrono net 1h28'54"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
44'47"
4'29/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 850
Top 34 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 181
Top 43 %
Genre · H
264ᵉ / 619
Top 43 %
Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2014
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h58'31"
5'37/km4 097ᵉ scratch
Scratch
4097ᵉ / 5759
Top 71 %
Catégorie · SEM
1900ᵉ / 2416
Top 79 %
Genre · H
3686ᵉ / 4838
Top 76 %
Chrono net 1h58'31"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2013
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
54'35"
5'28/km2 719ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.0975 km
1h59'26"
5'40/km3 102ᵉ scratch
Scratch
3102ᵉ / 4721
Top 66 %
Catégorie · SEM
1477ᵉ / 2022
Top 73 %
Genre · H
2865ᵉ / 4064
Top 70 %
Chrono net 1h59'26"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21.0975 km
1h57'40"
5'35/km3 266ᵉ scratch
Scratch
3266ᵉ / 4467
Top 73 %
Catégorie · SEM
1536ᵉ / 1926
Top 80 %
Genre · H
3040ᵉ / 3901
Top 78 %
Chrono net 1h57'40"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2005
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route19 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h54'14"
5'25/km1 031ᵉ scratch
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h55'58"
5'48/km1 327ᵉ scratch
10 Km De Lomme - 10 Km Route
Route28 mars· Lomme· 10 km
44'28"
4'27/km322ᵉ scratch
2004
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route31 mai· Verlinghem· 10 km
51'56"
5'12/km800ᵉ scratch
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h06'50"
6'21/km3 645ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi Marathon Lourdes - Tarbes - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2024· Tarbes· 21.0975 kmné(e) en 1981M1M551ᵉ
1h40'28"
Course Des Terrils - La Sauvage
Route30 septembre 2018· Raismesné(e) en 1977V1M195ᵉ
2h19'51"
Les Foulées Anstinoises - 10km
Route30 avril 2017· Anstaing· 10 kmné(e) en 1977V1M88ᵉ
45'52"
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route22 mai 2005· Verlinghem· 10 kmné(e) en 1977SEM337ᵉ
45'36"
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