SoniaCAPY

née en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'25"
La Lespar'run - 10 Km · 21 avril 2024 · couru 4 fois
54'2559'30202320242025
Semi
2h31'23"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km · 23 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
La Ronde des Phares 2025 - 10km
Route3 août· 10 km
57'35"
5'46/km148ᵉ scratch
La Course des 3 Sentiers - Long - 15km
Route27 juil.· Vendays Montalivet· 15 km
1h41'11"
6'45/km471ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Chrono net 1h41'11"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km
Route23 mars· Saint-Emilion (33)· 22 km
2h31'23"RP
6'53/km1 453ᵉ scratch
Catégorie · M3F
30ᵉ / 38
Top 79 %
Chrono net 2h31'23"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2024
La Course des 3 Sentiers - Long - 15km
Route28 juil.· Montalivet (33)· 15 km
1h42'29"
6'50/km343ᵉ scratch
Catégorie · M3F
13ᵉ / 16
Top 81 %
Chrono net 1h42'29"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Lespar'run - 10 Km
Route21 avr.· Lesparre Medoc· 10 km
54'25"RP
5'27/km89ᵉ scratch
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
La Course Virtuelle des Restos du Coeur - 10km - Course
Route1 nov.· Talence (33)· 10 km
59'30"
5'57/km11ᵉ scratch
Catégorie · MAF
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 59'30"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Ronde Des Phares - 10km
Route6 août· Le Verdon Sur Mer· 10 km
54'32"
5'27/km85ᵉ scratch
La Course des 3 Sentiers - Long - 15km
Route30 juil.· Montalivet (33)· 15 km
1h36'50"
6'27/km257ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Chrono net 1h36'50"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h